“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Bagi pesakit jantung yang pasang stenting, bolehkah ambil vitamin E dan minyak zaitun? Terima kasih.”   ********   Pesakit jantung yang telah menjalani prosedur stenting boleh mendapat manfaat daripada pengambilan vitamin E dan minyak zaitun.   Vitamin E mempunyai sifat antioksidan yang boleh membantu melindungi sel-sel daripada kerosakan oksidatif yang menjadi punca penyakit jantung.   Beberapa kajian menunjukkan bahawa vitamin E juga boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung dengan mengurangkan oksidasi kolesterol LDL.   Minyak zaitun kaya dengan asid lemak tak tepu tunggal dan antioksidan yang baik untuk kesihatan jantung.   Ia boleh membantu menurunkan kadar kolesterol …

“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya ada pertanyaan. Saya mengambil ubat Twynsta 40/5 setiap hari pada waktu malam, biasanya selepas makan malam sekitar jam 9 malam. Bolehkah saya mengambil sildenafil 50mg pada waktu pagi? Jika ya, bolehkah anda beritahu jarak waktu yang sesuai antara pengambilan Twynsta dan sildenafil? Saya juga mengambil ubat carbimazole 5mg (1 biji sehari) pada waktu malam. Kadang-kadang, saya mengalami masalah kurang tegang secara tiba-tiba. Terima kasih”. ******* Walaikumusalam. Twynsta 40/5 adalah ubat kombinasi yang mengandungi dua bahan aktif: amlodipine 5mg dan telmisartan 40mg. Amlodipine adalah penyekat saluran kalsium yang membantu melonggarkan saluran darah dan meningkatkan aliran darah. Telmisartan …

“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya ada masalah anxiety. Saya ini bertanya, adakah rasa cemas boleh menyebabkan kencing kerap?. Terima kasih”.   ********   Walaikumusalam.   Ya puan. Rasa cemas atau stres memang boleh menyebabkan seseorang kerap kencing. Ini kerana peningkatan hormon stres seperti kortisol boleh mengganggu sistem saraf dan mempengaruhi proses membuang air kecil. Pundi kencing akan mengecut dengan lebih kerap walaupun mengandungi air kencing yang sedikit. Kerap kencing boleh disebabkan oleh pelbagai faktor selain daripada rasa cemas. 1. Pundi kencing yang terlalu aktif (Hyperactive Bladder) : Pundi kencing yang aktif boleh menyebabkan kekejangan yang membuatkan anda terasa ingin kencing walaupun …