{"id":2951,"date":"2012-07-30T11:32:22","date_gmt":"2012-07-30T03:32:22","guid":{"rendered":"http:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=2951"},"modified":"2024-05-20T11:31:22","modified_gmt":"2024-05-20T03:31:22","slug":"perimenopause","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/perimenopause\/","title":{"rendered":"Perimenopause"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Assalamualaikum doctor. Saya mohon pendapat doctor. Saya berumur 46 tahun dan telah lewat kedatangan haids selama 2 bulan. Pemeriksaan UPT menunjukkan saya tidak hamil. <\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Semalam doctor yang saya temui di klinik memberikan saya ubat hormone untuk menurunkan darah haids saya.<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Perlukah saya mengambil pil ini. Apakah sebenarnya penyakit saya. Adakah suplemen yang perlu dimakan? Terima kasih.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Saya tidak dapat bertanya dengan lebih banyak kepada beliau. Jadi saya tidak dapat memberikan diagnose, \u00a0apakah penyakit yang beliau alami.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Namun saya percaya, berdasarkan umur beliau, berkemungkinan besar beliau sedang memasuki fasa perimenopause.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Perimenopause, adalah suatu fasa dalam kehidupan seorang wanita, berlaku beberapa tahun sebelum wanita itu mengalami menopause yang sebenar.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Keadaan ini berlaku apabila kelenjar ovari mula kurang berfungsi dengan tidak mengeluarkan hormone estrogen secukupnya. Namun ketika ini ovum, benih wanita masih lagi dikeluarkan, tetapi tidak sebagaimana ketika dia berumur 20an.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Bolehkah ia berlaku seawal 40an? Setahu saya menopause berlaku pada umur lewat 50an?<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Perimenopause boleh bermula apabila seorang wanita mencapai umur 40an, namun ada kalanya ia bermula seawal 30an.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Fasa ini berlangsung selama 4 tahun secara purata, namun ada wanita yang mengalaminya untuk beberapa bulan dan ada juga yang mengalaminya selama 10 tahun.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Bagaimana doctor boleh pasti saya mengalami menopause?<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Selalunya doktor akan membuat diagnosis seseorang telah mengalami perimenopause secara klinikal sahaja, iaitu berdasarkan gejala-gejala yang dialami oleh seseorang wanita.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Cara terbaik ialah dengan membuat pemeriksaan darah untuk melihat kepekatan hormone dalam darah. Oleh kerana dalam fasa perimenopause ini \u00a0kepekatan hormone mungkin berubah-ubah, maka ada baiknya beberapa siri pengambilan darah dilakukan sebagai perbandingan.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Seseorang dikatakan telah memasuki fasa <strong>menopause<\/strong> apabila dia sudah <span style=\"text-decoration: underline;\">tidak mengalami kedatangan darah haids selama setahun.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>\u201cBetulkah saya sudah memasuki fasa perimenopause? Macam tidak percaya. Saya rasa saya masih muda dan subur..\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Memang sukar untuk menerima hakikat bagi seorang wanita bahawa dirinya sedang mengalami kemerosotan kesihatan dan kewanitaannya.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Namun terdapat banyak gejala dan tanda seseorang wanita telah mengalami fasa perimenopause. Antara gejala dan tanda-tanda itu ialah:<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">1.rasa panas badan<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">2.sakit pada payudara<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">3.rasa kurang bernafsu untuk bersama suami<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">4.kitaran haids yang tidak teratur<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">5.rasa kekeringan pada faraj ketika bersama suami<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">6.ada kalanya mengalami masalah membuang air kencing, seperti terkencing ketika batuk atau bersin atau ketawa dan mengalami rasa tidak dapat menahan kencing<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">7.mood yang berubah-ubah<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">8.mengalami masalah tidur<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Jadi kombinasi kitaran haids yang tidak teratur, umur pesakit dan gejala-gejala yang diberitahu, berkemungkinan besar seseorang wanita sedang memasuki fasa perimenopause.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Kepastian hanya dapat dibuat dengan pemeriksaan darah untuk menguji kepekatan hormone.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>\u201cSaya bimbang penyakit lain\u2026\u201d <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Selalunya kitaran haids yang tidak tetap adalah tanda-tanda perimenopause yang biasa. Tidak perlu dibimbang. Malah tidak perlu untuk diberikan \u201cubat \u00a0turun darah\u201d. Biarkanlah kitaran hidup kita berjalan secara normal.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Lagi pun dengan tidak datang haids,ia tidak mengganggu kesihatan seseorang wanita. Hanya secara psychology saja, seorang wanita yang sedang memasuki fasa perimenopause akan merasa tidak sempurna apabila kitarannya tidak menentu.