<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n
Sebut saja makanan segera, semua orang pasti tahu jenis makanan yang dimaksudkan. Ayam goreng, kentang goreng, burger, sosej, piza dan mi segera, antara makanan segera yang popular.<\/p>\n
Makanan segera yang diambil dalam jumlah kerap dan banyak berbahaya kepada kesihatan.<\/p>\n
Ini kerana makanan segera mempunyai kandungan zat makanan yang tidak seimbang, dan mempunyai berlebihan garam dan bahan kimia dalam serbuk perasa yang tidak sesuai untuk kanak-kanak.<\/p>\n
Kadar kolesterol dalam badan juga boleh bertambah dan menyebabkan masalah obesiti serta darah tinggi jika tidak dikawal.<\/p>\n
Makanan segera juga menyebabkan masalah penambahan berat badan atau obesiti kerana mempunyai saiz hidangannya yang besar dan tinggi kalori.<\/p>\n
Makanan segera mengandungi banyak lemak tepu, natrium, dan tinggi kolesterol manakala vitamin pula lebih rendah daripada makanan lain.<\/p>\n
Kita seharusnya mengelak memberikan makanan segera ini kepada anak-anak kita.<\/p>\n
Tidak hairan sekarang ini remaja dan orang dewasa bermusia 20an mula menghidap penyakit diabetis, hypertension dan sakit jantung kerana sejak kecil lagi ibubapa telah menjamu anak mereka dengan makanan segera sebegini.<\/p>\n
Jika kita sayangkan pada anak-anak kita, bawalah makan ke restoran yang lebih sihat atau masak sendiri hidangan yang lazat.<\/p>\n
Jika tidak, penderitaan anak kita kelak adalah berpunca dari sikap kecuaian kita memberikan makanan terbaik untuk mereka.<\/p>\n
Wallahu a’lam.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sebut saja makanan segera, semua orang pasti tahu jenis makanan yang dimaksudkan. Ayam goreng, kentang goreng, burger, sosej, piza dan mi segera, antara makanan segera yang popular. Makanan segera yang diambil dalam jumlah kerap dan banyak berbahaya kepada kesihatan. Ini kerana makanan segera mempunyai kandungan zat makanan yang tidak seimbang, dan mempunyai berlebihan garam dan …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[187,10],"tags":[809,3603,396,2608,1697,2986,3602,806,1646,807,3606,914,3605,1164,3604,3607],"class_list":["post-4990","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-children","category-umum","tag-ayam-goreng","tag-burger","tag-diabetis","tag-garam","tag-gemuk","tag-hypertension","tag-kentang-goreng","tag-kfc","tag-makanan-segera","tag-mc-donald","tag-mi-segera","tag-obese","tag-pizza","tag-sakit-jantung","tag-sosej","tag-zat-makanan"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-1iu","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":1686,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/obesiti-pelajar-direkod-dalam-kad-laporan\/","url_meta":{"origin":4990,"position":0},"title":"Obesiti Pelajar Direkod dalam Kad Laporan","author":"drzubaidi","date":"19\/04\/2011","format":false,"excerpt":"Saya amat mengalu-alukan cadangan\u00a0Kementerian Kesihatan Malaysia\u00a0(KKM) untuk bekerjasama dengan\u00a0Kementerian Pelajaran\u00a0bagi menangani masalah obesiti atau kegemukan di kalangan pelajar-pelajar sekolah. KKM mencadangkan agar indeks jisim badan (BMI) setiap pelajar direkodkan di dalam kad laporan prestasi oleh guru untuk perhatian ibu bapa. Pada saya ini akan menarik perhatian ibubapa tentang \u2018masalah kesihatan\u2019\u2026","rel":"","context":"In "Bayi\/Kanak-kanak"","block_context":{"text":"Bayi\/Kanak-kanak","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/children\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/04\/girlsbmi-231x300.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":10230,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/jangan-gabungkan-minum-air-bersoda-dengan-makanan-segera\/","url_meta":{"origin":4990,"position":1},"title":"Jangan gabungkan minum air bersoda dengan makanan segera","author":"drzubaidi","date":"03\/06\/2019","format":false,"excerpt":"JANGAN GABUNGKAN MINUM AIR BERSODA DENGAN MAKANAN SEGERA. 3 MEI 2019 \u00a0 Ramai yang tidak perasan bahawa minuman yang biasa dijual di restoran makanan segera adalah minuman bersoda.