{"id":6234,"date":"2014-07-22T05:23:44","date_gmt":"2014-07-21T21:23:44","guid":{"rendered":"http:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=6234"},"modified":"2025-11-28T16:21:00","modified_gmt":"2025-11-28T08:21:00","slug":"ruam-peluh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/ruam-peluh\/","title":{"rendered":"RUAM PELUH"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n<p><b>MILIARIA ATAU RUAM PELUH?<\/b><\/p>\n<p><i>\u00a0<\/i><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong><i>Salam doctor, saya mengalami masalah ruam dari sejak kecil lagi. Terutama apabila saya berpeluh. Apakah rawatan yang sesuai untuk saya? Mohon pencerahan, terima kasih\u201d.<\/i><\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>WA ALAIKUM MUS SALAM<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Setelah saya melihat gambar yang saudara berikan dan percaya punca utama masalah ini apabila saudara berpeluh atau apa saja keadaan yang menyebabkan saudara berpeluh.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Saudara mungkin mengalami keadaan penyakit yang dinamakan \u201c<b>Miliaria\u201d<\/b> atau juga dikenali sebagai &#8220;<b>ruam peluh\u201d<\/b>.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Miliaria adalah penyakit biasa dalam masyarakat seperti kita, tinggal dalam cuaca panas dan lembap.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Ia bermula dari peringkat kanak-kanak dan bayi kerana punca masalah ini ialah apabila kelenjar peluh tidak dibentuk dengan sempurna atau pengaruh makanan yang menyebabkan ia mudah tersumbat. Maksudnya terdapat sumbatan pada saluran dari kelenjar peluh ke permukaan kulit.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Bergantung kepada di mana punca sumbatannya, miliaria terbahagi kepada tiga iaitu Miliaria Cystalline, Miliaria Rubra dan Miliaria Profunda.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/ruam-peluh-2.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"6236\" data-permalink=\"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/ruam-peluh\/ruam-peluh-2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/ruam-peluh-2.jpg?fit=375%2C222&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"375,222\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"ruam peluh 2\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/ruam-peluh-2.jpg?fit=375%2C222&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-6236\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/ruam-peluh-2.jpg?resize=300%2C177&#038;ssl=1\" alt=\"ruam peluh 2\" width=\"300\" height=\"177\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/ruam-peluh-2.jpg?resize=300%2C177&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/ruam-peluh-2.jpg?w=375&amp;ssl=1 375w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><b>Miliaria Cystalline<\/b><\/p>\n<p>Sumbatan saluran peluh berada di permukaan kulit. Selalunya pesakit mengalami kulit yang mempunyai seperti kutil-kutil kecil di kulit. Biasanya tiada ruam dan gatal.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><b>Miliaria Rubra <\/b><\/p>\n<p>Bintik-bintik merah yang biasa berlaku di lipatan lengan, atau tangan dan lengan, \u00a0di dada, leher dan bahu. Sumbatan pada permukaan kulit yang lebih dalam sehingga menyebabkan kebocoran peluh ke dalam lapisan epidermis, sehingga menyebabkan reaksi keradangan. Ia sering disertai dengan gejala tetapi dalam kawasan terjejas kurang berpeluh kerana kebanyakan peluh \u2018bocor\u2019 di dalam permukaan kulit. Selalunya berlaku pada lelaki yang berumur kurang 40an.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><b>Miliaria Profunda <\/b><\/p>\n<p>Ruam peluh yang paling teruk ialah miliaria profunda, kerana ia mudah merebak ke suatu kawasan tubuh dan pesakit akan mengalami rasa panas seperti terbakar. Ini kerana sumbatan berlaku pada lapisan yang lebih dalam. Ruam, dan rasa gatal berlaku dengan cepat apabila saja peluh mula keluar.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><b>Bagaimana Merawat Ruam Peluh <\/b><\/p>\n<p>Bergantung kepada peringkat sumbatan itu berlaku, semakin dalam sumbatan itu berlaku semakin sukar untuk mengelak masalah ini ketika seseorang itu berpeluh.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Berikut adalah beberapa tips yang membantu.