SAKIT TUMIT DI AWAL PAGI Assalamualaikum doc, Lately ni saya bangun pagi tumit sakit bila pijak. Kenapa ya? Terima kasih. Walaikumussalam. Rasa sakit tumit terutama di awal pagi dan beransur hilang apabila menjelang tengahari, disebabkan oleh keradangan tendon yang melekat pada tulang kaki calcaneous ke bahagian hujung kaki (tulang jari kaku). Tendon ini dinamakan Plantar Fascia (atau plantar aponeurosis). Ia berfungsi untuk menyokong kaki ketika berdiri dan menyerap hentakan ketika berjalan dan berlari. Kesakitan yang dirasakan disebabkan keradangan pada tendon ini. Oleh itu ia dinamakan Plantar Fascitis. Antara puncanya adalah masalah berat badan dan masalah keradangan yg berlaku dlm tubuh. …

BERAT BADAN TURUN SELEPAS BERPUASA “Assalamualaikum doktor. Beràt badàn sebelum puasa 64kg. Mlm tadi timbang 61kg. Adakah ia normal? Terima kasih.”   Walaikumusalam.   Kehilangan berat badan adalah normal sepanjang berpuasa kerana kita tidak makan dengan kerap. Ini mengurangkan jumlah kalori yang diambil.   Namun ia hanya kehilangan air sahaja, puan. Bukan kehilangan lemak yang tersimpan. Kadar kehilangan berat bergantung kepada jenis makanan yang kita ambil.   Jadi ia adalah normal untuk kehilangan antara 3-5 kg sepanjang berpuasa akibat dehidrasi. Bimbang berat akan naik mendadak pada minggu pertama syawal spabila kita mula minum seperti biasa.   Amalkan banyak sayur, buah, …

PERLUKAH AMBIL UBAT BERDASAR PEMERIKSAAN MENGGUNAKAN MESIN SEGERA? Assalamualaikum doktor. Baru-baru ini saya buat pemeriksaan kolestrole di sebuah farmasi. Bacaan agak tinggi. Bolehkah saya menerima rawatan ubat-ubatan berdasarkan keputusan ini? Terima kasih atas respon doktor. Walaikumusalam. Bacaan tahap kolestrol menggunakan mesin pengukur kolestrol sebegini adalah tidak tepat. Ia hanya untuk saringan. Rawatan ubat anti-kolestrol tidak boleh diberikan berdasarkan keputusan pemeriksaan ini. Ia hanya menunjukkan bacaan jumlah (total) cholestrole secara rawak, menggunakan darah di hujung jari. Oleh kerana ia bersifat saringan, saya mencadangkan tuan melakukan pemeriksaan yang lebih lengkap. Ujian darah yang diambil dari saluran darah vena selepas berpuasa sekurang-kurangnya 8 …