Dr Zubaidi Hj Ahmad Menulis Perkongsian Pengetahuan dan Pengalaman
PENYAKIT YANG BERPUNCA DARI PARU-PARU
Paru-paru adalah salah satu organ yang penting dalam sistem respirasi (pernapasan). Apabila udara masuk ke dalam paru-paru, berlakulah proses pertukaran antara oksigen dari luar tubuh, dengan karbon dioksida dari dalam darah. Jika paru-paru mengalami gangguan atau masalah, proses tersebut akan terganggu.
ANATOMI PARU-PARU
| Bahagian | Struktur | Fungsi |
| Rongga nasal | Rongga yang terdiri dari tisu lembap dan rerambut halus. | Melembapkan udara yang melaluinya serta memerangkap habuk pada udara. |
| Trakea | Dinding luaran terdiri dari gegelang tulang rawan, manakala dinding dalamannya terdiri dari dari sel-sel epithelium dengan silia dan sel-sel yang merembeskan mucus. | Gelang tulang rawan menghalang trakea daripada binasa. Silia dan mukus membantu untuk memerangkap habuk dan mikro organisma yang ada dalam udara. |
| Bronkus | Dua cabang dari trakea yang menuju ke paru-paru. | Udara terus ke paru-paru kiri dan kanan. |
| Paru-paru | Lembut, seperti span, serta kaya dengan saluran darah dan alveoli. | Tempat berlakunya pertukaran gas. |
| Tulang rusuk | Tulang-tulang yang berbentuk sangkar di dalam rongga toraks. | Melindungi paru-paru. |
| Diafragma | Otot berbentuk kubah ketika dalam keadaan rehat. | Memisahkan rongga torak daripada rongga abdomen. |
| Otot intercostal | Tisu otot di antara dua tulang rusuk. Ia juga dikenali sebagai otot rangka. | Menggerakan tulang rusuk. |
BAGAIMANA PARU-PARU BERFUNGSI
Paru-paru (lung) adalah organ utama pernafasan manusia. Manusia mempunyai sepasang paru-paru, iaitu paru-paru kiri dan kanan. Paru-paru adalah lembut dan seperti span, dan terletak di dalam rongga toraks (thoracic cavity) yang dilindungi oleh tulang rusuk (ribs). Permukaan paru-paru dilitupi dengan cecair untuk mengurangkan geseran (friction) semasa proses pengembangan dan pengecutan.
Terdapat cabang-cabang halus dalam paru-paru yang dikenali sebagai bronkiol. Bronkiol dicabang keluar dari bronkus. Terdapat banyak kantung udara di hujung bronkiol yang dikenali sebagai alveoli. Pertukaran gas berlaku di sini.
Peranan sistem pernafasan manusia untuk menghasilkan tenaga melalui tiga mekanisme:
- bernafas untuk mendapatkan oksigen.
- mengangkut oksigen daripada darah ke sel-sel badan.
- respirasi sel untuk mengoksidakan makanan menggunakan oksigen dalam sel-sel badan.
BERNAFAS
Bernafas (breathing) adalah proses dimana udara diambil masuk dan keluar dari tubuh manusia untuk membolehkan pertukaran gas berlaku di dalam paru-paru. Bernafas melibatkan proses berganti menarik nafas (inhalation) dan menghembus nafas (exhalation) melalui tindakan diafragma dan otot intercostal.
Penyedutan membolehkan udara dari atmosfera akan disedut masuk ke dalam paru-paru, manakala penhembusan nafas membolehkan udara diusir keluar dari paru-paru ke atmosfera. Proses menarik nafas dan menghembus nafas adalah disebabkan oleh tindakan diafragma dan otot intercostal.
Diafragma adalah lapisan otot di bawah paru-paru. Apabila dalam keadan rehat, ia berbentuk seperti kubah, yang melengkung ke atas. Diafragma berfungsi untuk perubahan tekanan udara di dalam rongga toraks.
Otot intercostal adalah otot yang berada diantara tulang-tulang rusuk. Ianya terbahagi kepada dua lapisan, iaitu otot intercostal luar dan otot intercostal dalam. Otot intercostal berfungsi untuk menggerakkan tulang rusuk.
