Saya percaya amalan-amalan kecil yang kita lakukan memberikan kepuasan pada diri seperti membayar harga kopi kepada orang yang minum di hujung kedai dan kita tidak kenali, memegang pintu untuk orang asing, memberikan senyum kepada penjaga tol atau cashier, membantu mengambilkan barang ayng terjatuh dan pelbagai amalan kecil kepada orang asing yang kita tidak kenali. Tanpa keita sedari atau kita hendaki, orang yang kita bantu itu selalunya akan mengingati perbuatan baik kita dan mungkin untuk mendoa kita semula. Saya pernah berjumpa seorang doctor siswazah di sebuah konvensyen perubatan. Ketika sedang menghirup expresso bersendirian, seorang anak muda yang baru saja menjalani latihan …

  “Assalammualaikum dokter. Saya mempunyai isteri yg sering mengalami pendarahan haid yg byk setiap bulan semenjak remaja. Masalahnya dia akan keletihan sepanjang hari sehingga mc setiap kali period. Apakah supplement atau makanan yg dapat membantu mengatasi keletihan ini. Bulan 1 yg lepas dia baru menjalani laparskopi utk membuang normal cyst sebesar 4cm. Harap dokter dpt membantu. Terima kasih.”       WA ALAIKUM MUS SALAM     Pendarahan haid yang banyak boleh menyebabkan kekurangan sel darah merah (anemia) sehingga puan mengalami rasa penat dan mudah letih.     Saya percaya tentu isteri tuan telah menjalani pemeriksaan darah untuk menentukan tahap …

  “As salamu alaikum  doktor. Bolehkah saya makan tapai pada usia kehamilan 36 minggu? Ada apa-apa kesan mudarat kepada bayi dalam rahem? Mohon pencerahan. Terima kasih”   WA ALAIKUM MUS SALAM.   Kebanyakan makanan yang ditapai akan mengeluarkan sebahagian kecil alcohol termasuk tapai beras dan ubi. Ini kerana proses penapaian adalah satu proses yang menukarkan gula kepada asid, gas dan alkohol.   Penghasilan alcohol dalam proses penapaian adalah kecil dan tidak memabukkan, dan berlaku akibat kesan sampingan proses penapaian secara semulajadi.   Agak sukar menentukan berapa banyak alkohol yang dihasilkan. Namun saya menasihatkan puan agar mengambil makanan yang mempunyai alkohol …