{"id":4515,"date":"2013-09-23T19:51:34","date_gmt":"2013-09-23T11:51:34","guid":{"rendered":"http:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=4515"},"modified":"2019-11-25T23:36:43","modified_gmt":"2019-11-25T15:36:43","slug":"amalan-mencuci-faraj-douching","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/amalan-mencuci-faraj-douching\/","title":{"rendered":"Amalan mencuci faraj (Douching)"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_4516\" aria-describedby=\"caption-attachment-4516\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/douching-Vaginal.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4516\" data-permalink=\"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/amalan-mencuci-faraj-douching\/douching-vaginal\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/douching-Vaginal.jpg?fit=1412%2C940&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1412,940\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Hujung alat ini dimasukkan ke dalam faraj&lt;\/p&gt;\n\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/douching-Vaginal.jpg?fit=618%2C411&amp;ssl=1\" class=\"size-medium wp-image-4516\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/douching-Vaginal.jpg?resize=300%2C199&#038;ssl=1\" alt=\"Hujung alat ini dimasukkan ke dalam faraj\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/douching-Vaginal.jpg?resize=300%2C199&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/douching-Vaginal.jpg?resize=1024%2C681&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/douching-Vaginal.jpg?resize=120%2C80&amp;ssl=1 120w, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/douching-Vaginal.jpg?w=1412&amp;ssl=1 1412w, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/douching-Vaginal.jpg?w=1236&amp;ssl=1 1236w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4516\" class=\"wp-caption-text\">Hujung alat ini dimasukkan ke dalam faraj<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>&#8220;Salam doktor. Bolehkah saya mengamalkan \u00a0vaginal douching kerana saya mengalami keputihan yang melampau, sehingga berbau dan kegatalan. Jika tidak boleh, adakah ubat untuk membantu saya mengurangkan keputihan?&#8221;\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wa alaikum mus salam. Douching sudah menjadi amalan biasa kebanyakan wanita di Malaysia, kerana mereka tidak menyedari bahaya melakukan amalan ini.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Di Amerika Syarikat dianggarkan seramai 30% wanita di sana mengamalkan \u201c<i>vaginal douche<\/i>\u201d iaitu membasuh faraj dengan memasukkan air yang dicampurkan dengan ubat-ubatan herba, bahan kimia, atau cuka kerana merasakan \u2018dia mereka kotor\u2019.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mereka mengalami perasaan ini apabila mengalami keputihan yang melampau, menyebabkan faraj mereka berbaur kuat. Ada di antara mereka pula yang membasuh baki-baki darah haid dengan cara ini. Wanita yang tidak mahu hamil juga melakukannya untuk mengelakkan kehamilan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Namun mereka tidak menyedari bahawa amalan sebegini boleh menyebabkan keadaan yang lebih teruk.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Antara bahaya melakukan amalan ini ialah:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>1. Bagi wanita yang hamil melakukan amalan ini boleh menyebabkan kelahiran pramatang. Ini kerana ia merangsang pengecutan otot-otot rahem.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>2. Paling utama, amalan ini juga boleh menyebabkan jangkitan dalam faraj atau dikenali sebagai \u201c<i>bacterial vaginosis<\/i>\u201d. Ini kerana amalan ini mengganggu keseimbangan flora semulajadi dalam faraj. Flora dalam faraj ini akan menghalang sebarang jangkitan kuman. Perubahan yang ketara akibat membersihkan faraj secara begini akan memudahkan kuman-kuman menyerang permukaan vagina.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bagi wanita yang hamil, jangkitan kuman pada faraj (<i>bacterial vaginosis<\/i>) boleh meningkatkan risiko mengalami kelahiran pramatang.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>3. Amalan ini juga akan menyebabkan jangkitan kuman pada faraj dan seterusnya boleh menyebabkan keadaan yang lebih parah iaitu \u201c<i>endometriosis<\/i>\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>4. Selain itu, amalan ini \u00a0boleh menyebabkan masalah \u201c<i>Pelvic inflammatory disease<\/i>\u201d (PID) iaitu jangkitan kuman pada rahem (<i>uterus<\/i>), saluran fallopian dan kelenjar kilang ovari. Dalam kajian yang dilaporkan, wanita yang mengamalkan amalan ini boleh mempunyai risiko 75% lebih tinggi dari wanita yang tidak mengamalkannya, untuk mendapat PID.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>5. Wanita yang mengamalkan amalan ini juga boleh mengalami masalah ketidaksuburan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>6. Amalan ini bolen meningkatkan risiko hamil di luar rahem (<i>ectopic pregnancy<\/i>) sebanyak 75% berbanding dengan wanita yang tidak mengamalkannya.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>7. Wanita yang mengamalakan amalan ini seminggu sekali boleh meningkatkan risiko mendapat kanser pangkatl rahem (<i>cervical cancer<\/i>).