“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Ada tak suplemen untuk ibu saya berusia 65 tahu yg baru jatuh dan disahkan patah/retak tulang pergelangan tangan? Doktor hanya berikan paracetamol dan tramadol. Apakah langkah yang perlu dilakukan? Terima kasih”.   Waalaikumussalam.   Untuk membantu penyembuhan patah atau retak tulang pergelangan tangan, beberapa suplemen yang boleh diambil: 1. Kalsium: Penting untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang yang kuat. Suplemen kalsium boleh membantu mempercepat proses penyembuhan. 2. Vitamin D: Membantu penyerapan kalsium dan penting untuk kesihatan tulang. Vitamin D boleh didapati melalui suplemen atau pendedahan kepada cahaya matahari pagi. 3. Vitamin C: Membantu dalam pembentukan kolagen, yang …

  “Assalamualaikum Dr Zubaidi. Ramai yang tidak faham istilah ESRF dan CKD. Bila pula seorang pesakit perlu menjalani hemodialisis? Mohon penjelasan, doktor. Terima kasih”.   Waalaikumussalam   Istilah ESRF (End-Stage Renal Failure) dan CKD (Chronic Kidney Disease) merujuk kepada tahap kerosakan buah pinggang yang berbeza.   CKD (Chronic Kidney Disease) adalah keadaan di mana fungsi buah pinggang merosot secara beransur-ansur dari masa ke masa. CKD mempunyai lima tahap, dengan tahap 1 menunjukkan tahap yang normal, tahap 2 menunjukkan kerosakan buah pinggang yang ringan tetapi boleh diterima, tetapi tahap 3, 4 dan tahap 5 menunjukkan kerosakan yang semakin sangat teruk. ESRF …

  “Assalamualaikum. Saya didiagnosis pada 16/12/23 dengan penyakit buah pinggang tahap 3B. Selepas 3 bulan dengan diet yang ketat, saya berjaya menurunkan ke tahap 2. Punca penyakit ini adalah kencing manis dan tekanan darah tinggi. Terima kasih atas tunjuk ajar doktor selama ini.”   Waalaikumussalam.   Tahniah atas peningkatan kesihatan puan.   Menurunkan tahap penyakit buah pinggang kronik (CKD) dari tahap 3B ke tahap 2 adalah pencapaian yang hebat. Ada beberapa faktor yang membantu dalam pengurusan CKD puan. Diet yang Ketat: Mengurangkan pengambilan garam, protein haiwan, dan makanan yang tinggi kalium dan fosforus boleh membantu mengurangkan beban pada buah pinggang. …