“ASSALAMUALAIKUM DR ZUBAIDI Saya ingin bertanya, suami saya sering tidak sihat, rasa pening, cepat letih, sering tidur dan kerap batuk dan selsema. Dia tiada masalah diabetes. Pemeriksaan darah semua ok kecuali terdapat peningkatan tahap ESR. Adakah itu tanda sistem daya tahan dia lemah? Terima kasih Dr Zubaidi.”   WALAIKUMUSALAM.   Saya percaya beliau mengalami masalah sistem daya tahan yang rendah.   Boleh buat pemeriksaan yang lebih mendalam sebab pemeriksaan asas mungkin tidak mengesan punca masalah ini.   Antara tanda-tanda sistem daya tahan tubuh kita sedang lemah :   1. Sering Sakit dan Ambil Waktu Lama untuk Sembuh: Jika anda sering …

Assalamualaikum doktor. Saya ingin bertanya bagi pihak bapa saya yang mengalami penyakit diabetes. Sekarang dia mengambil beberapa ubat pil anti-diabetes dari hospital tetapi tahap gulanya masih tinggi dan doktor bercadang memberikan suntikan insulin. Dia tidak mengambil gula putih tetapi mengambil gula perang sebagai manisan dalam minuman. Adakah gula perang mengandungi glukosa? Adakah itu punca yang menyebabkan beliau tidak dapat mengawal tahap gula ? Terima kasih doktor.   WAALAIKUMUSSALAM.   Ya, gula perang mengandungi glukosa dan ia meningkatkan tahap glukosa dalam darah pesakit diabetes.   Gula perang adalah jenis gula sukrosa (gula putih) yang mendapat warna coklat kerana kehadiran molasse.   …

“Assalamualaikum Dr. Saya nak tanya sikit. Abah saya umur dah 80. Sekarang ini dia terasa badan dia dah kurus sangat macam tak ade isi. Ada ke apa-6 cdangan dari doktor untuk abah saya supaya dia selera makan atau kembali berisi sikit. Terima kasih.”   WAALAIKUMUSSALAM   Untuk meningkatkan selera makan di kalangan warga emas, ada beberapa langkah yang boleh diikuti :   1. Sediakan makanan kegemaran mereka : Menyajikan makanan yang mereka sukai dapat membantu meningkatkan selera makan. Selalunya mereka suka makanan yang lembut seperti bubur lambuk.   2. Tingkatkan nutrisi, bukan kuantiti : Mungkin mereka tidak makan sekerap orang …