Stevia adalah pemanis semulajadi yang berasal dari daun tumbuhan Stevia rebaudiana.   Ia sering digunakan sebagai alternatif kepada gula kerana beberapa kesan positifnya, terutamanya untuk pesakit diabetes:   1. Tidak Meningkatkan Tahap Glukosa Darah: Stevia tidak mengandungi kalori dan tidak menjejaskan tahap glukosa darah, menjadikannya pilihan yang selamat untuk pesakit diabetes.   2. Meningkatkan Sensitiviti Insulin: Kajian menunjukkan bahawa stevia boleh meningkatkan sensitiviti insulin, yang membantu dalam pengurusan diabetes jenis 2.   3. Sifat Antioksidan dan Anti-Radang: Stevia mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang yang boleh membantu melawan penyakit dan mengurangkan keradangan dalam badan.   4. Mengawal Berat Badan: Oleh kerana …

“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya ingin bertanya. Bayi saya berumur bawah satu tahun, adakah berisiko terkena penyakit mata ? Saya risau kerana sebab pengasuh baby saya alami penyakit mata. Merah dan gatal-gatal. Ada kemungkinan ke baby saya umur 8 bulan boleh terjangkit penyakit tersebut? Terima kasih”. *******   Waalaikumussalam.   Ya, bayi berumur bawah satu tahun boleh berisiko terkena penyakit mata, terutamanya jika mereka terdedah kepada seseorang yang mengalami jangkitan mata.   Penyakit mata seperti konjunktivitis (mata merah) boleh disebabkan oleh virus atau bakteria dan mudah berjangkit.   Berikut adalah beberapa langkah yang boleh puan ambil untuk melindungi bayi anda: 1. …

“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya ingin bertanya, apa punca sakit kepala ketika menunduk atau bersujud? Saya berasa sangat sakit dan terasa ada benda mengalir dalam kepala masa menunduk. Kalau duduk dalam keadaan biasa, tidak berasa sakit. Tunduk je sakitterutama pada bahagian belakang kepala bahagian atas berhampiran bahagian umbun-umbun. Untuk makluman BP 130/75. Terima kasih”.   ********   Waalaikumussalam.   Sakit kepala yang puan alami ketika menunduk atau sujud boleh disebabkan oleh beberapa faktor.   1. Sinusitis: Keradangan pada rongga sinus boleh menyebabkan sakit kepala yang semakin teruk apabila menunduk.   2. Migrain: Migrain boleh menyebabkan sakit kepala yang berdenyut-denyut dan biasanya …