{"id":21486,"date":"2025-04-24T09:54:07","date_gmt":"2025-04-24T01:54:07","guid":{"rendered":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=21486"},"modified":"2025-09-10T15:00:45","modified_gmt":"2025-09-10T07:00:45","slug":"perlu-suplemen-untuk-atasi-kesan-ubat-sintetik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/perlu-suplemen-untuk-atasi-kesan-ubat-sintetik\/","title":{"rendered":"PERLU SUPLEMEN UNTUK ATASI KESAN UBAT SINTETIK?"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya ingin bertanya. Jika seseorang mengambil ubat Metformin, Perindopril dan Statin, apakah suplemen harian yang disarankan untuk membantu mengurangkan kesan sampingan ubat-ubatan tersebut? Terima kasih, Dr.”<\/strong><\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Waalaikumussalam.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Kesan sampingan ubat sintetik akan terasa apabila seseorang mula mengambil ubat tersebut dalam dos maksima dan dalam jangkamasa yang lama.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Antara kesan sampingan yang utama untuk pengambilan Metformin adalah :<\/p>\n

\u2705 Kekurangan vitamin B12 yang menyebabkan anemia, rasa kebas dan keletihan.<\/p>\n

\u2705Ketidakseimbangan mikrobiota (kuman baik) dalam usus yang menyebabkab masalah perut dan usus seperti cirit-birit, kembung.<\/p>\n

\u2705 Gangguan penyerapan nutrien terutama folat dan coenzim Q10.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Jadi mengalami masalah diatas, suplemen disarankan :<\/p>\n

\u2705 Vitamin B12 (methylcobalamin) \u2013 1000\u20132000 mcg sehari untuk cegah kebas dan anemia<\/p>\n

\u2705 Folat (aktif: L-methylfolate) \u2013 penting untuk darah & saraf<\/p>\n

\u2705 Probiotik \u2013 untuk imbangi mikrobiota usus<\/p>\n

\u2705 CoQ10 \u2013 bantu tenaga sel dan jantung<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Untuk pengambilan Perindopril (ACE inhibitor untuk masalah darah tinggi, kesan sampingan adalah :<\/p>\n

\u2705 Batuk kering yang kronik<\/p>\n

\u2705 Tekanan darah terlalu rendah<\/p>\n

\u2705 Paras kalium meningkat (hiperkalemia)<\/p>\n

\u2705 Kesan terhadap fungsi buah pinggang<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Antara suplemen yang membantu adalah:<\/p>\n

\u2705 Magnesium \u2013 bantu tekanan darah & fungsi otot<\/p>\n

\u2705 Vitamin D \u2013 bantu fungsi imun & tekanan darah<\/p>\n

\u2705 Omega-3 (minyak ikan) \u2013 anti-radang, baik untuk jantung<\/p>\n

Nota : Elakkan suplemen potassium kecuali diarahkan doktor kerana risiko hiperkalemia.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Kesan sampingan ubat statin yang digunakan untuk menurunkan tahap kolesterol adalah :<\/p>\n

\u2705 Sakit otot dan kelemahan (myopathy)<\/p>\n

\u2705 Penurunan CoQ10 dalam sel yang menjejas penghasilan tenaga<\/p>\n

\u2705 Kesan hati (naik enzim hati)<\/p>\n

\u2705 Menyebabkan tubuh berasa sakit dan cepat penat<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Suplemen Disarankan:<\/p>\n

\u2705 CoQ10 \u2013 sangat penting untuk kurangkan sakit otot & penat<\/p>\n

\u2705 Vitamin D \u2013 bantu kurangkan myalgia dan inflamasi<\/p>\n

\u2705 Omega-3 \u2013 sokong kesihatan jantung dan kurangkan trigliserida<\/p>\n

\u2705 Vitamin E – untuk mengurangkan keradangan dalam hati dan otot.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Tidak perlu ambil semua suplemen kecuali ada kekurangan nutrisi akibat pengambilan ubat-ubatan ini.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Pilih beberapa suplemen yang sesuai.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Semoga menjawab soalan yang ditanyakan.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

#HealthDrZubaidi<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Anda ada banyak soalan? Dapatkan konsultasi 20 minit bersama Dr Zubaidi melalui Live Zoom, boleh daftar di link https:\/\/needsvenue.onpay.my\/order\/form\/20mindrz<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Boleh dapatkan COQ10, OMEGA 3 dan VITAMIN E di :<\/p>\n

