Dr Zubaidi Hj Ahmad Menulis Perkongsian Pengetahuan dan Pengalaman
APA ITU SAKIT SCIATICA DAN RAWATANNYA?
Sciatica adalah kesakitan yang berlaku pada bahagian anggota bawah tubuh dari pinggul hingga ke kaki.
Kesakitan ini berpunca daripada radang kepada saraf yang bernama “saraf sciatic”.
Saraf ini merupakan saraf terbesar yang bermula dari cabang saraf tulang belakang, L4 hingga S2, menuju ke otot punggung, peha, hingga ke hujung kaki.
Punca utama sciatica adalah :
hernia atau bonjolan pada cakera intervertebral (dikenali sebagai ‘Slipped disc‘) yang menyebabkan saraf ini dihimpit. kekejangan otot sekitar lumbar atau pelvis, keradangan saraf akibat penyakit metabolik kronik seperti diabetes
Gejala sciatica termasuk rasa sakit yang bersifat pijar atau panas, kebas atau semut-semut pada bahagian kaki, sakit hanya pada sebelah, hilang kekuatan untuk berjalan, dan kesakitan melampau sehingga tidak boleh berjalan.
Kesakitan boleh bertambah jika bersin, batuk, atau duduk terlalu lama.
Untuk mengatasi sakit sciatica, beberapa pilihan ubat sintetik atau suplemen yang boleh dipertimbangkan adalah: Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) seperti ibuprofen untuk melegakan kesakitan. Suntikan kortikosteroid untuk mengurangkan keradangan dan melegakan kesakitan Ubat rehat otot, seperti diazepam atau chlorzoxazone. Ubat antikejang, seperti gabapentin dan pregabalin. Ubat antidepresan, seperti amitriptyline. Vitamin E dan vitamin C dapat mengurangkan keradangan saraf dan membaiki saraf yang rosak.
Selain itu, fisioterapi dan penggunaan pek haba pada bahagian yang terkesan juga boleh membantu.
Adalah penting untuk berbincang dengan doktor untuk mendapatkan rawatan yang sesuai dengan keadaan anda.
Semoga bermanfaat.
[IKLAN]
Dapatkan Vitamin E Tocotrienols Softgel Olive House bagi mengurangkan keradangan,
Boleh klik link di bawah :
Dapatkan Vitamin C Nutriforte. Klik link di bawah :
Jika berminat mendapatkan konsultasi 20 minit bersama Dr Zubaidi, boleh klik di link :
