{"id":21259,"date":"2025-03-04T08:56:24","date_gmt":"2025-03-04T00:56:24","guid":{"rendered":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=21259"},"modified":"2025-03-04T08:56:46","modified_gmt":"2025-03-04T00:56:46","slug":"bolehkan-pesakit-ckd-ambil-kurma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/bolehkan-pesakit-ckd-ambil-kurma\/","title":{"rendered":"BOLEHKAN PESAKIT CKD AMBIL KURMA?"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n

\u00a0<\/p>\n

Bila bercakap pasal kurma ramai yang bimbang untuk mengambilnya terutama pesakit ginjal (CKD tahap 3, 4 dan 5) kerana kurma mempunyai tahap potassium yang lebih tinggi dari buah yang lain.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Namun begitu, kita sebagai pencinta sunnah ingin mendapat barakah dari pemakanan kurma.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Terdapat beberapa hadis yang menyebut tentang kelebihan berbuka dengan kurma dan pengambilan kurma ketika sahur, termasuk amalan Rasulullah SAW.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

1. Dari Anas bin Malik RA, beliau berkata:<\/p>\n

> \u0643\u064e\u0627\u0646\u064e \u0631\u064e\u0633\u064f\u0648\u0644\u064f \u0627\u0644\u0644\u0651\u064e\u0647\u0650 \ufdfa \u064a\u064f\u0641\u0652\u0637\u0650\u0631\u064f \u0639\u064e\u0644\u064e\u0649 \u0631\u064f\u0637\u064e\u0628\u064e\u0627\u062a\u064d \u0642\u064e\u0628\u0652\u0644\u064e \u0623\u064e\u0646\u0652 \u064a\u064f\u0635\u064e\u0644\u0651\u0650\u064a\u064e\u060c \u0641\u064e\u0625\u0650\u0646\u0652 \u0644\u064e\u0645\u0652 \u062a\u064e\u0643\u064f\u0646\u0652 \u0631\u064f\u0637\u064e\u0628\u064e\u0627\u062a\u064c \u0641\u064e\u062a\u064e\u0645\u064e\u0631\u064e\u0627\u062a\u064c\u060c \u0641\u064e\u0625\u0650\u0646\u0652 \u0644\u064e\u0645\u0652 \u062a\u064e\u0643\u064f\u0646\u0652 \u062a\u064e\u0645\u064e\u0631\u064e\u0627\u062a\u064c\u060c \u062d\u064e\u0633\u064e\u0627 \u062d\u064e\u0633\u064e\u0648\u064e\u0627\u062a\u064d \u0645\u0650\u0646\u0652 \u0645\u064e\u0627\u0621\u064d<\/strong><\/p>\n

“Rasulullah \ufdfa biasa berbuka dengan beberapa biji rutab (kurma basah) sebelum solat. Jika tiada rutab, maka dengan tamar (kurma kering). Jika tiada tamar, maka baginda meminum beberapa teguk air.”<\/strong><\/p>\n

(Hadis Riwayat Abu Dawud, no. 2356; Tirmizi, no. 696 \u2013 Hadis Hasan)<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

2. Dari Abu Hurairah RA, Nabi SAW bersabda:<\/p>\n

> \u0646\u0650\u0639\u0652\u0645\u064e \u0633\u064e\u062d\u064f\u0648\u0631\u064f \u0627\u0644\u0652\u0645\u064f\u0624\u0652\u0645\u0650\u0646\u0650 \u0627\u0644\u062a\u0651\u064e\u0645\u0652\u0631\u064f<\/strong><\/p>\n

“Sebaik-baik makanan sahur bagi orang mukmin adalah kurma.”<\/strong><\/p>\n

(Hadis Riwayat Abu Dawud, no. 2345; Ibnu Hibban, no. 3455 \u2013 Hadis Sahih).<\/strong><\/p>\n


Pesakit CKD stage 3 ke atas boleh makan kurma, tetapi dalam jumlah yang terhad kerana kurma mengandungi kalium (potassium) yang tinggi.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Mengapa Pesakit CKD Perlu Berhati-hati dengan Kalium?<\/strong><\/p>\n