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nasihat saya ialah hentikan amalan douching ini kerana ia adalah amalan yang bahaya, tidak kira sama ada menggunakan air yang dicampurkan dengan bahan kimia, ubatan herba atau cuka.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Menurut pakar-pakar dari\u00a0 <b><i>American College of Obstetricians and Gynecologists<\/i><\/b> (ACOG), amalan douching harus digantikan dengan amalan membasuh kemaluan di bahagian luar saja tanpa perlu memasukkan ke dalam faraj dengan menggunakan air bersih saja atau menggunakan sabun yang mempunyai ph 7.0.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bagi wanita yang mengalami keputihan yang melampau, boleh gunakan Ekstrak Kacip Fatimah sebagai suplemen untuk mengurang keputihan pada faraj.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wallahu a\u2019lam.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bagi wanita yang mengalami masalah kitaran haid yang tidak menentu, dan bagi wanita yang baru melahirkan anak, saya mencadangkan suplemen, selain dari vitamin C dan E. <b>Boleh dapatkan produk<strong> Kacip Fatimah<\/strong> keluaran UTM dan vitamin E Tocotrienols di <a href=\"http:\/\/needsvenue.com.my\/Collections.aspx?sq6=kacip\">http:\/\/needsvenue.com.my<\/a><\/b><\/p>\n<p>Bagi individu yang mengalami kekeringan kulit, terutamanya eczema saya mencadangkan cream L<strong>abicea Revitalizing Moisturizer. <\/strong><strong>Info lanjut di <a title=\"mengekalkan kelembapan kulit yang kering\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Labicea-Revitalizing-Moisturizer\/486696818067490\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.facebook.com\/Labicea-Revitalizing-Moisturizer-486696818067490\/<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Untuk pembelian menggunakan kad kredit sila klik di bawah:<\/p>\n<figure id=\"attachment_10331\" aria-describedby=\"caption-attachment-10331\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/mailchi.mp\/d844d72c1f98\/ekf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"10331\" data-permalink=\"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/adakah-soaya-dan-produknya-memberikan-kesan-pada-kesuburan-lelaki\/ekf1\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ekf1.jpg?fit=960%2C720&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"960,720\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"ekf1\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Warisan tradisi silam kini dalam tangan anda&lt;\/p&gt;\n\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ekf1.jpg?fit=618%2C464&amp;ssl=1\" class=\"wp-image-10331 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ekf1.jpg?resize=300%2C225&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ekf1.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ekf1.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ekf1.jpg?w=960&amp;ssl=1 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-10331\" class=\"wp-caption-text\">Warisan tradisi silam kini dalam tangan anda<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &#8220;Salam doktor. Bolehkah saya mengamalkan \u00a0vaginal douching kerana saya mengalami keputihan yang melampau, sehingga berbau dan kegatalan. Jika tidak boleh, adakah ubat untuk membantu saya mengurangkan keputihan?&#8221;\u00a0 &nbsp; Wa alaikum mus salam. Douching sudah menjadi amalan biasa kebanyakan wanita di Malaysia, kerana mereka tidak menyedari bahaya melakukan amalan ini. &nbsp; &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1603,1630,7],"tags":[2628,327,2633,2636,2642,2634,2635,1551,2630,2629,222,1518,1403,1477,2641,2041,1330,2049,32,108,2639,459,1806,2174,2632,2637,2023,2640,2638,2646,2645,1679,2643,1733,2644,2161,2631],"class_list":["post-4515","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-doktor-menjawab","category-ekf","category-wanita","tag-amalan-mencuci-faraj","tag-bacterial-vaginosis","tag-bahan-kimia","tag-bau-busuk","tag-cervical-cancer-nasihat-saya-ialah-hentikan-amalan-douching-ini-kerana-ia-adalah-amalan-yang-bahaya","tag-cuka-epal","tag-cuka-kurma","tag-darah-haid","tag-douche","tag-douching","tag-ectopic-pregnancy","tag-ekstrak-kacip-fatimah","tag-endometriosis","tag-haid","tag-hamil-di-luar-rahim","tag-jom-hamil","tag-kanser-pangkal-rahem","tag-kegatalan","tag-kelahiran-pramatang","tag-keputihan","tag-keseimbangan-flora","tag-ketidaksuburan","tag-kitaran-haid","tag-kuman","tag-membasuh-faraj","tag-mencegah-kehamilan","tag-mudah-hamil","tag-pelvic-inflammatory-disease","tag-pengecutan-otot-otot-rahim","tag-ph-7-0","tag-sabun","tag-seks","tag-tidak-kira-sama-ada-menggunakan-air-yang-dicampurkan-dengan-bahan-kimia","tag-ubat-herba","tag-ubatan-herba-atau-cuka-american-college-of-obstetricians-and-gynecologists-acog","tag-utm","tag-vaginal-douche"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-1aP","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":9791,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/pendarahan-faraj-luar-biasa-akibat-polyps-semasa-hamil\/","url_meta":{"origin":4515,"position":0},"title":"PENDARAHAN FARAJ LUAR BIASA AKIBAT POLYPS SEMASA HAMIL","author":"drzubaidi","date":"16\/09\/2018","format":false,"excerpt":"\u201cAssalamualaikum, Dr Zubaidi. Saya berumur 45 dan disahkan hamil 6 minggu. Masalah saya sekarang, terasa seperti ada folip bertangkai di dalam rongga faraj saya. Adakah ia bahaya dr? Apa perlu saya buat? Terima kasih. \u201c WALAIKUMUSALAM. Cervical polyps adalah ketumbuhan yang kecil, panjang dan \u2018bertangkai\u2019 pada pangkal rahem (cervix). \u00a0Ia\u2026","rel":"","context":"In &quot;EKF&quot;","block_context":{"text":"EKF","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/ekf\/"},"img":{"alt_text":"[KLIK]","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ekf1-300x225.