{"id":21343,"date":"2025-03-12T15:42:03","date_gmt":"2025-03-12T07:42:03","guid":{"rendered":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=21343"},"modified":"2025-03-12T15:42:13","modified_gmt":"2025-03-12T07:42:13","slug":"membuang-setiap-hari-tanda-usus-sihat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/membuang-setiap-hari-tanda-usus-sihat\/","title":{"rendered":"MEMBUANG SETIAP HARI TANDA USUS SIHAT?"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n

\u00a0<\/p>\n

“Assalamualaikum, Dr, betulkah jika seseorang membuang air besar setiap hari, itu menandakan ususnya sihat. Terima kasih?”<\/strong><\/em><\/p>\n


Waalaikumussalam.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Tidak semestinya. Kekerapan membuang air besar yang normal berbeza bagi setiap individu.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Ada yang membuang air besar sekali sehari, ada yang dua kali sehari, dan ada juga yang selang sehari.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Tanda-tanda usus yang benar-benar sihat bukan hanya bergantung kepada kekerapan buang air besar.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Ia bergantung kepada :<\/p>\n

1. Tekstur najis yang normal<\/strong> \u2013 Tidak terlalu keras (sembelit) atau terlalu cair (cirit-birit). Najis yang sihat biasanya berbentuk seperti sosej dan mudah keluar.<\/p>\n


2. Tiada rasa sakit atau ketidakselesaan<\/strong> \u2013 Jika anda mengalami sakit perut, kembung, atau rasa tidak puas selepas membuang air besar, mungkin ada masalah pada usus.<\/p>\n


3. Warna najis normal<\/strong> \u2013 Warna najis biasanya coklat. Jika berwarna hitam, merah terang, atau terlalu pucat, ia mungkin menandakan masalah kesihatan.<\/p>\n


4. Tiada bau najis yang terlalu busuk dan luar biasa<\/strong> \u2013 Bau najis yang terlalu kuat dan berterusan boleh menunjukkan masalah pencernaan atau jangkitan.<\/p>\n


5. Tiada lendir atau darah dalam najis<\/strong> \u2013 Kehadiran lendir atau darah boleh menunjukkan masalah seperti radang usus atau buasir.<\/p>\n


Jadi, buang air besar setiap hari bukan satu-satunya petanda usus sihat.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Yang lebih penting adalah konsistensi, keselesaan, dan keadaan najis yang normal.<\/p>\n


Semoga menjawab soalan yang ditanya.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

