{"id":22013,"date":"2025-08-14T10:07:59","date_gmt":"2025-08-14T02:07:59","guid":{"rendered":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=22013"},"modified":"2025-08-14T10:08:02","modified_gmt":"2025-08-14T02:08:02","slug":"sembelit-ambil-air-gula","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/sembelit-ambil-air-gula\/","title":{"rendered":"SEMBELIT AMBIL AIR GULA"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><em><strong>&#8220;Assalamualaikum Dr Zubaidi. Kalau ambil ubat pelawas seperti air gula (Lactulose), boleh ke doktor? Sebab doktor di klinik ada beritahu ubat pelawas ini tidak bahaya dan boleh diambil setiap hari. Terima kasih.&#8221;<\/strong><\/em><br \/>.<br \/>.<br \/>Jom ikuti perkongsian bermanfaat berkaitan kesihatan, pemakanan, motivasi dan ubat-ubatan di page Klinik FB Dr Zubaidi.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Waalaikumussalam.<\/p>\n<p><br \/><br \/>Lactulose adalah sejenis julap yang berfungsi menarik air ke dalam usus (osmotic laxative) untuk melembutkan najis. Ia berbeza dengan daun senna yang merangsang otot usus.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>\u2705 Kelebihan lactulose:<\/strong><\/p>\n<p>1. Lebih selamat untuk penggunaan jangka panjang berbanding julap perangsang seperti senna.<\/p>\n<p>2. Tidak menyebabkan usus menjadi \u201cmalas\u201d atau bergantung pada rangsangan.<\/p>\n<p>3. Sesuai untuk pesakit yang sembelit kronik, pesakit hati tertentu (hepatic encephalopathy), atau yang memerlukan najis lembut selepas pembedahan.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>PERINGATAN<\/strong><\/p>\n<p>Namun perlu ingat:<\/p>\n<p>1. Jika diambil setiap hari, pastikan minum air mencukupi supaya tidak dehidrasi.<\/p>\n<p>2. Boleh menyebabkan kembung atau perut memulas pada sesetengah orang.<\/p>\n<p>3. Jika perlu setiap hari untuk membuang, itu tanda ada punca sembelit yang perlu dirawat (contohnya diet rendah serat, kurang minum air, kurang bergerak, atau masalah usus).<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>CADANGAN SAYA<\/strong><\/p>\n<p>Lactulose boleh digunakan dengan selamat jangka panjang jika diarahkan oleh doktor, tapi elok juga usahakan perubahan gaya hidup &amp; pemakanan supaya tidak bergantung sepenuhnya pada ubat.<br \/><br \/><\/p>\n<p>Semoga bermanfaat.<\/p>\n<p><br \/>&#8212;<br \/>Dr Zubaidi Hj Ahmad <br \/>Doktor. Motivator Islamik. Coach Wellness A&#8217;aFIYAT.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 &#8220;Assalamualaikum Dr Zubaidi. Kalau ambil ubat pelawas seperti air gula (Lactulose), boleh ke doktor? Sebab doktor di klinik ada beritahu ubat pelawas ini tidak bahaya dan boleh diambil setiap hari. Terima kasih.&#8221;..Jom ikuti perkongsian bermanfaat berkaitan kesihatan, pemakanan, motivasi dan ubat-ubatan di page Klinik FB Dr Zubaidi. \u00a0 &#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;- \u00a0 Waalaikumussalam. Lactulose adalah sejenis &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-22013","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-umum"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-5J3","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":11806,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/apakah-punca-punca-sembelit\/","url_meta":{"origin":22013,"position":0},"title":"APAKAH PUNCA-PUNCA SEMBELIT?","author":"admin","date":"27\/10\/2020","format":false,"excerpt":"Banyak punca sembelit. Ada kalanya apa yang kita buat sebelum ini tidak pun menyebabkan sembelit, tapi kali ini ia menyebabkan sembelit. Jadi sembelitnya kadang kala bukan disebabkan oleh satu faktor saja, tetapi banyak faktor. Ada kalanya orang lain buat, mereka ok saja. Tapi kita buat boleh menyebabkan sembelit pula. Jadi\u2026","rel":"","context":"In &quot;Umum&quot;","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":3200,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/ubat-lactulose-untuk-mengatasi-sembelit\/","url_meta":{"origin":22013,"position":1},"title":"Ubat lactulose untuk mengatasi sembelit","author":"drzubaidi","date":"07\/09\/2012","format":false,"excerpt":"Lactulose adalah gula synthetic yang digunakan\u00a0 untuk merawat sembelit yang teruk (chronic constipation). \u00a0 Cernaan lactulose, carboxylic acid,\u00a0 yang dihasilkan\u00a0 oleh bakteria pada hujung saluran usus besar (colon), tidak dapat diserapkan\u00a0 ke dalam usus malah\u00a0 menyebabkan air bertambah banyak di dalam najis dan menjadikannya lembut. \u00a0 Lactulose juga digunakan untuk\u2026","rel":"","context":"In &quot;Farmasi&quot;","block_context":{"text":"Farmasi","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/farmasi\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/lactulose-300x300.