{"id":447,"date":"2010-07-30T16:16:29","date_gmt":"2010-07-30T08:16:29","guid":{"rendered":"http:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=447"},"modified":"2021-02-02T14:12:35","modified_gmt":"2021-02-02T06:12:35","slug":"cara-menentukan-masa-kesuburan-wanita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/cara-menentukan-masa-kesuburan-wanita\/","title":{"rendered":"Cara Menentukan Masa Kesuburan Wanita"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n

\u0625\u0650\u0646\u064e\u0651\u0627 \u062e\u064e\u0644\u064e\u0642\u0652\u0646\u064e\u0627 \u0627\u0644\u0652\u0625\u0650\u0646\u0652\u0633\u064e\u0627\u0646\u064e \u0645\u0650\u0646\u0652 \u0646\u064f\u0637\u0652\u0641\u064e\u0629\u064d \u0623\u064e\u0645\u0652\u0634\u064e\u0627\u062c\u064d \u0646\u064e\u0628\u0652\u062a\u064e\u0644\u0650\u064a\u0647\u0650 \u0641\u064e\u062c\u064e\u0639\u064e\u0644\u0652\u0646\u064e\u0627\u0647\u064f \u0633\u064e\u0645\u0650\u064a\u0639\u064b\u0627 \u0628\u064e\u0635\u0650\u064a\u0631\u064b\u0627<\/p>\n

\u201d Sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia daripada setitis air mani yang bercampur yang Kami (hendak mengujinya dengan perintah dan larangan), kerana itu Kami jadikan dia mendengar dan melihat\u201d (<\/em>al-Insan : 2)<\/p><\/blockquote>\n

Isu kesuburan adalah ketetapan Allah<\/em><\/strong><\/h3>\n

Tentunya pasangan yang berkahwin mempunyai matlamat untuk menimang cahaya mata secepat mungkin malahan ada yang mahu mendapatkannya seramai yang boleh.<\/p>\n

Tekanan daripada keluarga di kedua pihak lelaki dan wanita menyebabkan pasangan suami isteri harus membuktikan bahawa mereka mampu mendapatkan cahaya mata untuk meneruskan kelangsungan salasilah keturunan.<\/p>\n

Namun ramai yang tidak menyangka bahawa mendapat cahaya mata adalah merupakan sebahagian ketentuan takdir Allah kepada semua manusia. Sebagai mana rezeki, jodoh dan kematian, mendapat cahaya mata juga telah ditetapkan oleh Allah.<\/p>\n

Ada yang diberikan Allah cahaya mata yang ramai, ada yang sedikit dan ada pasangan yang tidak mempunyai cahaya mata langsung. Ini semua ujian Allah, tidak kiralah sama ada pasangan itu mempunyai ramai cahaya mata atau tidak ada langsung. Ujian untuk manusia bersyukur dan ujian untuk manusia bersabar. Sesungguhnya Allah memberikan ujian setakat mana yang dapat ditanggung oleh makhluk-Nya.<\/p>\n

Jadi mungkin dengan mendapat anak yang ramai itu menjadikan sesebuah keluarga itu makmur dan baik. Namun ada juga yang tidak tahan diuji, keluarga berpecah dan bercerai walaupun anaknya ramai.<\/p>\n

Ada juga anak yang sepatutnya menjadi saham berguna di akhirat itu bertukar menjadi saham neraka bagi ibu dan bapanya.<\/p>\n

Walau apa juga ketentuan Allah, terimalah dengan hati yang rendah dan taat. Namun bagi mereka yang mahukan zuriat keturunan, berdoalah sebagaimana Nabi Zakaria berdoa.<\/p>\n

\u0648\u064e\u0632\u064e\u0643\u064e\u0631\u0650\u064a\u064e\u0651\u0627 \u0625\u0650\u0630\u0652 \u0646\u064e\u0627\u062f\u064e\u0649\u0670 \u0631\u064e\u0628\u064e\u0651\u0647\u064f \u0631\u064e\u0628\u0650\u0651 \u0644\u064e\u0627 \u062a\u064e\u0630\u064e\u0631\u0652\u0646\u0650\u064a \u0641\u064e\u0631\u0652\u062f\u064b\u0627 \u0648\u064e\u0623\u064e\u0646\u0652\u062a\u064e \u062e\u064e\u064a\u0652\u0631\u064f<\/p>\n