\u00a0Saya sudah lama tidak membeli di restoran segera. Mungkin lima tahun lepas. Seingat saya pernah minta air mineral tetapi tidak dijual. Saya tidak\u2026","rel":"","context":"In "Diet Sihat"","block_context":{"text":"Diet Sihat","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/diet-sihat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/olivie-292x300.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6146,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/kentang-goreng-boleh-menyebabkan-tumor-dan-kanser-2\/","url_meta":{"origin":4990,"position":2},"title":"Kentang Goreng Boleh Menyebabkan Tumor dan Kanser","author":"drzubaidi","date":"12\/07\/2014","format":false,"excerpt":"\u201cSalam doctor. Saya diberitahu oleh rakan saya bahawa memakan kentang goreng yang dijual di restoren segera boleh menyebabkan kanser. \u00a0Adakah ianya benar atau khabar palsu saja. Mohon pencerahan. Terima kasih\u201d WA ALAIKUM MUS SALAM Ya benar. Khabar yang mengatakan bahawa memakan kentang goreng boleh menyebabkan kanser bukanlah suatu khabar palsu.\u2026","rel":"","context":"In "Doktor Menjawab"","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":6482,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/bahay-jika-kanak-kanak-mengambil-garam-berlebihan\/","url_meta":{"origin":4990,"position":3},"title":"BAHAYA JIKA KANAK-KANAK MENGAMBIL GARAM BERLEBIHAN","author":"drzubaidi","date":"19\/09\/2014","format":false,"excerpt":"Kanak-kanak dan remaja di Malaysia mengambil terlalu banyak garam natrium \u00a0setiap hari. Dianggarkan mereka mengambil lebih dari 1,000 mg dari dari tahap yang yang dibenarkan. Kebanyakan mereka mengambil kira-kira\u00a0 3,500 mg natrium sehari, manakala maksimum yang disarankan ialah\u00a0 2,300 mg natrium dalam sehari. Kebanyakan garam natrium ini datangnya dari makanan\u2026","rel":"","context":"In "Bayi\/Kanak-kanak"","block_context":{"text":"Bayi\/Kanak-kanak","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/children\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/imnz-1-1024x1024.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/imnz-1-1024x1024.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/imnz-1-1024x1024.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/imnz-1-1024x1024.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":2866,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/makanan-segera-meningkatkan-risiko-diabetes-dan-sakit-jantung\/","url_meta":{"origin":4990,"position":4},"title":"Makanan Segera meningkatkan risiko Diabetes dan Sakit Jantung","author":"drzubaidi","date":"06\/07\/2012","format":false,"excerpt":"Dulu ada seruan memboikot makanan segera seperti McD dan KFC atas alasan kedua-dua syarikat makanan segera ini menyumbangkan keuntungan mereka pada dana Israel. Saya tiada maklumat sahih mengenainya. Di Johor Bahru, McD dan KFC bagaikan cendawan tumbuh. Malah ada yang dibuka 24 jam. Maknanya perniagaan mereka mendapat sambutkan warga JB\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3994,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/pemakanan-untuk-chicken-pox\/","url_meta":{"origin":4990,"position":5},"title":"Pemakanan untuk Chicken Pox","author":"drzubaidi","date":"17\/04\/2013","format":false,"excerpt":"\u201cDoktor, saya ingin bertanya anak saya mengalami Chicken Pox sudah beberapa hari. Ibu saya menasihatkan agar menghindarkan kicap, telur, ayam dan pelbagai lagi agar ia mudah sembuh. Adakah boleh saya mengikuti nasihat ibu saya\u201d. \u00a0 Chicken Pox atau dikenali sebagai penyakit cacar air (kerana ia menyebabkan gelembung air pada kulit)\u2026","rel":"","context":"In "Bayi\/Kanak-kanak"","block_context":{"text":"Bayi\/Kanak-kanak","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/children\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4990"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17474,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4990\/revisions\/17474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}