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1365,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/jangkitan-fungal-ketika-hamil\/","url_meta":{"origin":4515,"position":1},"title":"Jangkitan Fungal Ketika Hamil","author":"drzubaidi","date":"03\/02\/2011","format":false,"excerpt":"Klinik FB saya masih lagi ajukan dengan soalan berkaitan dengan kehamilan. Banyak isu-isu yang perlu dijelaskan dan diharapkan dapat memberikan manfaat bagi pembaca. Kegatalan pada kemaluan di kalangan wanita amat ketara kerana di Pusat Kesihatan tempat saya bekerja sekurangnya 10 orang wanita datang dalam seminggu akibat kegatalan pada kemaluan. Kegatalan\u2026","rel":"","context":"In &quot;Kehamilan&quot;","block_context":{"text":"Kehamilan","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/pregnancy\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/02\/candidiasis-300x225.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6773,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/punca-rasa-sakit-ketika-melakukan-hubungan-seksual-semasa-hamil\/","url_meta":{"origin":4515,"position":2},"title":"PUNCA RASA SAKIT KETIKA MELAKUKAN HUBUNGAN SEKSUAL SEMASA HAMIL","author":"drzubaidi","date":"10\/11\/2014","format":false,"excerpt":"\u201cSalam doktor, saya sekarang hamil 5 bulan.Hampir 2 bulan kami berpisah kerana suami belajar di luar negara dan sekarang suami sudah kembali ke Malaysia. Masalah saya ialah setiap kali melakukan hubungan seksual, \u00a0saya berasa sakit dan senak, sehingga saya tidak dapat menikmati seks itu sendiri. Saya ingin meminta penjelasan doktor\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doktor Menjawab&quot;","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":6700,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/tip-menjaga-kebersihan-faraj\/","url_meta":{"origin":4515,"position":3},"title":"Tip Menjaga Kebersihan Faraj","author":"drzubaidi","date":"31\/10\/2014","format":false,"excerpt":"TIPS MENJAGA KEBERSIHAN FARAJ\u00a0 1. Selepas buang air kecil atau air besar, pastikan menggunakan air yang secukupnya. Selepas membersihkan keduanya pastikan \u00a0membersihkan bahagian luar faraj kerana kuman dari dubur dan saluran air kencing boleh menjangkiti faraj jika tidak dibersihkan dengan sempurna. 2. Tukar tuala wanita dengan kerap \u00a0pada hari-hari yang\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doktor Menjawab&quot;","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"feminine wash","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/feminine-wash-229x300.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6681,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/jangkitan-kuman-pada-faraj\/","url_meta":{"origin":4515,"position":4},"title":"JANGKITAN KUMAN PADA FARAJ","author":"drzubaidi","date":"28\/10\/2014","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u201cSalam doctor, saya berusia 28 tahun dan baru berkahwin. Apa yang menjadi masalah saya ialah saya mengalami keputihan yang pekat dan berbau, sehingga menjadi kegatalan dan kemerahan pada kelengkang saya. Adakah ini disebabkan oleh jangkitan kuman? Mohon pencerahan, terima kasih\u201d. \u00a0 WA ALAIKUM MUS SALAM \u00a0 Ya, puan mengalami\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doktor Menjawab&quot;","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":6652,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/lendiran-dari-faraj-tanda-subur\/","url_meta":{"origin":4515,"position":5},"title":"Lendiran Dari Faraj Tanda Subur","author":"drzubaidi","date":"26\/10\/2014","format":false,"excerpt":"LENDIRAN DARI FARAJ TANDA SUBUR \u201cSalam doctor, saya ada soalan yang agak segan saya Tanya kepada mana-mana doctor. Masalah saya ialah beberapa hari selepas haid saya kering, terdapat banyak lendiran faraj keluar. Ia berwarna jernih dan tidak berbau. Adakah ia menandakan suatu penyakit. Untuk pengetahuan doctor saya berusia 22 tahun\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doktor Menjawab&quot;","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"Cervical-Mucus-Is-Sign-Of-Ovulation","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Cervical-Mucus-Is-Sign-Of-Ovulation-300x207.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4515","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4515"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4515\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11039,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4515\/revisions\/11039"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}