\ud83d\udc49Ginjal yang lemah tidak dapat membuang lebihan kalium dengan baik.<\/p>\n

\ud83d\udc49Paras kalium yang tinggi dalam darah (hiperkalemia) boleh menyebabkan denyutan jantung tidak normal, lemah otot, dan risiko serangan jantung.<\/p>\n


Berapa Banyak Kurma Boleh Dimakan?<\/strong><\/p>\n

\u2714 CKD Stage 3-4 (belum dialisis):<\/p>\n

\ud83d\udc49 1 hingga 2 biji kecil sehari (lebih baik diambil bersama makanan lain).<\/p>\n

\ud83d\udc49 Perlu pantau paras kalium dalam darah secara berkala.<\/p>\n


\u2714 CKD Stage 5 (End-Stage Kidney Disease, dialisis):<\/p>\n

\ud83d\udc49 Tidak digalakkan atau sangat terhad (1 biji sekali-sekala) kerana pesakit tahap ini lebih berisiko mengalami hiperkalemia.<\/p>\n


Alternatif atau Cara Selamat Makan Kurma<\/strong><\/p>\n

\u2705 Gabungkan dengan makanan rendah kalium untuk mengimbangi kandungan kalium.<\/p>\n

\u2705 Rendam kurma dalam air selama beberapa jam boleh sedikit mengurangkan kandungan kaliumnya.<\/p>\n

\u2705 Pilih kurma yang lebih kecil seperti kurma Ajwa berbanding kurma Medjool yang lebih besar dan tinggi kalium.<\/p>\n


Kesimpulannya, pesakit CKD stage 3 ke atas boleh makan kurma, tetapi dalam jumlah terhad (1-2 biji sehari) dan perlu memantau tahap kalium dalam darah.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Jika paras kalium tinggi, lebih baik elakkan atau kurangkan pengambilan.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Semoga bermanfaat.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

