Pesakit diabetes boleh mengambil madu, tetapi dengan berhati-hati dan dalam jumlah yang terkawal. Madu adalah pemanis semula jadi yang mengandungi fruktosa dan glukosa (sukrosa), yang boleh menyebabkan peningkatan kadar gula dalam darah. Oleh itu, ia tidak disyorkan secara umum untuk pesakit diabetes yang mengawal tahap gula dengan baik. Maknanya kawal tahap gula dulu menjadi normal sebelum mengambil madu. Walau bagaimanapun, jika kadar gula darah anda dikawal dengan baik, pengambilan madu dalam jumlah yang sederhana digalakkan. Madu mempunyai indeks glisemik yang lebih rendah berbanding gula putih, yang bermaksud ia tidak meningkatkan kadar gula darah secepat gula putih. Madu mempunyai skor GI …
Read More »Artikel Terkini
SUPLEMEN UNTUK SLIPPED DISC
Slipped disc, atau herniated disc, menyebabkan kerosakan saraf kerana ia boleh menekan saraf yang berdekatan. Apabila cakera intervertebral, yang berfungsi sebagai bantalan antara vertebra, tergelincir atau pecah, isi gelatinous di dalamnya boleh terdorong keluar. Ini boleh menyebabkan tekanan pada saraf tulang belakang, menyebabkan kesakitan, kebas, atau kelemahan di kawasan yang dijaga oleh saraf tersebut. Jadi perlukan rawatan yang spesifik bagi masalah slipped disc di hospital. Untuk suplemen, beberapa pilihan yang mungkin membantu termasuk: 1- Kolagen: Membantu penyembuhan dan pembaikan tisu. Boleh juga didapati dari sup kaki ayam kerana kaki ayam adalah sumber kolagen yang baik. 2-Vitamin …
Read More »MINYAK ZAITUN BAU TENGIK DAN RASA PAHIT ADALAH MINYAK ZAITUN LAMPANTE?
Nanti dulu. Biar saya betulkan fakta. Jangan mudah terpedaya dengan perkataan boombastik. Jadi kita kena tahu dulu, apa itu minyak zaitun LAMPANTE. Minyak zaitun LAMPANTE adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kualiti minyak zaitun yang dianggap tidak dapat dimakan atau tidak layak untuk dikonsumsi manusia dalam keadaan mentah kerana kualitinya yang buruk dan rasanya yang kuat serta tidak enak. Biasanya, minyak zaitun lampante perlu diolah lebih lanjut (diproses dulu) sebelum digunakan. Jadi boleh jadi juga minyak zaitun yang telah diproses yang ada di pasaran akan berasa lebih sedap dan dijual lebih murah. Jika anda mencari minyak zaitun, anda boleh memilih …
Read More »-
IBU HAMIL DAN SAKIT LUTUT
1. Biasanya sakit lutut yang berlaku pada ibu yang hamil disebabkan oleh masalah yang dinamakan osteoarthritis. 2. Osteoarthritis (OA) adalah masalah keradangan pada bahagian sendi lutut akibat penipisan tulang rawan yang berlaku secara beransur-ansur. 3. Ia menyebabkan rasa sakit dan sukar membengkok lutut sepenuhnya. 4. Ia berlaku akibat : a. Pertambahan berat badan ketika hamil akibat penyimpanan air dalam tubuh atau water retention dan …
Read More » -
SILENT GERD
-
BOLEHKAH KAFEIN MENGGANGGU KESUBURAN?
-
Ural Sachets
-
KERAP KEGUGURAN
-
TIP MENGAWAL PEMAKANAN SEPANJANG SYAWAL
-
Kegemukan dan kurang hubungan intim meramalkan risiko serangan jantung
-
Kesakitan Abdomen Semasa Hamil
-
Tiada sekatan penjualan mesin urut
-
Cider Epal dan Kurma ada alkohol, boleh digunakan?
-
Cukur jambul amalan bidaah orang Melayu
-
UJIAN TAHAP KESUBURAN SUAMI ISTERI GEMPAL
-
JENIS-JENIS MAGNESIUM DAN KEGUNAANNYA
-
Penggunaan Perkataan ‘KITA’ Ketika Salah Faham
-
MABUK DAN MUNTAH KETIKA HAMIL
-
Suntikan Vitamin K Meningkatkan Risiko Leukaemia?
-
Perlukah saya berjumpa doctor apabila anak selesema?
-
Kerap kencing walaupun tiada diabetes dan jangkitan kuman
-
MAKAN BERLEBIHAN DI HARI RAYA
-
APA PERBEZAAN ANTARA UBAT DRUG SINTETIK DENGAN SUPLEMEN?
Dr Zubaidi Hj Ahmad Menulis Perkongsian Pengetahuan dan Pengalaman