Dr Zubaidi Hj Ahmad Menulis Perkongsian Pengetahuan dan Pengalaman
JANTUNG BERDEBAR-DEBAR DAN BENGKAK
“Assalamualaikum Dr Zubaidi,
Saya XXXX dari Negeri Sembilan, berusia 55 tahun.
Awal tahun ini saya disahkan mengalami masalah jantung bengkak dan telah dirujuk ke IJN pada bulan Mac. Setelah menjalani pemeriksaan ECG dan echo, doktor mengesahkan irama degupan jantung saya tidak normal.
Pada Mei lepas, saya menerima keputusan ujian Holter monitor. Bacaan menunjukkan saya mengalami PVC (premature ventricular contraction) dengan kadar 35%.
Saya juga telah menjalani ujian stress dan keputusannya menunjukkan tiada saluran darah jantung yang tersumbat. Namun doktor mencadangkan saya menjalani prosedur ablation.
Saya sertakan juga keputusan ujian darah terbaru, di mana bacaan kolesterol saya naik dari 5.2 kepada 8.5 mmol/L. Saya turut berkongsi senarai ubat-ubatan yang diberikan oleh pihak IJN.
Alhamdulillah, sejak akhir-akhir ini saya semakin kurang rasa berdebar, berbeza dengan semasa memakai Holter dahulu yang sangat kerap.
Sebagai tambahan, saya juga ada mengambil minyak Sacha Inchi dalam rutin harian.
Saya mohon pandangan dan nasihat daripada doktor berkenaan perkembangan ini.
Terima kasih atas perhatian doktor.”
——————————–
Berikut ialah respon rasmi dan mesra bagi pihak Dr. Zubaidi Hj Ahmad kepada Puan Ruzaida, sesuai dihantar melalui WhatsApp:
Waalaikumussalam.
Terima kasih kerana berkongsi maklumat lengkap dan keputusan ujian terkini. Saya hargai kesungguhan puan menjaga kesihatan dan ingin memahami situasi jantung puan dengan lebih baik.
Berdasarkan laporan yang puan kongsikan:
✅ PVC (Premature Ventricular Contraction) sebanyak 35% memang tinggi, dan ini menunjukkan jantung mengalami aktiviti elektrik yang tidak stabil. Cadangan pihak IJN untuk prosedur ablation adalah wajar, terutamanya jika simptom berdebar itu mengganggu kualiti hidup puan.
Namun begitu, jika puan sudah jarang rasa berdebar sekarang, boleh bincang semula dengan pakar sama ada perlu teruskan atau tangguh prosedur tersebut buat masa ini.
✅ Bacaan kolesterol 8.5 mmol/L dan LDL 5.3 mmol/L menunjukkan paras yang tinggi dan memerlukan tindakan agresif untuk mencegah risiko serangan jantung atau strok di masa akan datang. Ubat-ubatan seperti atorvastatin dan ezetimibe yang puan ambil adalah kombinasi terbaik untuk menurunkan paras kolesterol LDL. Saya cadangkan ambil untuk 3-4 bulan. Kemudian periksa semula. Jika bacaan sudah normal boleh bincang dengan doktor untuk menurunkan dos ubat.
✅ Kehadiran ubat seperti bisoprolol dan perindopril juga sangat sesuai untuk menstabilkan degupan jantung dan melindungi jantung daripada tekanan berlebihan.
✅ Saya pengambilan minyak zaitun OLIVIE 30 Plus adalah ikhtiar yang lebih baik kerana kandungan omega-3 membantu mengurangkan keradangan dan menyokong kesihatan jantung. Namun ia sebaiknya dianggap sebagai sokongan tambahan, bukan menggantikan ubat utama.
Boleh juga ambil suplemen co-enzyme Q10 dan vitamin E untuk meningkatkan fungsi otot jantung.
—
Nasihat Tambahan Saya:
1. Teruskan ubat-ubatan yang diberi secara konsisten.
2. Amalkan pemakanan sihat rendah lemak tepu dan lemak trans dan karbohidrat ringkas.
3. Jika puan mampu, tambahkan minyak zaitun extra virgin, vitamin E dan CoQ10 dalam rutin harian.
4. Pantau tekanan darah dan degupan jantung secara berkala.
5. Teruskan follow-up dengan IJN untuk pemantauan jantung dan tindak balas ubat.
Jadi saya buat kesimpulan bahawa puan berada di bawah rawatan yang sangat baik sekarang. Jika simptom berdebar semakin berkurang, boleh bincang dengan doktor di IJN untuk tunda ablation dan fokus dahulu pada kawalan kolesterol dan gaya hidup sihat.
Saya doakan kesihatan jantung puan bertambah baik, insyaAllah.
Jika ada apa-apa perkembangan lanjut, jangan segan untuk berkongsi.
Salam hormat,
Dr Zubaidi Hj Ahmad
Doktor Perubatan | Coach Wellness A’aFIYAT | Inspirator Gaya Hidup Sihat
Dapatkan Minyak Zaitun OLIVIE PLUS 30x di :
https://www.needsvenue.com.my/products/olivie-plus30-extra-virgin-olive-oil
Dapatkan Co-Enzyme Q10 di :
https://www.needsvenue.com.my/collections/vitamin-dan-minerals/products/coq10-50mg-60-s
Dapatkan VITAMIN E NATRIEO TOCOTRIENOL di :