#HealthDrZubaidi
#kurma<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Anda ada banyak soalan? Dapatkan konsultasi 20 minit bersama Dr Zubaidi melalui Live Zoom, boleh daftar di link https:\/\/needsvenue.onpay.my\/order\/form\/20mindrz<\/a><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0 Bila bercakap pasal kurma ramai yang bimbang untuk mengambilnya terutama pesakit ginjal (CKD tahap 3, 4 dan 5) kerana kurma mempunyai tahap potassium yang lebih tinggi dari buah yang lain. \u00a0 Namun begitu, kita sebagai pencinta sunnah ingin mendapat barakah dari pemakanan kurma. \u00a0 Terdapat beberapa hadis yang menyebut tentang kelebihan berbuka dengan kurma …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[10],"tags":[938],"class_list":["post-21259","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-umum","tag-kurma"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-5wT","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":17800,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/baguskah-ambil-kurma-bersama-mentega-butter\/","url_meta":{"origin":21259,"position":0},"title":"BAGUSKAH AMBIL KURMA BERSAMA MENTEGA (BUTTER)?","author":"admin","date":"14\/03\/2024","format":false,"excerpt":"BAGUSKAH AMBIL KURMA BERSAMA MENTEGA (BUTTER)? \u00a0 Pada saya pengambilan kurma bersama mentega boleh diambil sebagai makanan untuk berbuka puasa. Ia sangat bermanfaat. Tetapi ambillah dalam kuantiti sederhana, iaitu beberapa biji (antara 3-5 biji) jika tidak mengambil apa-apa makanan lain. Sebagai contoh dalam musafir, tiada berkesempatan menyediakan juadah berbuka atau\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kurma-mentega.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kurma-mentega.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kurma-mentega.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kurma-mentega.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":17903,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/bolehkah-pesakit-diabetes-mengambil-kurma\/","url_meta":{"origin":21259,"position":1},"title":"BOLEHKAH PESAKIT DIABETES MENGAMBIL KURMA?","author":"admin","date":"26\/03\/2024","format":false,"excerpt":"\"Assalamualaikum Dr Zubaidi Hj Ahmad. Saya pesakit diabetes mellitus jenis 2. Ambil ubat metformin 500mg dua kali sehari. Bacaan gula saya ketika puasa 5-6 mmol\/l. Di bulan puasa Ramadan ini saya teringin untuk berbuka dengan kurma. Bolehkan saya ambil kurma? Terima kasih Dr Zubaidi.\" \u00a0 WAALAIKUMUSSALAM. \u00a0 Menurut sumber yang\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kurma.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kurma.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kurma.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kurma.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":2982,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/tahnik-dan-kebaikannya-dalam-perubatan\/","url_meta":{"origin":21259,"position":2},"title":"Tahnik dan Kebaikannya dalam Perubatan Moden","author":"drzubaidi","date":"06\/08\/2012","format":false,"excerpt":"Dalam Islam, tahnik atau pun belah mulut merupakan satu amalan sunnah Rasulullah SAW yang sunat dikerjakan ketika seseorang anak itu lahir. Pada asasnya, bayi yang baru dilahirkan, berusia 7 hari akan disapukan air liur yang bercampur dengan sedikit kunyahan buah kurma pada lelangit mulut bayi itu. Ia boleh dilakukan oleh\u2026","rel":"","context":"In "Bayi\/Kanak-kanak"","block_context":{"text":"Bayi\/Kanak-kanak","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/children\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/TAHNIK-300x225.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":21251,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/kurma-untuk-pesakit-gastritis-atau-gerd\/","url_meta":{"origin":21259,"position":3},"title":"KURMA UNTUK PESAKIT GASTRITIS ATAU GERD","author":"admin","date":"04\/03\/2025","format":false,"excerpt":"\u00a0 \"Assalamualaikum, Dr Zubaidi. Saya ingin bertanya, semasa sahur, bilakah waktu yang sesuai untuk mengambil minyak zaitun\u2014sebelum atau selepas makan? Adakah ia boleh dicampurkan dengan buah kurma bagi pesakit gastrik atau GERD? Terima kasih, doc.\" \u00a0 Waalaikumussalam. \u00a0 Minyak zaitun boleh diambil sebelum atau selepas makan ketika sahur, bergantung kepada\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":9586,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/manfaat-mengambil-tembikai-ketika-berbuka-iftar\/","url_meta":{"origin":21259,"position":4},"title":"MANFAAT MENGAMBIL TEMBIKAI KETIKA BERBUKA (IFTAR)","author":"drzubaidi","date":"06\/06\/2018","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u00a0 \u00a0 MANFAAT MENGAMBIL TEMBIKAI KETIKA BERBUKA (IFTAR) \u00a0 Ramai di antara kita yang berpuasa pada bulan Ramadhan mengambil tembikai ketika berbuka puasa (Iftar). Sama ada buah yang dipotong atau diambil sebagai jus tembikai. Tetapi tidak ramai yang tahu manfaat buah tembikai ini. \u00a0 Ada hadis yang mengatakan bahawa\u2026","rel":"","context":"In "Herba"","block_context":{"text":"Herba","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/herba-2\/"},"img":{"alt_text":"Related image","src":"https:\/\/i0.wp.com\/static.seattletimes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/7b4c85c2-6687-11e7-8665-356bf84600f6-780x520.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4665,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/cara-menggunakan-cuka-kurma-dam-epal\/","url_meta":{"origin":21259,"position":5},"title":"Cara menggunakan cuka kurma dam epal","author":"drzubaidi","date":"12\/10\/2013","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u00a0 \u00a0 Banyak pertanyaan mengenai penggunaan cuka kurma dan epal, yang sedang laris dijual di pasaran. Saya menasihatkan agar berhati-hati terutama pesakit diabetis dan gastrik. \u00a0 Ini kerana bahan utama dalam cuka kurma dan epal adalah ialah acetic acid \u00a0(CH3COOH) dan air. \u00a0 Kurma dan epal yang manis mengandungi\u2026","rel":"","context":"In "Produk Pilihan"","block_context":{"text":"Produk Pilihan","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/produk-pilihan\/"},"img":{"alt_text":"vineger","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/vineger-300x224.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21259"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21259\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21261,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21259\/revisions\/21261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}