Dan (ingatlah kisah) Zakariya, tatkala ia menyeru Tuhannya: “Ya Tuhanku janganlah Engkau membiarkan aku hidup seorang diri dan Engkaulah Waris Yang Paling Baik. <\/em>(surah al-anbiya, ayat 89)<\/p><\/blockquote>\n

\u0647\u064f\u0646\u064e\u0627\u0644\u0650\u0643\u064e \u062f\u064e\u0639\u064e\u0627 \u0632\u064e\u0643\u064e\u0631\u0650\u064a\u064e\u0651\u0627 \u0631\u064e\u0628\u064e\u0651\u0647\u064f \u06d6 \u0642\u064e\u0627\u0644\u064e \u0631\u064e\u0628\u0650\u0651 \u0647\u064e\u0628\u0652 \u0644\u0650\u064a \u0645\u0650\u0646\u0652 \u0644\u064e\u062f\u064f\u0646\u0652\u0643\u064e \u0630\u064f\u0631\u0650\u0651\u064a\u064e\u0651\u0629\u064b \u0637\u064e\u064a\u0650\u0651\u0628\u064e\u0629\u064b \u06d6 \u0625\u0650\u0646\u064e\u0651\u0643\u064e \u0633\u064e\u0645\u0650\u064a\u0639\u064f \u0627\u0644\u062f\u064f\u0651\u0639\u064e\u0627\u0621\u0650<\/p>\n

Ketika itu Nabi Zakaria berdoa kepada Tuhannya, katanya: Wahai Tuhanku! Kurniakanlah kepadaku dari sisiMu zuriat keturunan yang baik; sesungguhnya Engkau sentiasa Mendengar (menerima) doa permohonan<\/em>. (surah ali-imran, ayat 38)<\/p><\/blockquote>\n

Maka setiap pasangan yang agak sukar untuk mendapatkan cahaya mata haruslah berusaha mengenal pasti fertile window<\/em> bagi si isteri, sebagai suatu langkah tawakal terhadap takdir Allah.<\/p>\n

Kesuburan dan peluang kehamilan<\/em><\/strong><\/h3>\n

Seorang suami bertanya kepada saya, jika tidak mengira dan mengenal pasti waktu kesuburan, berapakah peratus kehamilan seorang wanita? Adakah pasangan lelaki-wanita yang berjima\u2019 sekali sahaja, boleh hamil?<\/p>\n

Menurut kajian yang dilakukan oleh Barrett dan Marshall<\/em> mendapati hubungan jima\u2019 secara rawak hanya mencapai 24% peluang kehamilan bagi setiap kitaran haid bagi seorang wanita.<\/p>\n

Ini bermakna ia terlalu kecil. Maka peluang untuk kehamilan hanya akan dapat ditinggikan dengan mengenal pasti waktu kesuburan isterinya.<\/p>\n

Jadi apakah itu waktu kesuburan (Fertile window)? <\/strong><\/p>\n

Ia adalah waktu yang paling subur di mana waktu beberapa hari dalam setiap kitaran haids untuk mendapatkan kehamilan selepas melakukan jima\u2019<\/span>. Bagi kitaran haid yang tetap, secara teori, ia meliputi enam hari iaitu, lima hari sebelum ovulasi<\/em> dan sehari selepas ovulasi<\/em>.<\/p>\n

Bagi mereka yang keliru dengan perkataan Ovulasi, <\/em><\/strong>ia berlaku semasa telur ovum yang matang dilepaskan dari ovari, dan akan bergerak ke tiub fallopian untuk disenyawakan. Bagi kitaran haid yang berlangsung selama 28 hari, ia berlaku antara hari ke 14 atau ke 15 dari hari pertama seseorang wanita itu mengalami pendarahan haids.<\/span><\/p>\n

Kitaran haid yang tetap kadangkala disangka sebagai kitaran haid yang mengeluarkan telur ovum yang matang (kitaran yang subur), manakala kitaran haid yang tidak tetap kadang-kala dianggap sebagai kitaran haids yang tidak mengeluarkan ovum (kitaran tidak subur).<\/p>\n

