{"id":21694,"date":"2025-06-10T11:00:40","date_gmt":"2025-06-10T03:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=21694"},"modified":"2025-06-10T11:00:43","modified_gmt":"2025-06-10T03:00:43","slug":"adakah-air-bertapis-bagus-untuk-tubuh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/adakah-air-bertapis-bagus-untuk-tubuh\/","title":{"rendered":"ADAKAH AIR BERTAPIS BAGUS UNTUK TUBUH?"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

ADAKAH AIR BERTAPIS BAGUS UNTUK TUBUH?<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya ingin bertanya. Air mineral Coway, Cuckoo atau SK Magic \u2014 adakah ia baik untuk diminum setiap hari?”<\/strong><\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Waalaikumussalam.

<\/p>\n

Ya, air yang ditapis oleh sistem Coway, Cuckoo atau SK Magic secara umumnya selamat dan baik diminum setiap hari, selagi ia dijaga dan diselenggara dengan betul.

<\/p>\n

Ketiga-tiga jenama ini menggunakan sistem penapisan canggih (seperti nano, reverse osmosis, atau sistem mineral) untuk menyingkirkan kekotoran, klorin, logam berat dan sesetengah mikroorganisma yang berbahaya.

<\/p>\n

Malah, ada sistem yang menambah semula mineral penting seperti kalsium dan magnesium ke dalam air.

<\/p>\n

Namun begitu, beberapa perkara perlu diambil perhatian:<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

1. Jenis sistem penapisan \u2013 Contohnya, air RO (reverse osmosis) sangat bersih tetapi hampir tiada mineral. Jika hanya minum air RO, pastikan anda mendapat mineral penting daripada makanan harian atau suplemen.<\/p>\n


2. Penyelenggaraan berkala \u2013 Penapis yang tidak diganti mengikut jadual boleh menyebabkan air tercemar semula dengan bakteria atau logam berat.<\/p>\n


3. Tujuan perubatan atau keperluan khas \u2013 Sesetengah individu (contohnya pesakit buah pinggang) mungkin perlu jenis air tertentu yang lebih sesuai.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Jadi kesimpulannya, air daripada Coway, Cuckoo atau SK Magic adalah sesuai diminum setiap hari, dengan syarat penapis diselenggara secara konsisten dan pengguna memahami jenis air yang dihasilkan (mineral, alkali, atau RO).<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Untuk manfaat maksimum, pastikan pemakanan juga seimbang agar keperluan mineral tubuh tetap mencukupi.<\/p>\n


