{"id":5778,"date":"2014-04-27T01:07:37","date_gmt":"2014-04-26T17:07:37","guid":{"rendered":"http:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=5778"},"modified":"2021-06-10T15:28:59","modified_gmt":"2021-06-10T07:28:59","slug":"adakah-makan-buah-buahan-akan-menambahkan-gula-dalam-darah-wanita-yang-hamil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/adakah-makan-buah-buahan-akan-menambahkan-gula-dalam-darah-wanita-yang-hamil\/","title":{"rendered":"Adakah makan buah-buahan akan menambahkan gula dalam darah wanita yang hamil"},"content":{"rendered":"

\"Glucose<\/a><\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

\u201cAssalamu alaikum doktor,  saya ada pertanyaan mengenai kadar gula yg terkandung dalam buah-buahan seperti mangga, ciku dsb.  Adakah dengan mengambil buah-buahan ini juga akan meningkatkan kadar gula dalam badan, sekaligus meningkatkan bacaan gula semasa ujian BSP bagi wanita hamil?  Mohon penjelasan, terima kasih.<\/i><\/p>\n

 <\/p>\n

WA ALAIKUM MUS SALAM<\/p>\n

 <\/p>\n

Semua wanita hamil perlu disaring untuk mengesan penyakit kencing manis semasa hamil dengan mengambil kira sejarah perubatan wanita itu.<\/p>\n

 <\/p>\n

Setelah seorang wanita itu risiko mengalami penyakit  itu, ujian Ujian Toleransi Glukosa akan dilakukan dengan meneriksa  kandungan gula wanita itu sebelum sarapan, sebelum makan tengah hari, sebelum makan malam dan sebelum tidur. Ia juga dikenali sebagai BSP.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kandungan gula yang normal antara  4-6 mmol\/L.<\/p>\n

 <\/p>\n

Gula dalam buah-buahan termasuk gula dari tebu adalah gula yang kompleks iaitu sucrose iaitu gula fructose yang bergabung dengan glucose.<\/p>\n

 <\/p>\n

Apabila dihadamkan sucrose akan memecah kepada glucose dan fructose. Kedua-dua gula glucose dan sucrose akan diserap ke dalam darah secara langsung dan cepat.<\/p>\n

 <\/p>\n

Mengambil buah-buahan akan menjejaskan ujian BSP yang puan lakukan kerana fructose akan meningkatkan bacaan gula dalam darah.<\/p>\n

 <\/p>\n

Satu artikel jurnal melaporkan bahawa, “… fruktosa diberikan sahaja meningkat gula dalam darah hampir sama seperti pengambilan jumlah glukosa yang sama\u201d<\/p>\n

 <\/p>\n

(rujuk: Wylie-Rosett, Judith; et al. (2004). “Carbohydrates and Increases in Obesity: Does the Type of Carbohydrate Make a Difference?”. Obesity Res 12: 124S\u2013129S)<\/p>\n

 <\/p>\n

Cuma kebaikan gula dari buah-buahan, penyerapan fructose agak perlahan berbanding dengan glucose, kerana fructose mempunyai  indeks glisemik yang rendah (sebanyak 19 \u00b1 2), berbanding  indeks glisemik untuk glukosa  (100) dan indeks glisemik untuk scrose adalah 68 \u00b1 5.<\/p>\n

(rujuk: Kaye Foster-Powell, Susanna H. A. Holt, and Janette C. Brand-Miller (2002). “International Table of Glycemic Index and Glycemic Load Values: 2002”. American Journal of Clinical Nutrition 76 (1): 5\u201356.)<\/p>\n

 <\/p>\n

Saya menasihatkan agar  tidak memakan makanan yang manis termasuk buah-buah sebelum pemeriksaan gula.<\/p>\n

