Menguruskan pesakit dengan jangkitan rotavirus di rumah memerlukan perhatian khusus untuk memastikan pesakit tetap terhidrasi dan mencegah penyebaran virus.   Berikut adalah beberapa langkah yang boleh diambil :   1. Hidrasi : Pastikan pesakit minum banyak cecair seperti air, oral rehydration salts (ORS), atau sup untuk menggantikan cecair yang hilang akibat cirit-birit dan muntah.   2. Kebersihan : Cuci tangan dengan sabun dan air selepas menggunakan tandas, menukar lampin, dan sebelum menyediakan makanan. Ini penting untuk mencegah penyebaran virus.   3. Makanan : Teruskan memberi makanan yang mudah dicerna seperti bubur, roti bakar, dan pisang. Elakkan makanan berlemak atau pedas …

Stevia adalah pemanis semula jadi yang berasal dari tumbuhan Stevia rebaudiana.   Ia sangat manis tetapi tidak mengandungi kalori, menjadikannya pilihan yang baik untuk pesakit diabetes.   Stevia membantu pesakit diabetis mengawal gula dalam darah dengan cara : 1. Tidak Meningkatkan Gula Darah : Stevia tidak mengandungi glukosa, jadi ia tidak mempengaruhi indeks glisemik. Ini bermakna ia tidak menyebabkan lonjakan gula darah selepas pengambilan. 2. Mengawal Gula Darah : Kajian menunjukkan bahawa Stevia boleh membantu mengawal gula darah, baik semasa berpuasa mahupun selepas makan. Ini membantu pesakit diabetes mengekalkan tahap gula darah yang stabil. 3. Mengurangkan Keinginan untuk Makan Lebih …

BAGUSKAH MINUMAN BERTENAGA EXTRA JOSS “Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya nak tanya, bagus atau tak kita amalkan minum EXTRA JOSS untuk tambah tenaga bila kita lakukan aktiviti contohnya main badminton, brisk walk, joging dan lain-lain?”. Waalaikumussalam Extra Joss adalah minuman tenaga yang mengandungi beberapa bahan yang boleh membantu meningkatkan tenaga dan stamina, seperti royal jelly, ginseng, kafein, taurine, dan vitamin B kompleks. Bahan-bahan ini memberikan beberapa manfaat seperti. 1. Royal Jelly : Mengandungi antioksidan dan boleh membantu mengurangkan keradangan. 2. Ginseng : Dikenali untuk meningkatkan tenaga badan. 3. Kafein : Meningkatkan kewaspadaan dan prestasi fizikal. 4. Taurine : Membantu dalam metabolisme …