<\/p>\n<ol>\n<li>Pastikan kulit sentiasa sejuk dan kering.<\/li>\n<li>Boleh gunakan beberapa kream yang membantu masalah ini jika berlaku. Saya cadangkan kream aloevera atau kream aquous. Kedua-dua ini boleh dibeli di farmasi.<\/li>\n<li>Minum air sebanyaknya dan segera mandi apabila selesai berpeluh.<\/li>\n<li>Jangan biarkan kulit yang ruam itu menjadi kering, dan bernanah. Ini adalah tanda jangkitan kuman bakteria.<\/li>\n<li>Elakkan menggunakan kream yang berasaskan minyak (oil based) tetapi dapatkan kream yang berasaskan air (water based).<\/li>\n<li>Pakai pakaian yang lebih longgar bagi perudaraan.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Bagi ubat-ubatan pula, tiada ubat yang boleh masalah ini secara spesifik. Ini kerana semakin dalam sumbatan itu semakin sukar untuk dirawat.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Doktor selalunya memberikan ubat antihistamine seperti Loratidine atau Piriton bagi mengurangkan kegatalan saja, bukan menghilangkan sumbatan yang berlaku.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Jika ia tidak berkurangan selepas sebulan, saya mencadangkan agar bertemu dengan pakar kulit (dermatologist).<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Wallahu a\u2019lam.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Untuk merawat ruam peluh ini, boleh mencuba krim Labicea Revitalizing Moisturizer keluaran UTM yang tidak mengandungi steroid dan bahan racun yang berbahaya. Dirumuskan dari ekstrak Labicea Pumila (Kacip Fatimah), didapati dapat membantu meningkatkan kekenyalan dan kelembapan kulit.<\/p>\n<p>Boleh dapatkan <strong>LABICEA REVITALIZING MOISTURIZER<\/strong> di <a href=\"https:\/\/www.needsvenue.com.my\/products\/labicea-revitalizing-moisturizer-75g\">S I N I<\/a> :<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"22442\" data-permalink=\"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/kulit-anak-cepat-gatal-jika-berpeluh\/attachment\/96411597\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/96411597.webp?fit=480%2C480&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"480,480\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"96411597\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/96411597.webp?fit=480%2C480&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-22442\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/96411597.webp?resize=300%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/96411597.webp?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/96411597.webp?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/96411597.webp?w=480&amp;ssl=1 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><b>\u00a0<\/b><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>MILIARIA ATAU RUAM PELUH? \u00a0 \u00a0 Salam doctor, saya mengalami masalah ruam dari sejak kecil lagi. Terutama apabila saya berpeluh. Apakah rawatan yang sesuai untuk saya? Mohon pencerahan, terima kasih\u201d. \u00a0 WA ALAIKUM MUS SALAM \u00a0 Setelah saya melihat gambar yang saudara berikan dan percaya punca utama masalah ini apabila saudara berpeluh atau apa saja &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1603,3160],"tags":[1945,787,4730,557,1608,2673,4731,4729,1299],"class_list":["post-6234","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-doktor-menjawab","category-sakit-kulit-2","tag-anak","tag-bayi","tag-bintik","tag-demam","tag-gatal","tag-kulit","tag-menggerutu","tag-peluh","tag-ruam"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-1Cy","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":6743,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/tip-untuk-mereka-yang-kuat-berpeluh\/","url_meta":{"origin":6234,"position":0},"title":"Tip untuk mereka yang kuat berpeluh","author":"drzubaidi","date":"06\/11\/2014","format":false,"excerpt":"TIPS BAGI MEREKA YANG KUAT PELUH \"Salam doktor. Boleh beri tips untuk menguruskan peluh yang terlalu banyak? Terima kasih\" WA ALAIKUM MUS SALAM Cara terbaik ialah dengan melakukan pemeriksaan doctor bagi memastikan bahawa berpeluh secara berlebihan itu bukanlah disebabkan oleh suatu masalah perubatan atau penyakit berbahaya. Selain itu boleh gunakan\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doktor Menjawab&quot;","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ekf1-300x225.