Mekanisme pernafasan
1. Menarik nafas (inhalation): Fungsi menarik nafas adalah untuk menarik oksigen dari udara ke dalam sel-sel badan.
Semasa menarik nafas, diafragma mengecut dan mendatar. Otot intercostal luar mengecut dan menaikkan tulang rusuk ke atas dan ke hadapan. Pergerakan diafragma dan tulang rusuk itu seterusnya akan meningkatkan isipadu rongga toraks. Tekanan udara di dalam paru-paru berkurangan dan lebih rendah daripada tekanan atmosfera luar. Jadi, udara dari atmosfera akan dipaksa masuk ke dalam paru-paru sebagai udara yang disedut semasa menarik nafas.
2. Menghembus nafas (exhalation): Fungsi menghembus nafas adalah untuk membuang karbon dioksida daripada sel-sel badan. Semasa menghembus nafas, diafragma dalam keadaan rehat dan melengkung ke atas berbentuk seperti kubah. Otot intercostal dalam mengecut, akan merendah dan mengembalikan kedudukan tulang rusuk ke kedudukan asal. Pergerakan diafragma dan tulang rusuk itu seterusnya akan mengurangkan isipadu rongga toraks. Tekanan udara dalam rongga toraks bertambah dan melebihi tekanan atmosfera luar. Jadi, udara di dalam paru-paru dipaksa keluar sebagai udara yang dihembus semasa menghembus nafas.
TANDA-TANDA MASALAH BERKAITAN DENGAN PARU-PARU
Secara umum, rasa sukar bernafas (sesak nafas), batuk berkepanjangan, dan nafas berbunyi, adalah beberapa tanda terdapat masalah atau penyakit yang berkaitan dengan organ paru-paru. Namun, terdapat pelbagai jenis penyakit paru-paru. Tanda dan tingkat keparahan yang dialami berbeza untuk setiap individu.
Tanda sukar bernafas:
1. Lubang hidung membesar
2. Pengecutan otot supraclavicular jelas
3. Pengecutan otot intercostal
4. Pernafasan perut
Saya mengambil enam penyakit utama yang mengganggu fungsi organ paru-paru.
1. PNEUMONIA
Pneumonia atau jangkitan kuman (sama ada virus atau bakteria) pada paru-paru. Orang Melayu dulu menyebutnya sebagai penyakit “paru-paru basah”. Ia menyebabkan alveoli (kantung-kantung udara) mengalami keradangan, lalu membengkak dan mengandungi cecair. Cecair ini boleh menjadi koloni pembiakan bakteria dan akhirnya menyebabkan nanah pada paru-paru. Tanda-tandanya adalah demam yang tinggi, sukar bernafas dan batuk yang berkahak kuning. Biasanya pesakit tidak mampu bekerja dan menjalankan aktiviti fizikal.
Pemeriksaan xray dada membantu mendiagnosa penyakit ini.
2. TUBERKULOSIS (TB)
Tuberkulosis (TB) adalah penyakit paru-paru yang disebabkan oleh jangkitan bakteria Mycobacterium tuberculosis. Bakteria tersebut tidak hanya menyerang paru-paru, tapi juga boleh merebak ke bahagian tubuh yang lain, seperti tulang, kelenjar limfa, otak, usus besar dan ginjal. Ia merebak kepada individu lain melalui wap udara yang dikeluarkan melalui batuk dan bersin pesakit.
3. BRONKITIS
Bronkitis adalah penyakit keradangan pada saluran udara bronkus (iaitu cabang saluran udara dari trakea menuju ke pary-paru). Salah satu punca yang paling sering berlaku adalah jangkitan virus, yang disebarkan melalui wap udara akibat batuk dan bersin.
4. PENYAKIT PARU OBSTRUKTIF KRONIK
Penyakit paru-paru obstruktif kronik (PPOK) adalah keradangan paru-paru yang kronik yang mengganggu pengaliran udara ada masuk ke dalam paru-paru atau ke luar dari paru-paru. Secara umum, ada dua jenis PPOK, iaitu bronkitis kronik dan emphysema.
