ANAK DEMAM BERULANG   “Assalamualaikum doktor, mohon pencerahan. Semalam anak perempuan saya mula demam dan batuk. Saya telah membawanya ke klinik, dan selepas diberi ubat, suhu badannya menurun. Namun begitu, setiap kali kesan ubat habis (kira-kira selepas 6 jam), demamnya kembali semula. Demam ini baru bermula malam tadi. Saya telah lakukan ujian saringan COVID-19 dan influenza di rumah, dan kedua-duanya negatif. Yang merisaukan saya, adakah ini mungkin demam denggi? Sebabnya, anak saya mengalami batuk dahulu sebelum demam bermula. Adakah itu tanda biasa jika ianya denggi? Saya juga telah membawanya ke klinik malam tadi, namun masih rasa risau. Mohon pandangan doktor.” …

Ramai orang masih keliru antara Omega 3 dan Omega 6.   Kedua-duanya adalah lemak sihat (asid lemak perlu) yang penting untuk tubuh kita — tetapi imbangan yang salah boleh membawa masalah kesihatan.   Apa beza Omega 3 dan Omega 6? ✅ Omega 3: Kurangkan keradangan. 👉Contoh: Minyak ikan, chia seed, flaxseed, ikan laut dalam. 👉Fungsi: Baik untuk jantung, otak, kulit, sendi dan kawal hormon.   ✅ Omega 6: Tingkatkan keradangan (jika berlebihan). 👉Contoh: Minyak jagung, minyak soya, minyak bunga matahari (digunakan dalam makanan proses). 👉Fungsi: Perlu untuk sistem imun, tapi berlebihan boleh rosakkan keseimbangan badan.   Masalah besar zaman sekarang? …

SUSU KAMBING: SESUAI ATAU TIDAK UNTUK GERD & BATU HEMPEDU?   Susu kambing boleh diminum dalam keadaan tertentu bagi pesakit yang mengalami GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) atau batu hempedu. Tetapi ia bukanlah rawatan utama bagi pesakit GERD dan batu hempedu. 1. SUSU KAMBING UNTUK GERD 👉Boleh membantu, tetapi perlu dipilih jenis yang betul. 👉Kebaikan: ✅Alkalin semula jadi – membantu meneutralkan asid perut. ✅Mudah dihadam – berbanding susu lembu kerana saiz globul lemak lebih kecil. ✅Mengandungi anti-radang semula jadi. 👉Risiko: ✅Elakkan susu kambing penuh lemak jika ia menyebabkan rasa sebu atau perut penuh. ✅Susu kambing segar panas suam lebih baik dari …