TAHAP HEMOGLOBIN YANG TINGGI Hemoglobin merupakan salah satu kandungan dalam sel darah merah   yang menyebabkan warna merah. Ia adalah protein dalam sel darah merah yang juga bergabung dengan zat besi. Fungsi Hb adalah mengangkut oksigen ke seluruh tubuh, terutama paru-paru. Pesakit boleh mempunyai tahap  yang tinggi walaupun bilangan sel darah merah berada dalam julat yang normal. Tahap hemoglobin yang normal bagi lelaki adalah 14-18 gm/dL, sementara bagi wanita dewasa adalah 12-16 gm/dL. Kadar Hb yang tinggi dalam darah hanya diketahui  ketika melakukan pemeriksaan darah. Ia mungkin berlaku pada sesetengah individu yang: Dehidrasi akibat kurang minum air atau mengalami cirit-birit. Berada …

Adakah kita berasa tidak cukup segar apabila kita bangun tidur pada waktu pagi, dan berasa letih sepanjang hari?   Adakah kita sering berasa mengantuk semasa kita sedang berehat?    Jika jawapan bagi soalan di atas adalah ya, mungkin kita mengalami kekurangan masa tidur. Dalam bahasa mudah adalah  anda kita tidak cukup tidur.   Berapa masa yang diperlukan untuk kita rehat ketika tidur?   Secara am, orang dewasa memerlukan 7–8 jam tidur setiap malam. Namun demikian, bergantung pada individu. Asalkan kita dapat bangun dan rasa segar, bermakna kita mendapat rehat yang mencukupi ketika tidur.   Dalam satu kajian menunjukkan bahawa kebanyakan …

Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya ingin bertanya. Saya selalu perasan yang tekak saya sentiasa ada lendiran dan kahak. Ini menyebabkan tekak saya rasa gatal dan mahu batuk. Saya berjumpa doktor dan pemeriksaan xray telah dilakukan. Doktor kata paru-paru saya tiada masalah. Sebenarnya apa masalah yang saya alami? Walaikumusalam. Saya percaya tuan mengalami masalah yang dikenali sebagai Post Nasal Drip, iaitu lendiran yang keluar dari rongga sinus, tidak keluar melalui rongga hidung tetapi mengalir ke belakang tekak. Ini menyebabkan tekak akan sentiasa berlendir, berkahak, rasa gatal dan batuk kecil. Oleh itu pemeriksaan x-ray dada adalah sia-sia kerana ia hanya ia hanya melibatkan …