Pada bronkitis kronik, keradangan berlaku pada dinding bronkus, banyak lendiran pada dan pesakit kerap batuk berkahak. Sementara pada emphysema, keradangan berlaku pada alveoli. Pesakit tidak boleh menarik nafas dengan sempurna.
Faktor utama yang menyebabkan PPOK adalah terdedah pada asap rokok dalam jangka panjang, baik secara aktif maupun pasif.
5. ASTHMA
Asma adalah penyakit kronik yang datang dan pergi. Tanda asma adalah sukar bernafas, dan pernafsan berbunyi akibat keradangan dan penyempitan pada saluran pernafasan bronchus. Pengidap asma memiliki saluran pernafasan yang lebih sensitif. Inilah yang menyebabkan saluran pernafsan mengalami keradangan, banyak lender dan menjadi sempit. Ini menyebabkan aliran udara terganggu.
6. KANSER PARU-PARU
Kanser terjadi apabila sel-sel normal melalui satu proses transformasi yang mengakibatkan sel-sel membiak luar kawalan. Sel-sel ini akan membentuk suatu tumbuhan atau tumor yang berlainan daripada tisu asal. Tumor adalah merbahaya kerana ia menggunakan oksigen, nutrien dan ruang sel-sel sihat seterusnya merebak, akibatnya, ia merosakkan atau mengurangkan upaya tisu berfungsi secara normal.
Di dalam badan, tumor boleh merebak ke kelenjar berdekatan atau menular ke anggota lain melalui perjalanan darah. Proses ini dipanggil “metastasis”. Apabila kanser paru-paru merebak atau bermetastasis, tumor di dalam paru-paru dipanggil tumor primari dan tumor di bahagian badan yang lain dikenali dengan tumor sekunder atau tumor metastatik.
Sesetengah kanser di dalam paru-paru datang dari bahagian lain dalam badan. Paru-paru merupakan tempat biasa untuk metastasis. Ini adalah bukan kanser paru-paru. Sebagai contoh, jika kanser prostat merebak melalui darah ke paru-paru, ia adalah kanser metasatik daripada prostat dan bukan kanser paru-paru. Ianya merosakkan daya tisu berfungsi secara normal. Kebanyakan tumor metastasis adalah malignan. Ini bermakna ia merebak dan merosakkan tisu-tisu sihat di sekelilingnnya dan boleh merebak ke seluruh badan.
RAWATAN BAGI MASALAH PARU-PARU
Kebanyakannya dirawat dengan memberikan ubat-ubatan untuk melegakan pernafasan seperti Salbutamol dan Steroid. Selain itu doctor akan memberikan rawatan berdasarkan punca masalah seperti antibiotic dan untuk kanser selalu menggabungkan pembedahan, radioterapi (dan mungkin kimoterapi).
Bagaimana produk Olive House membantu mengelakkan penyakit-penyakit yang berkaitan dengan paru-paru.
1. MINYAK ZAITUN
| 1. The MedDiet is an excellent model of healthy eating. Olive oil, particularly extra-virgin olive oil, is the main and most characteristic component of the MedDiet. Indeed, without the use of olive oil, applying the label of “MedDiet” to another dietary pattern would represent a fairly inconsistent definition. 2. the type of olive oil should be considered when providing recommendations to the population because additional benefits can be conferred when the phenolic content of olive oil is high. 3. Epidemiological studies are concordant in supporting that a diet where virgin olive oils are the foremost source of fat is associated with chemoprevention. Animal studies are suggestive of a preventive effect of olive polyphenols and many in vitro studies are clarifying their mechanisms of action. Although virgin olive oils have the potential to reduce the risk of some types of cancer (primary prevention), we have no strong clinical evidence to support that they can affect the long-term progression of pre-malignant or cancerous lesions after diagnosis (treatment). 5. Experimental studies have confirmed significant anti-inflammatory and immunomodulatory effects of dietary virgin olive oils and its bioactive components supplementation in preclinical models of autoimmune diseases, such as inflammatory bowel disease, rheumatoid arthritis, systemic lupus erythematosus and sclerosis. Gaforio, J. J., Visioli, F., Alarcón-de-la-Lastra, C., Castañer, O., Delgado-Rodríguez, M., Fitó, M., Hernández, A. F., Huertas, J. R., Martínez-González, M. A., Menendez, J. A., Osada, J., Papadaki, A., Parrón, T., Pereira, J. E., Rosillo, M. A., Sánchez-Quesada, C., Schwingshackl, L., Toledo, E., & Tsatsakis, A. M. (2019). Virgin Olive Oil and Health: Summary of the III International Conference on Virgin Olive Oil and Health Consensus Report, JAEN (Spain) 2018. Nutrients, 11(9), 2039. |