Namun ia mungin berlaku sebaliknya. Ramai wanita yang tidak mempunyai kitaran haid yang teratur namun tetap menghasilkan ovum, manakala yang mempunyai kitaran haid yang teratur pula tidak menghasilkan ovum. Ini semua adalah ketentuan Allah. Maka bersyukurlah wanita yang tidak ada masalah untuk hamil. Bagi wanita yang bermasalah, berdoalah semoga Allah mengubahkan takdirnya.<\/strong><\/p>\n

Bagaimana mengenalpasti Fertile Window?<\/em><\/strong><\/h3>\n

Bagi wanita yang mempunyai kitaran haid yang tetap<\/span> (28 hari kitaran haidsnya),\u00a0fertile window<\/em> bagi si isteri ialah antara hari ke 10 dan hari ke 15<\/span>.<\/p>\n

Namun bagi wanita yang mempunyai kitaran haid yang tidak teratur, bagaimana pula?<\/p>\n

Dengan menggunakan kaedah Menandakan Kalendar<\/strong>, seseorang wanita boleh menggunakan kitaran haid yang lepas sebagai panduan dan mengagak masa kesuburannya.<\/p>\n

Mulakan dengan menyimpan rekod bertulis kitaran haid selama 8-12 bulan berturut-turut. Tandakan hari pertama pendarahan haids sebagai hari pertama bagi kitaran haids itu.<\/strong><\/p>\n

Pilih kitaran haids yang paling panjang dan yang paling pendek. Tolakkan 18 daripada kitaran haid yang terpendek, dan ia adalah hari pertama bagi hari pertama kesuburan<\/em>. Tolakkan 11 daripada kitaran haid yang terpanjang dan tandakannya sebagai hari terakhir kesuburan. <\/em><\/strong><\/p>\n

Contoh:<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Mac<\/td>\n29 hari<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
April<\/td>\n26 hari<\/td>\n(kitar haids terpendek)<\/td>\n<\/tr>\n
May<\/td>\n30 hari<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Jun<\/td>\n31 hari<\/td>\n(kitar haids terpanjang)<\/td>\n<\/tr>\n
Julai<\/td>\n30 hari<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Dalam contoh ini, kitar haid yang terpendek ialah kitaran haid yang mempunyai 26 hari manakala kitar haid yang terpanjang ialah yang mempunyai 31 hari. Tolakkan 18 dari 26 iaitu hari ke 8 sebagai hari subur yang pertama dan tolakkan 11 dari 31 iaitu hari ke 20 sebagai hari subur yang terakhir. Maka waktu subur antara hari ke 8 hingga hari ke 20.<\/p>\n

Mengagak dengan lebih \u00a0tepat<\/em><\/strong><\/h3>\n

Kehamilan hanya akan berlaku jika ada kehadiran ovum iaitu pada pertengahan kitaran haids (bagi kitaran haids yang tetap).<\/p>\n

Setelah ovulasi, ovum akan hidup di luar ovari selama 24 jam manakala sperma yang telah dikeluarkan oleh si suami pula boleh hidup selama lima hari di dalam badan wanita.<\/p>\n

Maka dalam keadaan yang sempurna, waktu kesuburan (fertile window<\/em>) hanya berlangsung selama enam hari, iaitu lima hari sebelum ovum dikeluarkan dan 24 jam selepas ovum dikeluarkan (ovulasi).<\/p>\n

Namun semuanya bergantung kepada kehadiran cervical mucus yang baik, metabolisma sperma, daya tahan sperma itu, tahap pH pada vagina dan banyak faktor yang tidak dapat dikawal oleh manusia.<\/span><\/p>\n

Maka saat yang benar-benar subur adalah sehari sebelum ovulasi dan sehari selepasnya. Peratusan kehamilan adalah lebih tinggi, lebih kurang 60%.<\/p>\n

Jika kaedah Menandakan Kalendar ini menjadi sukar bagi sesetengah pasangan, terutama bagi si isteri yang tidak mempunyai kitaran haid yang teratur, ada beberapa cara lain untuk menentukan fertile window.<\/em><\/p>\n

Antaranya menggunakan alat untuk ujian air kencing. Ia boleh mengesan kenaikan hormon LH secara tiba-tiba (LH surge<\/em>) yang berlaku 24 hingga 36 jam sebelum ovulasi. Apabila ianya positif, hubungan jima\u2019 haruslah dilakukan pada malamnya kerana ia adalah waktu kesuburan.<\/p>\n