Semoga bermanfaat.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

#HealthDrZubaidi<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ADAKAH AIR BERTAPIS BAGUS UNTUK TUBUH? \u00a0 “Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya ingin bertanya. Air mineral Coway, Cuckoo atau SK Magic \u2014 adakah ia baik untuk diminum setiap hari?” \u00a0 \u00a0 Waalaikumussalam. Ya, air yang ditapis oleh sistem Coway, Cuckoo atau SK Magic secara umumnya selamat dan baik diminum setiap hari, selagi ia dijaga dan diselenggara …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-21694","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-umum"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-5DU","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":7400,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/morning-sickness-loya-dan-muntah-ketika-hamil\/","url_meta":{"origin":21694,"position":0},"title":"MORNING SICKNESS (LOYA DAN MUNTAH KETIKA HAMIL)","author":"drzubaidi","date":"22\/04\/2015","format":false,"excerpt":"\"Salam doktor, boleh doktor terangkan apa itu morning sickness? Bila bermulanya morning sickness?\" \u00a0 Morning sickness biasanya bermula sekitar enam minggu usia kehamilan. Oleh kerana setiap kehamilan adalah berbeza, masa bermulanya morning sickness ini boleh berubah dari wanita kepada wanita. \u00a0 Wanita yang mengalami morning sickness biasanya akan merasa loya,\u2026","rel":"","context":"In "Doktor Menjawab"","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":11481,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/minum-kopi-boleh-menyebabkan-tahap-kolestrol-yang-tinggi\/","url_meta":{"origin":21694,"position":1},"title":"MINUM KOPI BOLEH MENYEBABKAN TAHAP KOLESTROL YANG TINGGI?","author":"admin","date":"03\/09\/2020","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u00a0 \u00a0 MINUM KOPI BOLEH MENYEBABKAN TAHAP KOLESTROL YANG TINGGI? \u00a0 Kebanyakan kita minum kopi setiap pagi. Tetapi bolehkah kopi yang kita minum meningkatkan kolestrol dalam tubuh kita? \u00a0 Kopi O yang kita minum selalunya tidak ada mengandungi kolestrol. Namun begitu ada beberapa jenis kopi boleh meningkatkan tahap Low-Density\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/kopii.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6087,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/sembelit-ketika-berpuasa-di-bulan-ramadan\/","url_meta":{"origin":21694,"position":2},"title":"Sembelit ketika berpuasa di bulan Ramadan","author":"drzubaidi","date":"02\/07\/2014","format":false,"excerpt":"\u00a0 \"Salam doktor. Saya mengalami sembelit dan sudah tiga hari saya tidak ke bilik air. Adakah ini disebabkan oleh puasa atau kurang minum air? Mohon pencerahan. Terima kasih\" \u00a0 Sembelit berlaku apabila pergerakan usus besar yang perlahan sehingga najis yang mulanya berbentuk cair menjadi keras apabila berada di hujung dubur\u2026","rel":"","context":"In "Wanita"","block_context":{"text":"Wanita","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/wanita\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":525,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/berapa-banyak-air-yang-perlu-diminum\/","url_meta":{"origin":21694,"position":3},"title":"Berapa Banyak Air yang Perlu Diminum?","author":"drzubaidi","date":"26\/08\/2010","format":false,"excerpt":"Cerita tentang air Kembali kepada asas. Itulah yang sering saya katakan kepada pesakit saya. Minumlah air sebanyaknya kerana ia adalah ubat yang paling mujarab. Bila berbicara tentang air, teringat cerita seorang kawan. Di saat suatu negeri dilanda panas terik dan ramai yang sakit akibat kepanasan itu, ramai yang putus harap.\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/08\/DrinkingWater-233x300.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":17042,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/kebaikan-minum-air-kelapa\/","url_meta":{"origin":21694,"position":4},"title":"KEBAIKAN MINUM AIR KELAPA","author":"admin","date":"22\/11\/2023","format":false,"excerpt":"KEBAIKAN MINUM AIR KELAPA 1. Sumber Elektrolit Air kelapa mengandungi banyak elektrolit semulajadi, seperti natrium, magnesium, kalsium, dan kalium. Elektrolit adalah mineral penting untuk mengimbangi jumlah air dalam badan anda, memindahkan toksin ke dalam dan keluar dari sel, menyokong fungsi otot dan saraf, dan menstabilkan tekanan darah. Kadangkala bersenam secara\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/air-kelapa.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/air-kelapa.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/air-kelapa.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/air-kelapa.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":9740,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/amalan-minum-air-selepas-bangun-tidur\/","url_meta":{"origin":21694,"position":5},"title":"amalan minum air selepas bangun tidur","author":"drzubaidi","date":"12\/08\/2018","format":false,"excerpt":"AMALAN MINUM AIR\u00a0 SELEPAS BANGUN TIDUR 12 OGOS 2017 SALAM FM \u00a0 \u00a0 1.AMALAN MINUM AIR SELEPAS BANGUN TIDUR: ADAKAH IA FAKTA ATAU AUTA? \u00a0 Amalan minum air ini merupakan amalan yang kita warisi dari amalan yang dilakukan oleh orang zaman silam. Ada ustaz yang mengajar di masjid memberitahu bahawa\u2026","rel":"","context":"In "SALAM FM"","block_context":{"text":"SALAM FM","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/salam-fm\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/air-300x225.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21694","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21694"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21694\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21696,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21694\/revisions\/21696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}