Dr Zubaidi Hj Ahmad Menulis Perkongsian Pengetahuan dan Pengalaman
“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya mahu tanya kenapa pergelangan kaki berbunyi ketika berjalan? Terima kasih”.
Waalaikumussalam.
Bunyi pada pergelangan kaki ketika berjalan boleh disebabkan oleh beberapa faktor.
Salah satu penyebab yang biasa adalah krepitasi, iaitu bunyi yang dihasilkan oleh pelepasan gas dari kapsul sendi.
Ini adalah fenomena normal dan biasanya tidak perlu dirisaukan jika tidak disertai dengan rasa sakit atau bengkak.
Namun, jika bunyi tersebut disertai dengan rasa sakit atau bengkak, ia mungkin disebabkan oleh masalah yang lebih serius seperti subluksasi tendon atau dislokasi tendon.
Subluksasi tendon berlaku apabila tendon yang mengingkat antara otot betis dan tulang kaki menjadi koyak dan terlepas dari tempatnya.
Dislokasi tendon pula berlaku apabila tendon didorong keluar dari posisi biasanya, selalunya disebabkan tersiuh.
Jika puan mengalami gejala yang seperti ini, seeloknya berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut.
Boleh amalkan Minyak Ikan untuk meningkatkan cairan dalam sendi.
Dapatkan di :
https://www.needsvenue.com.my/products/new-fish-oil-500mg-60-softgels