Sila rujuk\u00a0https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=610<\/a> mengenai penggunaan alat Ovulation Predictor Kits (OPK).<\/p>\n

Dan ada beberapa teknik lain seperti Cervical Mucous Monitoring<\/a><\/em> dan Basal Body Temperature<\/em>.<\/p>\n

Namun yang lebih penting, bukan sahaja cahayamata yang dinantikan tetapi juga menginsafi diri bahawa kejadian kita adalah sesuatu yang sangat berharga. Ianya hanya pinjaman dan akan diambil semula. Gunakan masa yang ada sebaiknya.<\/p>\n

Wallahu a’lam.<\/p>\n

IKLAN<\/p>\n

Bagi wanita yang mengalami masalah kitaran haid yang tidak menentu, dan bagi wanita yang baru melahirkan anak, saya mencadangkan suplemen, selain dari vitamin C dan E. Boleh dapatkan produk Kacip Fatimah<\/strong> keluaran UTM di http:\/\/needsvenue.com.my<\/a><\/b><\/p>\n

Bagi individu yang mengalami kekeringan kulit, terutamanya eczema saya mencadangkan cream Labicea Revitalizing Moisturizer. <\/strong>Info lanjut di https:\/\/www.facebook.com\/Labicea-Revitalizing-Moisturizer-486696818067490\/<\/a><\/strong><\/p>\n