 <\/p>\n

WALLAHU A\u2019LAM.<\/p>\n\n\n

Dapatkan Pemanis Tanpa Kalori KLIK DI SINI<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  \u201cAssalamu alaikum doktor,  saya ada pertanyaan mengenai kadar gula yg terkandung dalam buah-buahan seperti mangga, ciku dsb.  Adakah dengan mengambil buah-buahan ini juga akan meningkatkan kadar gula dalam badan, sekaligus meningkatkan bacaan gula semasa ujian BSP bagi wanita hamil?  Mohon penjelasan, terima kasih.   WA ALAIKUM MUS SALAM   Semua wanita hamil perlu disaring …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[187,1603],"tags":[4502,2623,2972,397,2971,2687,639,3959,3545,4236,2973],"class_list":["post-5778","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-children","category-doktor-menjawab","tag-bsp","tag-buah-buahan","tag-fructose","tag-glucometer","tag-glucose","tag-gula","tag-hamil","tag-jom","tag-mudah","tag-senang","tag-sucrose"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-1vc","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":4996,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/bayi-kepada-ibu-diabetes-perlu-lahir-lebih-awal\/","url_meta":{"origin":5778,"position":0},"title":"Bayi kepada ibu diabetes perlu lahir lebih awal","author":"drzubaidi","date":"01\/12\/2013","format":false,"excerpt":"Semakin ramai wanita hamil yang menghidap kencing manis. Banyak faktor yang menyebabkan masalah ini antaranya pemakanan, genetic keturunan, persekitaran dan stress. Dalam keadaan kehamilan yang normal, lebih banyak hormone insulin yang akan dikeluarkan oleh tubuh untuk menampung keperluan ibu dan bayi dalam rahim. Apabila tubuh wanita hamil tidak mampu mengeluarkan\u2026","rel":"","context":"In "EKF"","block_context":{"text":"EKF","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/ekf\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":8426,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/guna-cuka-epal-semasa-hamil\/","url_meta":{"origin":5778,"position":1},"title":"Guna cuka epal semasa hamil","author":"drzubaidi","date":"07\/02\/2017","format":false,"excerpt":"SELAMATKAH MENGGUNAKAN CUKA EPAL SEMASA HAMIL DAN SELEPAS MELAHIRKAN ANAK \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u201cAssalamualaikum doktor. Saya ingin bertanya doktor berkenaan cuka epal. Sebelum hamil saya sentiasa amalkan makan cuka epal. Tapi saya berhenti makan bila hamil kerana ada yang mengatakan ianya tajam dan tidak sesuai untuk ibu hamil. Bolehkah ibu\u2026","rel":"","context":"In "Sakanjabeen"","block_context":{"text":"Sakanjabeen","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/sakanjabeen\/"},"img":{"alt_text":"cuka epal","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/cuka-epal-300x206.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2029,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/kekurangan-gula-hypoglycemia-ketika-hamil\/","url_meta":{"origin":5778,"position":2},"title":"Kekurangan Gula (Hypoglycemia) Ketika Hamil","author":"drzubaidi","date":"25\/08\/2011","format":false,"excerpt":"\u201cDoktor, saya nak tanya. Maaflah kerana terpaksa menelefon. Isteri saya tidak tahan untuk meneruskan puasa. Bolehkah beliau berbuka?\u201d Macamlah saya seorang ustaz pula. Tetapi\u00a0 terdetik juga dalam hati, apa sebenarnya yang berlaku sehingga isteri beliau mahu meninggalkan puasa. \u201cIsteri saya sedang hamil 8 minggu. Dia kata badannya letih, menggigil dan\u2026","rel":"","context":"In "Kehamilan"","block_context":{"text":"Kehamilan","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/pregnancy\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2519,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/bolehkan-makan-buah-oren-dan-jusnya-ketika-hamil\/","url_meta":{"origin":5778,"position":3},"title":"Bolehkah Makan Buah Oren dan Jusnya Ketika Hamil?","author":"drzubaidi","date":"13\/01\/2012","format":false,"excerpt":"Sekarang sedang musim persediaan untuk untuk menyambut Perayaan Tahun Baru Cina. Bagi tahun 2012, perayaan ini disambut pada bulan Januari. Ramai rakan, pesakit dan rakan-rakan perniagaan menghadiahkan saya buah limau mandarin. Ada memberikan dua-tiga biji dan ada yang memberikan satu kotak. Kalau ia tidak ada kena mengena dengan urusan kerja\u2026","rel":"","context":"In "Kehamilan"","block_context":{"text":"Kehamilan","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/pregnancy\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/oren-300x230.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4823,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/batuk-dan-selesema-ketika-hamil\/","url_meta":{"origin":5778,"position":4},"title":"Batuk dan selesema ketika hamil","author":"drzubaidi","date":"22\/10\/2013","format":false,"excerpt":"\u201cAssalamualaikum doktor. Saya hamil 16 minggu. Saya mengalami selsema. Kepala saya asyik berdenyut-denyut dan saya mengalami batuk berpanjangan. Saya mohon penerangan doctor . Terima kasih\u201d \u00a0 Wa alaikum mus salam. \u00a0 Apabila seorang wanita sedang hamil, sistem pertahanan badan akan menjadi rendah. Ini bertujuan untuk melindungi bayi dalam rahem, tetapi\u2026","rel":"","context":"In "Doktor Menjawab"","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":7447,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/strawberi-menyebabkan-keguguran\/","url_meta":{"origin":5778,"position":5},"title":"Strawberi menyebabkan keguguran?","author":"drzubaidi","date":"05\/05\/2015","format":false,"excerpt":"STRAWBERRY MENYEBABKAN KEGUGURAN? \u201cAssalam mu alaikum dr. Saya ada satu soalan.Saya sedang hamil 6 bulan dan saya sangat gemar memakan buah strawberi. Ada rakan yang memberitahu bahawa strawberi adalah buah yang tajam dan membahayakan kehamilan. Soalan saya, adakah jika makan strawberi terlalu kerap boleh menyebabkan keguguran. Mohon pencerahan. Terima kasih\u201d\u2026","rel":"","context":"In "Doktor Menjawab"","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"strawberi","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/strawberi.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5778"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17518,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5778\/revisions\/17518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}