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":8023,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/salah-faham-mengenai-sembelit\/","url_meta":{"origin":22013,"position":2},"title":"Salah faham mengenai sembelit","author":"drzubaidi","date":"11\/03\/2016","format":false,"excerpt":"SALAH FAHAM MENGENAI SEMBELIT \u201cDoktor, saya mempunyai tabiat untuk membuang air besar seminggu sekali. Adakah ini normal?\u201d \u00a0 \u201cKebiasaannya, berapa kali sehari kamu ke bilik air untuk membuang air besar?\u201d \u00a0tanya saya. \u00a0 \u201cSaya memang dari kecil membuang air, seminggu sekali\u201d \u00a0 \u201cNajis kamu keras? Ada sukar hendak membuang atau\u2026","rel":"","context":"In &quot;MAJALAH-I&quot;","block_context":{"text":"MAJALAH-I","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/majalah-i\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":9386,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/sembelit-tanda-kanser-usus\/","url_meta":{"origin":22013,"position":3},"title":"Sembelit tanda kanser usus?","author":"drzubaidi","date":"16\/11\/2017","format":false,"excerpt":"SEMBELIT: ADAKAH IA TANDA KANSER USUS BESAR? RADIO BERNAMA- 16 NOV 2017 Ramai yang mengalami masalah sukar untuk buang air besar pada waktu pagi. Ada pula yang tidak rasa langsung untuk buang air besar beberapa hari. Adakah ini sembelit? Sembelit adalah masalah yang biasa kita alami. Ia juga antara punca\u2026","rel":"","context":"In &quot;BERNAMA RADIO 24&quot;","block_context":{"text":"BERNAMA RADIO 24","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/bernama-radio-24\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":19043,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/sembelit-di-kalangan-orang-dewasa-terutamanya-warga-mas\/","url_meta":{"origin":22013,"position":4},"title":"SEMBELIT DI KALANGAN ORANG DEWASA TERUTAMANYA WARGA MAS","author":"admin","date":"28\/06\/2024","format":false,"excerpt":"Sembelit adalah keadaan apabila seseorang itu sukar membuang air keras, melebihi tiga hari, dan terpaksa meneran dan najis selalunya keras. \u00a0 Sembelit berlaku sesekali, bergantung kepada apa yang kita makan dan berapa banyak kita makan. \u00a0 Antara punca sembelit adalah : 1. Kurang Pengambilan Serat (sayur dan buah) dalam makanan\u2026","rel":"","context":"In &quot;Umum&quot;","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Olivie-Plus-30x-300x254.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":21065,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/bolehkah-daun-senna-menurunkan-berat-badan\/","url_meta":{"origin":22013,"position":5},"title":"BOLEHKAH DAUN SENNA MENURUNKAN BERAT BADAN?","author":"admin","date":"28\/01\/2025","format":false,"excerpt":"\u00a0 Daun senna memang terkenal, terutamanya dalam perubatan tradisional. \u00a0 Daun senna telah digunakan sejak berabad-abad lamanya, terutamanya dalam sistem perubatan seperti Ayurveda dan perubatan Arab, untuk merawat masalah pencernaan. \u00a0 Ia berasal dari tumbuhan Senna alexandrina dan biasanya digunakan sebagai julap semula jadi untuk membantu melancarkan pembuangan najis. \u00a0\u2026","rel":"","context":"In &quot;Umum&quot;","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22013","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22013"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22013\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22593,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22013\/revisions\/22593"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}