| 1. Interestingly, a low adherence to the MedDiet was associated with impaired spirometric values and higher prevalence of abnormal lung function when compared to participants with high adherence to this dietary pattern. 2. Especially in asthma, the importance of the dietary pattern was highlighted in two systematic reviews and meta-analyses, concluding that adherence to the MedDiet may be effective in the prevention of asthma or wheeze in children Gutiérrez-Carrasquilla L, Sánchez E, Hernández M, et al. Effects of Mediterranean Diet and Physical Activity on Pulmonary Function: A Cross-Sectional Analysis in the ILERVAS Project. Nutrients. 2019;11(2):329. Published 2019 Feb 3. |
| The antibacterial properties of the synthesised molecules far exceed those of the original compounds. The antimicrobial properties of oleanolic and maslinic acid have been known for years. In fact, these acids present in olives are not only harmless to the cells in our body, but also, bacteria are not resistant to them. And the most importantly: the bacteria did not demonstrate the ability to generate resistance to either of the two compounds (OA-HDA and MA-HAD). The inappropriate use of antibiotics has resulted in the emergence of multidrug-resistant bacteria, capable of surviving despite the use of medication. It is now a global health problem that is causing the death of more and more people. Blanco-Cabra,N., Vega-Granados,K., Moya-Andérico, L., Vukomanovic, M., Parra, A., Álvarez de Cienfuegos, L., Torrents, E. Novel Oleanolic and Maslinic Acid Derivatives as a Promising Treatment against Bacterial Biofilm in Nosocomial Infections: An in Vitro and in Vivo Study. ACS Infect. Dis. 2019. |
2. MINYAK HABATUSSAUDA
| Nigella sativa denotes indispensable potency to complement integrally that may be applied for all four core basic needs of COVID-19 treatment encompassing increased immunity using IFN; lung protective function; anti-inflammatory by IFNγ activation and inhibition of HAS2 by 4-MU. The scientific community may more consider the broad-range potential benefit of the use of Nigella sativa in COVID-19 treatment research. F Amin, M Sari, Z Amin. Nigella sativa (Habbatus sauda): The Perspectives For COVID-19 Treatment. The Internet Journal of Infectious Diseases. 2020 Volume 18 Number 1. |
| The results show that N. sativa could reduce the presence of the nasal mucosal congestion, nasal itching, runny nose, sneezing attacks, turbinate hypertrophy, and mucosal pallor during the first 2 weeks (day 15). The present findings are consistent with evidence that the antiallergic effects of N. sativa components could be attributed to allergic rhinitis. Moreover, N. sativa should be considered for treating allergic rhinitis when the effects of other antiallergic drugs need to be avoided. Nikakhlagh S, Rahim F, Aryani FH, Syahpoush A, Brougerdnya MG, Saki N. Herbal treatment of allergic rhinitis: the use of Nigella sativa. Am J Otolaryngol. 2011 Sep-Oct;32(5):402-7 |
| The administration of N. sativa can reduce plasma IL-6 and IgE levels in children with mild and moderate asthma and improve Asthma Control Test scores in children with moderate asthma. Effect Of Nigella Sativa On Plasma Ige, Il-6 Levels And Act Score Improvement On Children With Mild And Moderate Asthma. Departemen Mikrobiologi klinik, Fakultas Kedokteran, Universitas Brawijaya, Indonesia. |
Artikel ini dibuat untuk kelas Zoom anjuran KMJ Olive House Selatan pada 24 Jun 2021.
IKLAN
Klik pada gambar di bawah ini untuk mendapatkan Minyak Habbatus Sauda keluaran dari Olive House yang kaya dengan mineral, karbohidrat dan lemak yang bagus untuk kesihatan.
