TIADA HAID WALAUPUN SUDAH AMBIL ‘UBAT TURUN HAID   “Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya dah buat UPT, keputusan negatif. Scan pun doktor kata rahim ke belakang tapi tak mengandung. Doktor ada bagi ubat turun darah, tapi sampai sekarang masih belum datang haid. Kenapa ya, doktor? Terima kasih.”   *******   Walaikumusalam.   Saya ringkaskan cerita puan. Wanita, umur 33 tahun. UPT negatif. Scan: rahim retroverted (rahim ke belakang). Tidak hamil. Telah diberi ubat untuk haid turun (mungkin norethisterone atau Duphaston). Masih belum datang haid.   Ini pandangan saya.   1. Rahim ke belakang (retroverted uterus) ✅ Ini bukan punca haid tidak …

  “Assalamualaikum Dr. Zubaidi. Saya Wan dari Pahang. Saya berumur 60 tahun dan mengalami masalah sukar tidur awal. Biasanya saya hanya dapat tidur selepas jam 12 tengah malam, dan kadangkala sehingga jam 3 pagi baru dapat lelapkan mata. Saya juga menghidap penyakit diabetes. Mohon bantuan dan pandangan Dr mengenai masalah ini. Terima kasih, Dr. Zubaidi.”   Jawapan.   Waalaikumussalam Tuan Wan Jamalludin.   Terima kasih kerana berkongsi. Masalah sukar tidur (insomnia) sememangnya boleh menjejaskan kesihatan, terutama bagi penghidap diabetes. Tidur yang tidak mencukupi boleh mengganggu keseimbangan hormon insulin dan menyebabkan bacaan gula tidak stabil keesokan harinya.   Antara punca biasa …

  Smartwatch yang mengukur blood pressure (BP) dan heart rate semakin popular dan ada manfaatnya — tetapi perlu difahami batasan dan ketepatannya. Kelebihan smatch watch :   1. Mudah & pantas: Sesuai untuk pemantauan harian dan gaya hidup aktif. 2. Mengesan corak awal: Boleh beri amaran awal jika ada trend tidak normal (contohnya heart rate terlalu tinggi semasa rehat). 3. Motivasi untuk membantu pengguna lebih peka dengan kesihatan jantung mereka. Namun terdapat kekurangan smart watch:   1. Ketepatan BP tidak setanding alat klinikal: Bacaan BP dari jam pintar hanya anggaran dan tidak boleh dijadikan asas untuk diagnosis atau penyesuaian ubat. …