Dr Zubaidi Hj Ahmad Menulis Perkongsian Pengetahuan dan Pengalaman
“Assalamualaikum Doktor. Saya mengalami e-GFR 39. Apa maknanya? Adakah saya berada di tahap 4 CKD? Apa puncanya? Adakah saya perlu menjalani hemodialisis? Terima kasih”.
*******
Waalaikumussalam.
Hasil pemeriksaan darah menunjukkan e-GFR 39 bermakna bahawa anda berada di tahap 3b penyakit buah pinggang kronik (CKD), bukan tahap 4.
Tahap 3b CKD bermaksud terdapat penurunan sederhana hingga teruk dalam fungsi buah pinggang anda.
Berikut tahap CKD untuk panduan.
Penyakit buah pinggang kronik (CKD) dibahagikan kepada lima tahap berdasarkan kadar penapisan glomerular (eGFR). Berikut adalah perincian setiap tahap:
- Tahap 1. eGFR : 90 atau lebih tinggi. Fungsi buah pinggang normal tetapi terdapat kerosakan buah pinggang (contohnya, protein dalam urin).
- Tahap 2. eGFR : 60-89 : Kehilangan fungsi buah pinggang yang ringan dengan tanda-tanda kerosakan buah pinggang.
- Tahap 3. eGFR 45-59 : Kehilangan fungsi buah pinggang yang ringan hingga sederhana.
- Tahap 3b eGFR 30-44 : Kehilangan fungsi buah pinggang yang sederhana hingga teruk.
- Tahap 4 eGFR 15-29: Kehilangan fungsi buah pinggang yang teruk.
- Tahap 5 eGFR kurang daripada 15 atau sedang menjalani dialisis : Kegagalan buah pinggang. Dialisis atau pemindahan buah pinggang mungkin diperlukan²³.
Punca biasa CKD termasuk:
1. Diabetes : Gula darah tinggi boleh merosakkan buah pinggang dari masa ke masa.
2. Tekanan darah tinggi : Tekanan darah tinggi boleh merosakkan saluran darah di buah pinggang.
3. Penyakit buah pinggang policystic : Penyakit genetik yang menyebabkan pembentukan sista di buah pinggang.
4. Glomerulonephritis : Keradangan unit penapisan kecil di buah pinggang.
5. Steroid dan Ubat Tahan Sakit : Pengambilan steroid dan ubat tahan sakit dalam dos yang tinggi atau dalam jangkamasa yang panjang, boleh merosakkan sel-sel buah pinggang.
Kebanyakan punca CKD adalah penyakit diabetis dan hipertensi yang tidak terkawal.
Pada tahap 3b CKD, hemodialisis biasanya tidak diperlukan.
Hemodialisis biasanya dipertimbangkan pada tahap 5 CKD apabila e-GFR jatuh di bawah 15.
Namun, adalah penting untuk:
1. Mengikuti nasihat doktor : Mereka akan memantau keadaan anda dan memberi nasihat yang sesuai.
2. Mengawal faktor risiko : Menguruskan diabetes dan tekanan darah tinggi dengan baik.
3. Mengelakkan penggunaan ubat tahan sakit dan steroid
4. Mengikuti diet yang disyorkan : Diet rendah garam, protein, dan kalium boleh membantu.
Bagaimana minyak zaitun atau vitamin E dan minyak ikan membantu pesakit CKD?
Minyak zaitun, vitamin E, dan minyak ikan boleh memberikan beberapa manfaat kepada pesakit dengan penyakit buah pinggang kronik (CKD):
MINYAK ZAITUN
i. Kaya dengan Asid Lemak Mono Tidak Tepu : Minyak zaitun mengandungi asid oleik yang boleh membantu mengurangkan keradangan dan melindungi buah pinggang.
ii. Bebas Fosforus : Ini penting kerana buah pinggang yang lemah mungkin sukar mengeluarkan fosforus dari badan.
iii. Sumber Antioksidan : Minyak zaitun mengandungi polifenol yang boleh membantu melindungi sel-sel buah pinggang daripada kerosakan oksidatif.
VITAMIN E
i. Antioksidan Kuat : Vitamin E membantu melindungi sel-sel daripada kerosakan oksidatif yang boleh memperburuk CKD.
ii. Meningkatkan Fungsi Imun : Ia boleh membantu meningkatkan sistem imun, yang penting untuk pesakit CKD yang mungkin lebih terdedah kepada jangkitan.
MINYAK IKAN
i. Asid Lemak Omega-3 : Minyak ikan kaya dengan asid lemak omega-3 yang boleh membantu mengurangkan keradangan dan tekanan darah, dua faktor yang boleh memperburuk CKD.
ii. Mengurangkan Proteinuria : Beberapa kajian menunjukkan bahawa minyak ikan boleh membantu mengurangkan jumlah protein dalam urin, yang merupakan tanda kerosakan buah pinggang.
Saya mencadangkan beberapa langkah agar fungsi ginjal puan tidak menurun dengan cepat.
1. Berunding dengan Doktor : Sebelum mengambil sebarang suplemen, pastikan anda berunding dengan doktor puan untuk memastikan ia selamat dan sesuai dengan keadaan kesihatan puan.
2. Pemantauan Berkala : Pantau kesihatan buah pinggang puan secara berkala untuk melihat kemajuan.
Semoga menjawab soalan yang ditanya.
#HealthDrZubaidi
#drzubaidijawab
#CKD
Boleh dapatkan Minyak Ikan NV diambil dua biji selepas sarapan dengan segelas air kosong.
https://www.needsvenue.com.my/collections/kombo-istimewa/products/-family-pack-3-unit-nv-fish-oil-
Boleh dapatkan Minyak Zaitun satu sudu besar dan Vitamin E Tocotrienol Softgel diambil sebiji selepas sarapan dengan segelas air kosong.