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6731,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/peluh-sihat-dan-peluh-disebabkan-penyakit\/","url_meta":{"origin":6234,"position":1},"title":"Peluh sihat dan peluh disebabkan penyakit","author":"drzubaidi","date":"05\/11\/2014","format":false,"excerpt":"PELUH SIHAT DAN PELUH DISEBABKAN PENYAKIT \"Salam doktor. Bagaimana kita sebagai orang awam mahu mengetahuii sama ada peluh itu sihat atau disebabkan oleh \u00a0penyakit ? Mohon pencerahan, terima kasih\" \u00a0 WA ALAIKUM MUS SALAM \u00a0 Peluh yang sihat adalah peluh yang keluar dari tubuh pada kadar yang sederhana apabila berada\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doktor Menjawab&quot;","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"Woman sweating","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Woman-sweating-300x141.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":811,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/berpeluh-berlebihan-dan-bau-badan\/","url_meta":{"origin":6234,"position":2},"title":"Peluh Berlebihan dan Bau Badan","author":"drzubaidi","date":"20\/10\/2010","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u201dBaguslah kalau kita selalu berpeluh. Itu tandanya kita sihat, betul tak doktor?\u201d Saya hanya mendiamkan diri. Berfikir laju tentang berpeluh dan sihat. Orang yang sihat selalunya berpeluh kerana bersenam. Orang yang berpeluh, tanpa bersenam adakah beliau sihat? Saya memutarkan ayat 180 darjah. Seorang rakan FB pula bertanya \u201cApa yang\u2026","rel":"","context":"In &quot;Umum&quot;","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4435,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/merawat-dan-mencegah-ruam-lampin\/","url_meta":{"origin":6234,"position":3},"title":"Merawat dan mencegah ruam lampin","author":"drzubaidi","date":"24\/09\/2013","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u201cAssalamu alaikum, doctor. Saya ingin bertanya. Saya mempunyai anak berusia 8 bulan, dan mengalami ruam merah di celah peha. Dia kerap menangis bila ditukarkan lampin pakai buang. Saya menyapunya dengan krim, tetapi ruam merah itu berulang. Soalan saya adakah saya perlu menyapu krim tersebut pada waktu terdapat ruam merah\u2026","rel":"","context":"In &quot;Bayi\/Kanak-kanak&quot;","block_context":{"text":"Bayi\/Kanak-kanak","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/children\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":6389,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/ruam-berlingkar-di-kulit\/","url_meta":{"origin":6234,"position":4},"title":"RUAM BERLINGKAR DI KULIT","author":"admin","date":"04\/09\/2014","format":false,"excerpt":"\u201cSalam doktor. Saya berusia 28 tahun, baru-baru ini saya pergi berbulan madu di sebuah pantai terkenal. Masalah saya ialah saya mengalami rasa gatal keterlaluan pada betis kanannya akibat gigitan (?serangga) yang saya tidak sedari. Saya adalah seorang yang sihat, dan tidak mengambil apa-apa ubat-ubatan. Isteri saya juga tidak mempunyai masalah\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doktor Menjawab&quot;","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"Cutaneous larva migrans","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/Cutaneous-larva-migrans.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6739,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/langkah-mengurangkan-berpeluh-keterlaluan\/","url_meta":{"origin":6234,"position":5},"title":"LANGKAH MENGURANGKAN BERPELUH KETERLALUAN","author":"drzubaidi","date":"05\/11\/2014","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u00a0 \"Salam doktor. Saya mengalami masalah berpeluh yang kuat. Saya tidak tahu apa masalahnya. Apa nasihat doktor untuk saya? Mohon bantuan doktor, terima kasih\" . \u00a0 Sebenarnya berpeluh adalah proses biasa yang dialkukan oleh tubuh untuk mengekalkan suhu tubuh. Berpeluh dianggap berlebihan apabila ia menyebabkan seseorang individu merasa malu\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doktor Menjawab&quot;","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6234"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22457,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6234\/revisions\/22457"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}