#HealthDrZubaidi
#drzubaidimenjawab
#usussihat<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Anda ada banyak soalan? Dapatkan konsultasi 20 minit bersama Dr Zubaidi melalui Live Zoom, boleh daftar di link https:\/\/needsvenue.onpay.my\/order\/form\/20mindrz<\/a><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0 “Assalamualaikum, Dr, betulkah jika seseorang membuang air besar setiap hari, itu menandakan ususnya sihat. Terima kasih?” Waalaikumussalam. \u00a0 Tidak semestinya. Kekerapan membuang air besar yang normal berbeza bagi setiap individu. \u00a0 Ada yang membuang air besar sekali sehari, ada yang dua kali sehari, dan ada juga yang selang sehari. \u00a0 Tanda-tanda usus yang benar-benar …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-21343","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-umum"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-5yf","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":8023,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/salah-faham-mengenai-sembelit\/","url_meta":{"origin":21343,"position":0},"title":"Salah faham mengenai sembelit","author":"drzubaidi","date":"11\/03\/2016","format":false,"excerpt":"SALAH FAHAM MENGENAI SEMBELIT \u201cDoktor, saya mempunyai tabiat untuk membuang air besar seminggu sekali. Adakah ini normal?\u201d \u00a0 \u201cKebiasaannya, berapa kali sehari kamu ke bilik air untuk membuang air besar?\u201d \u00a0tanya saya. \u00a0 \u201cSaya memang dari kecil membuang air, seminggu sekali\u201d \u00a0 \u201cNajis kamu keras? Ada sukar hendak membuang atau\u2026","rel":"","context":"In "MAJALAH-I"","block_context":{"text":"MAJALAH-I","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/majalah-i\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/IMG-20241118-WA0008.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":5364,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/adakah-bayi-saya-mengalami-cirit-birit\/","url_meta":{"origin":21343,"position":1},"title":"Adakah bayi saya mengalami cirit-birit?","author":"drzubaidi","date":"11\/02\/2014","format":false,"excerpt":"\u201cAs salamualaikum doktor, saya ingin bertanya, anak saya berusia 2 bulan. Adakah menjadi kebiasaan bayi berusia 2 tahun membuang air besar sebanyak 4-5 kali sehari. Najis dia berwarna kuning dan kadangkala kehiijauan. Saya risau. Mohon pencerahan.\u201d Walaikum mus salam. Ramai ibu bapa seperti puan berasa bimbang bahawa bayi mereka mengalami\u2026","rel":"","context":"In "Bayi\/Kanak-kanak"","block_context":{"text":"Bayi\/Kanak-kanak","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/children\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3076,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/sembelit-ketika-hamil\/","url_meta":{"origin":21343,"position":2},"title":"SEMBELIT KETIKA HAMIL","author":"drzubaidi","date":"23\/08\/2012","format":false,"excerpt":"Sembelit adalah masalah yang biasa berlaku pada wanita yang hamil. Hampir kesemua wanita yang hamil mengadu mengalami sembelit terutama berada di akhir kehamilan. \u00a0 Tahap sembelit pula berbeza-beza. Ada yang mengadu tidak membuang air besar beberapa hari, sehingga rasa tidak selesa pada abdomen mereka. Ada juga yang mengadu najis mereka\u2026","rel":"","context":"In "Kehamilan"","block_context":{"text":"Kehamilan","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/pregnancy\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":12952,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/petua-untuk-sembelit\/","url_meta":{"origin":21343,"position":3},"title":"PETUA UNTUK SEMBELIT","author":"admin","date":"11\/02\/2021","format":false,"excerpt":"\"Assalamualaikum. Saya ada masalah buang air besar. Kadang kala sampai seminggu sekali, baru buang air. Adakah probiotics boleh membantu utk melawaskan? Adakah orang diabetis boleh ambik prebiotik? Terima kasih\". Waalaikumussalam. Sembelit yang kronik boleh membuatkan seseorang indibidu rasa tidak selesa, rasa kekembungan dan mungkin menyebabkan keletihan. Jika kita gemar makan\u2026","rel":"","context":"In "Doktor Menjawab"","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Olivie-Plus-30x.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Olivie-Plus-30x.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Olivie-Plus-30x.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Olivie-Plus-30x.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":9560,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/rawatan-sembelit-di-kalangan-bayi-dan-kanak-kanak\/","url_meta":{"origin":21343,"position":4},"title":"RAWATAN SEMBELIT DI KALANGAN BAYI DAN KANAK-KANAK","author":"drzubaidi","date":"30\/05\/2018","format":false,"excerpt":"Salam Dr Zubaidi. Saya ingin bertanya berkaitan anak saya berusia 3 tahun, mengalami masalah najis yang keras. Mohon cara mengatasinya. Terima kasih. Waalaikumussalam. Sembelit di kalangan kanak-kanak dan bayi adalah suatu yang biasa berlaku. Mereka mungkin akan membuang air besar setiap kali lepas makan, atau membuang air dua atau tiga\u2026","rel":"","context":"In "Bayi\/Kanak-kanak"","block_context":{"text":"Bayi\/Kanak-kanak","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/children\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Set-Anak-Sihat-300x300.webp?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4500,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/najis-anak-saya-normal\/","url_meta":{"origin":21343,"position":5},"title":"Najis anak saya normal?","author":"drzubaidi","date":"16\/09\/2013","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u201cAssalamu alaikum doctor, saya mempunyai anak lelaki berumur satu \u00a0tahun. Masalahnya setiap kali anak saya membuang air besar saya dapati najis anak saya berwarna coklat kehitaman. Sebelum ini najisnya berwarna kekuningan. Ini membuatkan saya risau\u201d \u00a0 \u00a0Wa alaikum mus salam. Saya berharap puan tidak terlalu risau dengan warna najis\u2026","rel":"","context":"In "Wanita"","block_context":{"text":"Wanita","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/wanita\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21343"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21345,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21343\/revisions\/21345"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}