Dr Zubaidi Hj Ahmad Menulis Perkongsian Pengetahuan dan Pengalaman
BAGUSKAH MINUMAN BERTENAGA EXTRA JOSS
“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya nak tanya, bagus atau tak kita amalkan minum EXTRA JOSS untuk tambah tenaga bila kita lakukan aktiviti contohnya main badminton, brisk walk, joging dan lain-lain?”.
Waalaikumussalam
Extra Joss adalah minuman tenaga yang mengandungi beberapa bahan yang boleh membantu meningkatkan tenaga dan stamina, seperti royal jelly, ginseng, kafein, taurine, dan vitamin B kompleks.
Bahan-bahan ini memberikan beberapa manfaat seperti.
1. Royal Jelly : Mengandungi antioksidan dan boleh membantu mengurangkan keradangan.
2. Ginseng : Dikenali untuk meningkatkan tenaga badan.
3. Kafein : Meningkatkan kewaspadaan dan prestasi fizikal.
4. Taurine : Membantu dalam metabolisme badan
5. Vitamin B Kompleks : Penting untuk menjaga stamina, dan metabolisme sel.
Untuk sesekali ia mungkin memberikan kebaikan, tetapi jika terlalu kerap mengambilnya dalam jangka yang panjang mungkin memberikan kesan buruk.
Antara perkara yang perlu dipertimbangkan adalah :
1. Kandungan Kafein : Walaupun kafein boleh meningkatkan tenaga, pengambilan berlebihan boleh menyebabkan kesan sampingan seperti kegelisahan, insomnia, dan peningkatan kadar jantung.
2. Kesihatan Keseluruhan : Jika anda mempunyai keadaan kesihatan tertentu atau mengambil ubat-ubatan lain, adalah baik untuk berbincang dengan doktor sebelum mengambil minuman tenaga ini.
3. Penggunaan Berterusan : Penggunaan minuman tenaga secara berterusan mungkin tidak sesuai untuk semua orang.
Adalah lebih baik untuk mendapatkan tenaga daripada sumber semula jadi seperti diet seimbang dan rehat yang mencukupi.
Secara keseluruhan, Extra Joss boleh membantu meningkatkan tenaga untuk aktiviti fizikal seperti badminton, brisk walk, dan jogging.
Namun, pastikan anda menggunakannya dengan bijak dan tidak berlebihan.
#HealthDrZubaidi
#tongkatali
Boleh dapatkan PRODUK KESIHATAN DR ZUBAIDI di https://easy.co/yvc37qw
Boleh dapatkan tenaga tambahan PHYTOPLUS TONGKAT ALI di : https://www.needsvenue.com.my/products/ekstrak-tongkat-ali-keluaran-ibd-utm