Untuk pembelian menggunakan kad kredit sila klik di bawah:<\/p>\n

\"\"<\/a>
Warisan tradisi silam kini dalam tangan anda<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0625\u0650\u0646\u064e\u0651\u0627 \u062e\u064e\u0644\u064e\u0642\u0652\u0646\u064e\u0627 \u0627\u0644\u0652\u0625\u0650\u0646\u0652\u0633\u064e\u0627\u0646\u064e \u0645\u0650\u0646\u0652 \u0646\u064f\u0637\u0652\u0641\u064e\u0629\u064d \u0623\u064e\u0645\u0652\u0634\u064e\u0627\u062c\u064d \u0646\u064e\u0628\u0652\u062a\u064e\u0644\u0650\u064a\u0647\u0650 \u0641\u064e\u062c\u064e\u0639\u064e\u0644\u0652\u0646\u064e\u0627\u0647\u064f \u0633\u064e\u0645\u0650\u064a\u0639\u064b\u0627 \u0628\u064e\u0635\u0650\u064a\u0631\u064b\u0627 \u201d Sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia daripada setitis air mani yang bercampur yang Kami (hendak mengujinya dengan perintah dan larangan), kerana itu Kami jadikan dia mendengar dan melihat\u201d (al-Insan : 2) Isu kesuburan adalah ketetapan Allah Tentunya pasangan yang berkahwin mempunyai matlamat untuk menimang cahaya …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[186,8,7],"tags":[73,74,72,71],"class_list":["post-447","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-perancangan-keluarga","category-fiqh","category-wanita","tag-fertile-window","tag-ovulasi","tag-peluang-hamil","tag-waktu-subur"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-7d","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":2689,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/mengalami-masalah-untuk-hamil-semula\/","url_meta":{"origin":447,"position":0},"title":"Mengalami Masalah untuk Hamil Semula","author":"drzubaidi","date":"24\/05\/2012","format":false,"excerpt":"Anak merupakan salah satu rezeki yang Allah kurniakan kepada pasangan-pasangan yang terpilih. Ada yang Allah berikan anak tunggal, ada yang mendapat bilangan anak yang sedikit dan ada yang mendapat bilangan anak yang ramai. Dalam Al Quran, Allah menyatakan keadaan ini dengan jelas. \u201cAtau Ia (ALLAH) mengurniakan mereka kedua-duanya,\u00a0 anak-anak lelaki\u2026","rel":"","context":"In "Bina Keluarga"","block_context":{"text":"Bina Keluarga","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/perancangan-keluarga\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":640,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/kaitan-kitaran-haid-yang-tidak-teratur-dengan-masalah-kesuburan\/","url_meta":{"origin":447,"position":1},"title":"Kaitan Kitaran Haid yang Tidak Teratur dengan Masalah Kesuburan","author":"drzubaidi","date":"04\/09\/2010","format":false,"excerpt":"Saya memahami antara ujian bagi pasangan muda yang beru berkahwin ialah tekanan untuk mendapatkan zuriat. Bagi mereka yang Allah mudahkan dalam perjalanan hidup mereka, Allah kurniakan nikmat zuriat sebagai penghias hidup psangan itu. Alhamdulillah. Namun bagi mereka yang mengalami ujian kesukaran untuk hamil, percayalah bahawa inilah ujian yang Allah berikan\u2026","rel":"","context":"In "Bina Keluarga"","block_context":{"text":"Bina Keluarga","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/perancangan-keluarga\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/baby-300x175.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1445,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/adakah-stress-mengganggu-kesuburan-wanita\/","url_meta":{"origin":447,"position":2},"title":"Adakah Tekanan (Stress) Mengganggu Kesuburan Wanita?","author":"drzubaidi","date":"02\/03\/2011","format":false,"excerpt":"\u201cDoktor boleh saya lakukan ujian UPT. Tiga bulan saya tidak kedatangan darah haids.\u201d Berseri-seri wajah seorang wanita muda ditemani suaminya. Masing-masing senyum. Mengharapkan berita gembira. Sementara menunggu keputusan air kencing saya ajak mereka berbual. Bukan cerita biasa tetapi history-taking yang biasa ditanya oleh doktor. Tujuannya untuk mengetahui punca penyakit. \u201dKami\u2026","rel":"","context":"In "Bina Keluarga"","block_context":{"text":"Bina Keluarga","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/perancangan-keluarga\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/stress_2-294x300.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1955,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/masalah-kesuburan-di-kalangan-pasangan-muda\/","url_meta":{"origin":447,"position":3},"title":"Masalah Kesuburan Di Kalangan Pasangan Muda","author":"drzubaidi","date":"09\/08\/2011","format":false,"excerpt":"\u00a0 Saya kerap mendapat pertanyaan dari email atau inbox mengenai masalah kesuburan bagi pasangan-pasangan muda yang baru berkahwin. Ramai pasangan yang telah menunggu beberapa tahun, tetapi masih belum lagi dikurniakan zuriat. \u00a0 Adakah ini satu fenomena yang normal? Satu kajian di UK mendapati bahawa setiap satu daripada tujuh pasangan di\u2026","rel":"","context":"In "Bina Keluarga"","block_context":{"text":"Bina Keluarga","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/perancangan-keluarga\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/Infertility_causes-300x178.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1840,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/mengapa-rawatan-kesuburan-sering-gagal\/","url_meta":{"origin":447,"position":4},"title":"MENGAPA RAWATAN KESUBURAN SERING GAGAL","author":"drzubaidi","date":"26\/06\/2011","format":false,"excerpt":"Ramai pasangan yang mengalami masalah kesuburan kecewa dengan rawatan kesuburan yang mereka jalani. Mereka kecewa kerana rawatan itu terlalu panjang waktunya, sehingga mengambil masa berbulan-bulan. Ini bermakna mereka terpaksa mengambil cuti bagi setiap hari temujanji, selain \u2018letih\u2019 memakan ubat atau disuntik dengan suntikan hormon setiap hari. \u00a0 Rawatan kesuburan memang\u2026","rel":"","context":"In "Bina Keluarga"","block_context":{"text":"Bina Keluarga","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/perancangan-keluarga\/"},"img":{"alt_text":"[KLIK]","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ekf1-300x225.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2827,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/berkahwin-semasa-belajar-dan-belum-sedia-untuk-hamil\/","url_meta":{"origin":447,"position":5},"title":"Berkahwin semasa belajar dan belum sedia untuk hamil","author":"drzubaidi","date":"25\/06\/2012","format":false,"excerpt":"\u00a0 Saya memahami kehendak dan naluri orang muda yang sedang belajar terutama jauh di luar negeri. Suasananya mungkin agak berbeza dengan suasana di Malaysia. Di sini kita ada ibubapa yang dekat dan sering memantau perkembangan pelajaran dan kehidupan kita. Di luar negeri mungkin tiada siapa yang dapat kita minta nasihat\u2026","rel":"","context":"In "Bina Keluarga"","block_context":{"text":"Bina Keluarga","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/perancangan-keluarga\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=447"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12612,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447\/revisions\/12612"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=447"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=447"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=447"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}