https:\/\/www.needsvenue.com.my\/collections\/kombo-istimewa\/products\/-pakej-anti-aging-1-olivie-plus30-250ml-1-tocotrienols-1-nv-fish-oil-1-foc-oleva-stevia-1-foc-buku-menunda-usia-tanpa-ubat<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"Pakej<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya ingin bertanya. Jika seseorang mengambil ubat Metformin, Perindopril dan Statin, apakah suplemen harian yang disarankan untuk membantu mengurangkan kesan sampingan ubat-ubatan tersebut? Terima kasih, Dr.” \u00a0 Waalaikumussalam. \u00a0 Kesan sampingan ubat sintetik akan terasa apabila seseorang mula mengambil ubat tersebut dalam dos maksima dan dalam jangkamasa yang lama. \u00a0 Antara kesan …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-21486","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-umum"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-5Ay","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":21309,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/apakah-alternatif-bagi-ubat-kemurungan\/","url_meta":{"origin":21486,"position":0},"title":"APAKAH ALTERNATIF BAGI UBAT KEMURUNGAN?","author":"admin","date":"07\/03\/2025","format":false,"excerpt":"\u00a0 Biasanya pesakit kemurungan akan diberikan ubat seperti Escitalopram 10mg dan Quetiapine 50mg. \u00a0 Kedua-dua ubat sintetik ini aadalah ubat yang digunakan untuk merawat masalah kesihatan mental, tetapi kedua-duanya mempunyai mekanisme tindakan yang berbeza. \u00a0 1. Escitalopram 10mg Kegunaan: Merawat kemurungan (Major Depressive Disorder - MDD) dan gangguan kebimbangan (Generalized\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":14279,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/bolehkah-coenzyme-q10-merendahkan-risiko-kesan-sampingan-ubat-sintetik-statin\/","url_meta":{"origin":21486,"position":1},"title":"BOLEHKAH COENZYME Q10 MERENDAHKAN RISIKO KESAN SAMPINGAN UBAT SINTETIK STATIN","author":"admin","date":"16\/11\/2021","format":false,"excerpt":"1. Ramai yang tidak mengetahui bahawa selain merendahkan tahap kolestrol, ubat sintetik anti-kolestrol statin memberikan kesan sampingan. 2. Antara kesan sampingan yang mungkin dialami adalah: \u2705 Sakit kepala\u2705 Pening\u2705 Lemah badan\u2705 Sakit-sakit otot, otot lembik atau lemah otot yang bukannya berpunca dari kurang bersenam\u2705 Rhabdomyolysis: pengoyakan otot lembut ke dalam\u2026","rel":"","context":"In "CoEnzyme Q10"","block_context":{"text":"CoEnzyme Q10","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/coenzyme-q10\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-17-at-3.27.23-PM-224x300.jpeg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":19054,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/kesan-sampingan-ubat-antibiotik-amoxicillin-yang-selalu-diberikan-pada-anak-anda-ketika-demam-dan-batuk-yang-perlu-anda-tahu\/","url_meta":{"origin":21486,"position":2},"title":"KESAN SAMPINGAN UBAT ANTIBIOTIK AMOXICILLIN YANG SELALU DIBERIKAN PADA ANAK ANDA KETIKA DEMAM DAN BATUK YANG PERLU ANDA TAHU","author":"admin","date":"01\/07\/2024","format":false,"excerpt":"Ubat antibiotik amoxicillin merupakan antibiotik daripada kategori bactericidal (membunuh kuman secara langsung). Ia diberikan kepada pesakit yang mengalami jangkitan bakteria seperti : \u2705Jangkitan saluran pernafasan yang menyebabkan batuk dan demam. \u2705Jangkitan pada dalam telinga, dan tekak seperti tonsilitis. Kadangkala doktor memberikan untuk pesakit ada masalah kudis dan bisul pada kulit.\u2026","rel":"","context":"In "Bayi\/Kanak-kanak"","block_context":{"text":"Bayi\/Kanak-kanak","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/children\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":17961,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/apa-perbezaan-antara-ubat-drug-sintetik-dengan-suplemen\/","url_meta":{"origin":21486,"position":3},"title":"APA PERBEZAAN ANTARA UBAT DRUG SINTETIK DENGAN SUPLEMEN?","author":"admin","date":"01\/04\/2024","format":false,"excerpt":"\"Assalamualaikum. Saya ada penyakit kronik. Diabetes, hipertensi, kolestrol yang tinggi, gout. Umur awal 40an. Sekarang saya diberikan pelbagai jenis. Namun ada kalanya ia terkawal dan ada kalanya ia tidak terkawal. Saya berminat untuk mengambil suplemen. Apa pendapat doktor?\" \u00a0 Waalaikumussalam. \u00a0 Saya tidak menggalakkan tuan menghentikan pengambilan ubat sintetik dan\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":13924,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/apa-yang-perlu-kita-tahu-tentang-ubat-sintetik-salbutamol\/","url_meta":{"origin":21486,"position":4},"title":"APA YANG PERLU KITA TAHU TENTANG UBAT SINTETIK SALBUTAMOL","author":"admin","date":"13\/09\/2021","format":false,"excerpt":"APA YANG PERLU KITA TAHU TENTANG UBAT SINTETIK SALBUTAMOL Salbutamol digunakan untuk merawat penyakit asma dengan merehatkan otot pada saluran pernafasan, dan akhirnya saluran pernafasan akan terbuka dan memudahkan pesakit asma bernafas. Dos yang biasa adalah 2mg dalam setiap tablet. \u2705 Cara pengambilan : 1-2 biji 3 kali sehari semasa\u2026","rel":"","context":"In "Farmasi"","block_context":{"text":"Farmasi","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/farmasi-3\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-10-at-8.26.00-PM.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-10-at-8.26.00-PM.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-10-at-8.26.00-PM.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-10-at-8.26.00-PM.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-10-at-8.26.00-PM.jpeg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":13496,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/apa-itu-healing-crisis\/","url_meta":{"origin":21486,"position":5},"title":"APA ITU HEALING CRISIS?","author":"admin","date":"03\/06\/2021","format":false,"excerpt":"Healing Crisis atau krisis penyembuhan merupakan salah satu istilah yang selalu digunakan apabila terdapat tindakbalas tubuh terhadap ubat sintetik atau suplemen yang diambil. Ia adalah jangkamasa penyesuaian untuk tubuh menerima kesan ubat sintetik atau suplemen. Ini berbeza dengan kesan sampingan terhadap ubat sintetik atau suplemen itu. Sebagai contoh setelah menggunakan\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21486","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21486"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21486\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22607,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21486\/revisions\/22607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21486"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21486"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21486"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}