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Walau bagaimana pun, saya nasihatkan agar perlu berjaga-jaga kerana ada kalanya kitaran haids yang tidak tetap dan bersama dengan pendarahan dari faraj\/vagina boleh disebabkan oleh masalah lain.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Antara sebab-sebab pendarahananya ialah disebabkan keadaan hormone yang tidak stabil, pengambilan pil perancang, kehamilan, fibroids, masalah pembekuan darah dan yang paling serius ialah kanser.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Oleh itu saya menasihakan agar berjumpalah dengan doktor jika sudah lama tidak datang haids dan diikuti dengan:<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">1. Pendarahan yang banyak bersama-sama dengan darah beku.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">2. Pendarahan yang melebihi dua minggu<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">3. Pendarahan yang sedikit untuk beberapa hari selepas haids.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">4. Pendarahan semula yang tidak sampai 2 minggu dari tarikh tamat pendarahan haids sebelumnya.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>\u201cPerlukah saya melakukan ujian UPT. Saya sudah buat UPT tapi negative. Tapi bolehkah orang perimenopause hamil?\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Saya memang tidak menafikan bahawa seorang yang sedang memasuki fasa perimenopause masih boleh hamil. Oleh itu pemeriksaan UPT sebagai ujian saringan kepada kehamilan harus dilakukan jika belum didiagnosakan mengalami perimenopause.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Saya bimbang seorang wanita dikatakan mengalami perimenopause ruapanya dia sedang hamil. Ini pernah berlaku. Seorang wanita berusia 42 yang tidak datang haids selama empat bulan dua telah datang kepada saya kerana bimbang perutnya yang semakin membesar.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Oleh kerana bimbang akan ketumbuhan yang mungkin berada dalam abdomennya, saya buat pemeriksaan ultrasound dan mendapati beliau hamil.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Pada mulanya wanita itu tidak percaya kerana umurnya yang meningkat, tetapi setelah saya tunjukkan imej bayi dalam rahemnya pada skrin ultrasound, baru beliau percaya.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em><strong>\u201cDoctor ada menyarankan saya mengambil pil penambah hormone, sebagai hormone replacing therapy (HRT). Apa pendapat doctor?\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Kebanyakan wanita yang mengalami gejala perimeopause akan mendapat manfaat dari pengambilan pil penambah hormone. Pil ini mempunyai kandungan hormone yang rendah.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Namun begitu saya mencadangkan bagi wanita yang tidak mengalami apa-apa masalah, atau gelaja yang teruk, tidak perlulah pil penambah hormone ini.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Banyak cara lain boleh dilakukan untuk mengurangkan gejala yang dihadapi seperti :<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">1. Melakukan senaman ringan<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">2. Tidur yang cukup dengan bangun dan tidur pada waktu yang tetap.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">3. Mengawal berat badan<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">4. Mengambil multivitamin dan pil kasium (jika tidak boleh minum susu) setiap hari<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">5. Minum air secukupnya<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Walau bagaimana pun panduan yang saya berikan ini tidak boleh menggantikan pemeriksaan doctor. Berjumpalah dengan doctor jika masih lagi mengalami kekeliruan setelah membaca penerangan saya.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>KONSULTASI BERSAMA DR ZUBAIDI<\/strong><\/p>\n<p>Jika berminat mendapatkan konsultasi 20 minit bersama Dr Zubaidi, boleh klik di link :<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/needsvenue.onpay.my\/order\/form\/20mindrz\">https:\/\/needsvenue.onpay.my\/order\/form\/20mindrz<\/a><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Assalamualaikum doctor. Saya mohon pendapat doctor. Saya berumur 46 tahun dan telah lewat kedatangan haids selama 2 bulan. Pemeriksaan UPT menunjukkan saya tidak hamil. Semalam doctor yang saya temui di klinik memberikan saya ubat hormone untuk menurunkan darah haids saya. Perlukah saya mengambil pil ini. Apakah sebenarnya penyakit saya. Adakah suplemen yang perlu dimakan? Terima &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[7],"tags":[923,922,924,639,925,920,230,478,921,917,926,856,919,918,622],"class_list":["post-2951","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-wanita","tag-darah-beku","tag-darah-haids-berketul-ketul","tag-haids-yang-panjang","tag-hamil","tag-hrt","tag-insomnia","tag-kanser","tag-menopause","tag-mudah-terkencing","tag-perimenopause","tag-pil-hormon","tag-suplemen","tag-tiada-nafsu-seks","tag-ubat-menurunkan-darah","tag-upt"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-LB","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":2674,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/mengapa-saya-rasa-seperti-hamil-tetapi-ujian-upt-negatif\/","url_meta":{"origin":2951,"position":0},"title":"Mengapa Saya Rasa Seperti Hamil Tetapi Ujian UPT Negatif?","author":"drzubaidi","date":"17\/05\/2012","format":false,"excerpt":"Saya menerima banyak pertanyaan melalui inbox di FB dari ramai wanita yang keliru mengenai perasaan mereka yang seperti sedang hamil. Ini kerana mereka tidak mengalami haid untuk beberapa minggu, tetapi apabila ujian air kencing UPT dilakukan, mereka mendapati ia negatif (mereka tidak hamil). Saya memahami perasaan mereka yang sangat berharap\u2026","rel":"","context":"In &quot;Bina Keluarga&quot;","block_context":{"text":"Bina Keluarga","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/perancangan-keluarga\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/UPT2-300x225.