TELINGA BERDESING

 

“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Apakah punca telinga berdesing? Adakah ia disebabkan oleh ubat yang diambil, kesan sampingan lain, atau faktor lain? Bagaimana cara untuk mengatasinya? Terima kasih.”

 

Waalaikumussalam.

 

Telinga berdesing, atau tinnitus, adalah keadaan di mana seseorang mendengar bunyi seperti dengungan, siulan, atau desingan walaupun tiada bunyi luaran yang nyata.

 

Ia boleh berlaku pada satu atau kedua-dua belah telinga dan boleh bersifat sementara atau berterusan.

 

Antara punca telinga berdesing adalah:

 

1. Pendedahan kepada bunyi kuat

Bunyi kuat dari muzik, mesin, atau letupan boleh merosakkan sel rambut halus dalam koklea (bahagian dalam telinga) dan menyebabkan tinnitus.


2. Penuaan (Presbycusis)

Kehilangan pendengaran berkaitan usia boleh mengganggu sistem auditori dan menyebabkan telinga berdesing.


3. Pengumpulan Tahi Telinga

Tahi telinga (wax) yang berlebihan boleh menyekat saluran telinga dan merangsang tinnitus.


4. Jangkitan atau Kecederaan Telinga

Jangkitan telinga tengah, kerosakan gegendang telinga, atau kecederaan kepala boleh menyebabkan tinnitus.


5. Masalah Saluran Darah (Pulsatile Tinnitus)

Tekanan darah tinggi, atherosclerosis (saluran darah tersumbat), atau aneurysme (saluran darah bengkak) boleh menyebabkan tinnitus yang berdenyut mengikut rentak degupan jantung.


6. Gangguan Temporomandibular (TMJ Disorder)

Masalah pada sendi rahang boleh memberi tekanan pada struktur di sekitar telinga dan mencetuskan tinnitus.


7. Neuroma Akustik

Ia adalah tumor yang bukan kanser pada saraf pendengaran boleh menyebabkan tinnitus dan kehilangan pendengaran di satu sisi telinga.

 

Antara ubat yang boleh menyebabkan telinga berdesing adalah:

 

1. Ubat Antiradang Non-Steroid (NSAID)

Contoh: Aspirin (dos tinggi), Ibuprofen, Naproxen.


2. Antibiotik

Contoh: Gentamicin, Erythromycin, Vancomycin (boleh merosakkan telinga dalam).


3. Diuretik

Contoh: Furosemide, Bumetanide (digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi dan kegagalan jantung).


4. Antidepresan dan Ubat Psikiatri

Contoh: Amitriptyline, Sertraline.


5. Ubat Kemoterapi

Contoh: Cisplatin, Carboplatin (boleh merosakkan sel rambut dalam koklea).


6. Ubat Antimalaria

Contoh: Chloroquine, Quinine.


Jadi cara menghilangkan atau mengurangkan tinnitus adalah:

 

1. Rawatan Perubatan

✅ Rawatan jangkitan jika berpunca dari jangkitan telinga.

✅ Pembersihan telinga oleh doktor jika disebabkan oleh tahi telinga berlebihan.

✅ Rawatan masalah saluran darah jika tinnitus berpunca dari gangguan kardiovaskular.


2. Pengurangan Pendedahan kepada Bunyi Kuat

✅ Gunakan penyumbat telinga jika bekerja dalam persekitaran bising.


3. Penghentian atau Penukaran Ubat

Jika tinnitus berpunca daripada ubat tertentu, bincang dengan doktor untuk mencari alternatif yang lebih selamat.


4. Pengurusan Stres dan Tidur yang Cukup

Tinnitus boleh bertambah teruk jika mengalami tekanan atau kurang tidur. Amalkan teknik relaksasi seperti teknik pernafasan dalam.


5. Menggunakan “White Noise” atau Muzik Latar

Bunyi lembut seperti kipas, ombak, atau muzik instrumental boleh membantu mengurangkan kesan tinnitus.


6. Penggunaan Suplemen dan Diet Sihat

✅ Suplemen seperti magnesium, zink, dan vitamin B12 boleh membantu dalam beberapa kes.

✅ Elakkan kafein, alkohol, dan makanan tinggi garam yang boleh memburukkan tinnitus.


Jika tinnitus berpanjangan atau semakin teruk, sebaiknya dapatkan pemeriksaan lanjut dengan doktor pakar ENT (telinga, hidung, tekak) untuk diagnosis yang lebih tepat.


Semoga bermanfaat.

 

#HealthDrZubaidi
#tinnitus

 

Anda ada banyak soalan? Dapatkan konsultasi 20 minit bersama Dr Zubaidi melalui Live Zoom, boleh daftar di link https://needsvenue.onpay.my/order/form/20mindrz

Leave a Reply

error: Content is protected !!