{"id":20936,"date":"2024-12-24T15:30:20","date_gmt":"2024-12-24T07:30:20","guid":{"rendered":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=20936"},"modified":"2024-12-24T15:30:21","modified_gmt":"2024-12-24T07:30:21","slug":"tangan-dan-kaki-kebas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/tangan-dan-kaki-kebas\/","title":{"rendered":"TANGAN DAN KAKI KEBAS"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><em><strong>&#8220;Assalamualaikum Dr, saya nak tanya, apa punca tangan dan kaki jadi kebas? Semalam saya ada tersalah makan, perut mula meragam, badan rasa tak selesa, kepala mula berpusing, dan tangan serta kaki jadi kebas. Mohon pencerahan, Dr. Terima kasih.&#8221;<\/strong><\/em><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Waalaikumussalam<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Punca keadaan yang puan alami mungkin disebabkan:<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>1. Tersalah Makan (Keracunan Makanan)<\/strong><\/p>\n<p>Toksin atau bakteria dalam makanan: Contohnya, makanan tercemar dengan bakteria seperti Salmonella atau E. coli boleh menyebabkan keracunan makanan.<\/p>\n<p>Reaksi alahan: Jika anda makan makanan yang tubuh anda alergi terhadapnya, ia boleh menyebabkan gejala seperti perut meragam dan badan rasa tidak selesa.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>2. Dehidrasi atau Ketidakseimbangan Elektrolit<\/strong><\/p>\n<p>Perut meragam atau cirit-birit akibat tersalah makan boleh menyebabkan dehidrasi atau kehilangan elektrolit (seperti natrium dan kalium), yang mengakibatkan kebas pada tangan dan kaki.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>3. Tekanan Darah Rendah<\/strong><\/p>\n<p>Muntah atau cirit-birit boleh menurunkan tekanan darah, menyebabkan rasa pening dan kebas pada anggota badan.<\/p>\n<p><br \/><strong>4. Penyerapan Nutrien yang Terjejas<\/strong><\/p>\n<p>Jika usus terganggu akibat makanan yang tidak sesuai, penyerapan nutrien seperti vitamin B12 atau magnesium mungkin terganggu, yang boleh menyebabkan kebas pada tangan dan kaki.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>5. Gangguan Saraf Sementara<\/strong><\/p>\n<p>Gejala kebas boleh berlaku akibat pengaruh toksin pada sistem saraf atau tekanan fizikal yang mengganggu aliran darah ke anggota badan.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Bila Perlu Jumpa Doktor?<\/strong><\/p>\n<p><br \/>Segera dapatkan rawatan jika:<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">Gejala berterusan lebih daripada 24 jam.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">Anda mengalami muntah atau cirit-birit yang teruk.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">Kebas menjadi semakin teruk atau disertai kelemahan otot.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">Terdapat tanda-tanda dehidrasi seperti mulut kering, rasa sangat dahaga, atau kencing berkurangan.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><br \/>Sementara itu, pastikan anda minum air secukupnya untuk menggantikan kehilangan cecair, elakkan makanan yang mungkin mencetuskan masalah, dan pantau keadaan badan anda.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Semoga bermanfaat.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 &#8220;Assalamualaikum Dr, saya nak tanya, apa punca tangan dan kaki jadi kebas? Semalam saya ada tersalah makan, perut mula meragam, badan rasa tak selesa, kepala mula berpusing, dan tangan serta kaki jadi kebas. Mohon pencerahan, Dr. Terima kasih.&#8221; \u00a0 Waalaikumussalam \u00a0 Punca keadaan yang puan alami mungkin disebabkan: \u00a0 1. Tersalah Makan (Keracunan Makanan) &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-20936","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-umum"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-5rG","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":12232,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/keracunan-makanan\/","url_meta":{"origin":20936,"position":0},"title":"KERACUNAN MAKANAN","author":"admin","date":"11\/12\/2020","format":false,"excerpt":"KERACUNAN MAKANAN \u00a0 Keracunan makanan adalah penyakit yang disebabkan oleh makanan yang tercemar disebabkan oleh penyajian makanan yang tidak bersih, peralatan yang tidak bersih atau tangan yang tidak dicuci, baik berpunca dari penyedia atau dari pesakit sendiri. Walaupun kebanyakan kes keracunan makanan boleh sembuh dengan rawatan, terdapat juga kes keracunan\u2026","rel":"","context":"In &quot;Umum&quot;","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":5511,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/punca-tangan-kaki-dan-lidah-menjadi-bengkak-dan-kebas-semasa-hamil\/","url_meta":{"origin":20936,"position":1},"title":"Punca tangan, kaki dan lidah menjadi bengkak dan kebas semasa hamil","author":"drzubaidi","date":"09\/03\/2014","format":false,"excerpt":"\u00a0\u201cAssalamualaikum doctor. Saya sedang hamil 38 minggu. Baru-baru ini secara tiba-tiba saya perasan tangan saya mengalami bengkakan (edema) yang mendadak. Saya perasan apabila cincin yang saya pakai menjadi terlalu ketat. Tangan dan kaki saya juga terasa membengkak. Mohon pencerahan. Terima kasih, doctor?\u201d \u00a0 WA ALAIKUM MUS SALAM \u00a0 Wanita yang\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doktor Menjawab&quot;","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":21150,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/anggota-tubuh-panas-bila-minum-kopi-dan-sambal-belacan\/","url_meta":{"origin":20936,"position":2},"title":"ANGGOTA TUBUH PANAS BILA MINUM KOPI DAN SAMBAL BELACAN","author":"admin","date":"13\/02\/2025","format":false,"excerpt":"\u00a0 \"Assalamualaikum Dr Zubaidi. Saya pengamal Minyak Zaitun OLIVIE dan Minyak Zaitun OPU. Saya ingin bertanya kenapa tapak tangan atau kaki terasa panas selepas minum sesuatu? Contohnya, jika saya minum kopi dengan gula atau pemanis hegula, saya akan rasa panas pada kaki. Perkara yang sama berlaku jika saya makan sambal\u2026","rel":"","context":"In &quot;Umum&quot;","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":10653,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/rasa-kebas-pada-jari-sebelah-tangan-kiri\/","url_meta":{"origin":20936,"position":3},"title":"RASA KEBAS PADA JARI SEBELAH TANGAN KIRI","author":"admin","date":"02\/11\/2019","format":false,"excerpt":"\"Assalamualaikum doktor. Saya berusia 28 tahun. Saya mengalami masalah sakit tangan kiri sudah beberapa bulan. Saya sudah berjumpa dengan doktor di klinik swasta dan diberikan ubat sapu. Sakit ada hilang dan kemudian datang balik. Rasa sakit itu bukan seperti kebas tetapi lebih kepada rasa lenguh2 dan adakalanya terasa semut2 di\u2026","rel":"","context":"In &quot;Wanita&quot;","block_context":{"text":"Wanita","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/wanita\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/kombo-300x300.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":11901,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/mengapa-kacang-kuda-chickpeas-mrnyebabkan-perut-kembung\/","url_meta":{"origin":20936,"position":4},"title":"MENGAPA KACANG KUDA (CHICKPEAS) MENYEBABKAN PERUT KEMBUNG?","author":"admin","date":"06\/11\/2020","format":false,"excerpt":"MENGAPA KACANG KUDA (CHICKPEAS) MENYEBABKAN PERUT KEMBUNG? Apabila kita memakan sesuatu yang 'tidak sesuai' dengan kita, perut kita akan kembung, rasa berangin, memulas dan kadang kala menyebabkan rasa tidak selesa untuk melakukan tugas seharian. Dengan ini tubuh memberitahu kita, elakkan makanan ini atau jangan makan berlebihan. Antara makanan yang kita\u2026","rel":"","context":"In &quot;Umum&quot;","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/chickpeas.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":9716,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/pedih-ulu-hati-gerd-atau-gastritis\/","url_meta":{"origin":20936,"position":5},"title":"Pedih ulu hati, GERD atau gastritis?","author":"drzubaidi","date":"08\/08\/2018","format":false,"excerpt":"GERD ATAU GASTRITIS? \u00a0 Assalammualaikum Dr Zubaidi. Saya ingin mohon pendapat dan nasihat Dr berkenaan dgn masalah perut saya meragam dan berangin.Bila waktu pagi apabila bangun tidur perut saya akan berasa pedih sangat bahagian atas antara pusat dan uluh hati. Setiap kali perut saya pedih saya akan minum air jarang\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doktor Menjawab&quot;","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/GERD-2.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20936","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20936"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20936\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20938,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20936\/revisions\/20938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20936"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20936"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20936"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}