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3441,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/mengapa-haids-tidak-menentu-selepas-melahirkan-atau-keguguran\/","url_meta":{"origin":2951,"position":1},"title":"Mengapa Haids Tidak Menentu selepas Melahirkan atau Keguguran?","author":"drzubaidi","date":"21\/10\/2012","format":false,"excerpt":"As salam mu alaikum doctor, pada tahun lepas saya lewat kedatangan haids selama sebulan lebih dan apabila saya buat UPT, result negatif. Pada masa yang sama mengalami rasa rasa sakit seperti senggugut dan tidak lama kemudian darah keluar secara sedikit-sedikit, sehingga saya disahkan mengalami keguguran. Selepas itu haids saya kembali\u2026","rel":"","context":"In &quot;EKF&quot;","block_context":{"text":"EKF","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/ekf\/"},"img":{"alt_text":"[KLIK]","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ekf1-300x225.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2154,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/tidak-datang-haid-selama-6-bulan\/","url_meta":{"origin":2951,"position":2},"title":"Tidak Datang Haid Selama 6 Bulan","author":"drzubaidi","date":"13\/10\/2011","format":false,"excerpt":"Saya menerima email dari seorang wanita, sekembalinya saya dari bercuti di Kuala Lumpur. Saya amat bersimpati dengan masalah yang beliau hadapi. \"Salam, drzubaidi.. Saya ingin bertanya masalah saya. Saya telah berkahwin pada bulan Febuari 2011. Kali terakhir saya kedatangan darah haid pada bulan April 2011, selepas itu saya tidak mengalaminya\u2026","rel":"","context":"In &quot;Wanita&quot;","block_context":{"text":"Wanita","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/wanita\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/3.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3592,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/adakah-haids-saya-normal\/","url_meta":{"origin":2951,"position":3},"title":"Adakah haids saya normal?","author":"drzubaidi","date":"13\/11\/2012","format":false,"excerpt":"Saya cuba rangkumkan soalan-soalan yang ditanyakan kepada saya dari FB dan blog. Berapa lama biasanya pendarahan haids berlangsung? jawapan: 3-5 hari. Secara purata wanita mengalami haids selama 3-5 hari, tetapi ia juga normal antara 2 hingga 7 hari. Namun jika pendarahan haids melebihi dua minggu atau 15 hari, dinasihatkan agar\u2026","rel":"","context":"In &quot;Wanita&quot;","block_context":{"text":"Wanita","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/wanita\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/index.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":676,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/post-pill-amenorrhea\/","url_meta":{"origin":2951,"position":4},"title":"Post Pill Amenorrhea (Catatan Kedua)","author":"drzubaidi","date":"01\/10\/2010","format":false,"excerpt":"(nota:\u00a0Sila klik di sini untuk membaca\u00a0catatan pertama saya mengenai topik ini) Mengamalkan pil termasuk masalah syari\u2019e Saya sebenarnya serba salah untuk memberikan ubat perancang kepada wanita-wanita Melayu Islam kita. Menurut kuliah yang saya hadiri, doctor yang memberikan dan wanita yang mengamalkan pil atau suntikan perancang (pencegah kehamilan) hukumnya berdosa kerana\u2026","rel":"","context":"In &quot;Bina Keluarga&quot;","block_context":{"text":"Bina Keluarga","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/perancangan-keluarga\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/7859c03a9ae869d2.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":5809,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/5809\/","url_meta":{"origin":2951,"position":5},"title":"Haid tidak menentu selepas melahirkan anak,","author":"drzubaidi","date":"28\/04\/2014","format":false,"excerpt":"\u00a0 \"As salam mu alaikum. Dr, saya baru melahirkn anak bulan September 2013. Saya hanya datang haid pada Jan 2014 sekali saja. Sampai sekarang bulan April, saya belum kedtangan haid lagi. Ujian UPT saya negatif dan saya mengambil pil perancang keluarga. Mohon pencerahan, doktor. Terima kasih\" Dr Zubaidi Hj Ahmad\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doktor Menjawab&quot;","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"woman baby","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/woman-baby-300x198.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2951","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2951"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2951\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18633,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2951\/revisions\/18633"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}