<\/p>\n\n\n
SEDU berlaku secara semula jadi apabila badan cuba mengeluarkan udara yang terkumpul dalam perut.<\/p>\n
Jika udara ini dibiarkan berkumpul, ia memberikan rasa kekembungan dalam perut.<\/p>\n
Ia mungkin berlaku apabila kita mengambil makanan yang pedas atau masam. Makanan yang mempunyai kanji yang tinggi seperti ubi, kentang, keledek dan keladi juga boleh menyebabkan pengumpulan udara dalam perut. Begitu juga dengan kacang dan kekacang.<\/p>\n
Makan dengan cepat juga boleh mengundang sedu.<\/p>\n
Selamat ia berlaku untuk jangkamasa yang singkat, namun adakalanya ia berlaku pada jangkamasa yang lama.<\/p>\n
Sedu yang tidak berhenti boleh menyebabkan rasa penat dan tidak selesa.<\/p>\n
Saya kongsikan petua untuk mengatasi sedu.<\/p>\n
1. Minum air<\/p>\n
Minum segelas air kosong sambil menutup kedua belah telinga. Telan air sedikit demi sedikit.<\/p>\n
2. Mengambil campuran madu, jus lemon, jus halia dan sedikit serbuk kayu manis dan bancuh dalam segelas cawan.<\/p>\n
3. Tahan nafas selama yang boleh, kemudian cuba hembuskan secara perlahan-lahan.<\/p>\n
Jika sedu masih tidak dapat dihilangkan, buat pemeriksaan doktor, bimbang masalah lain yang lebih serius.<\/p>\n
Semoga bermanfaat.<\/p>\n
#HealthDrZubaidi<\/p>\n
\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
SEDU berlaku secara semula jadi apabila badan cuba mengeluarkan udara yang terkumpul dalam perut. Jika udara ini dibiarkan berkumpul, ia memberikan rasa kekembungan dalam perut. Ia mungkin berlaku apabila kita mengambil makanan yang pedas atau masam. Makanan yang mempunyai kanji yang tinggi seperti ubi, kentang, keledek dan keladi juga boleh menyebabkan pengumpulan udara dalam perut. …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-14902","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-umum"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-3Sm","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":1185,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/sedu-dan-kaitan-dengan-sakit-jantung\/","url_meta":{"origin":14902,"position":0},"title":"Sedu dan Kaitan dengan Sakit Jantung","author":"drzubaidi","date":"02\/01\/2011","format":false,"excerpt":"Saya menerima pertanyaan berkenaan sedu (hiccup) dan kaitannya dengan sakit jantung. Ini adalah soalan yang menarik. \u00a0 \u201cSalam doc. mgkin boleh dikupas mengenai perkaitan antara sedu (hiccup) dgn sakit jantung. suami sy pernah dimasukkan ke wad kerana sedu yg berterusan bbrp hari and doc kata ada masalah dgn jantung. itu\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":17416,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/ketahui-makanan-yang-boleh-menyebabkan-perut-kembung-berangin\/","url_meta":{"origin":14902,"position":1},"title":"KETAHUI MAKANAN YANG BOLEH MENYEBABKAN PERUT KEMBUNG BERANGIN","author":"admin","date":"04\/01\/2024","format":false,"excerpt":"1. Sesetengah individu kerap mengalami masalah perut kembung dan berangin. Terutama mereka yang mempunyai masalah gastritis yang ringan dan irritable bowel syndrome (IBS). 2. Terdapat beberapa makanan yang perlu diberikan perhatian. Antara gejala masalah ini adalah: a. 'perut rasa beralun' akibat pergerakan (peristalsis) usus yang kuat dan kerap. b. perut\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":10212,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/rasa-pedih-perut-semasa-berpuasa\/","url_meta":{"origin":14902,"position":2},"title":"RASA PEDIH PERUT SEMASA BERPUASA","author":"drzubaidi","date":"27\/05\/2019","format":false,"excerpt":"Berpuasa adalah ibadah yang diwajibkan kepada mereka yang mampu melakukannya. Ini bermakna ada individu yang tidak dibenarkan untuk tidak berpuasa, tetapi menggantikannya pada hari yang lain atau membayar fidyah. \u00a0 Kita juga mengetahui bahawa dengan berpuasa, kita akan menjadi lebih sihat dan kuat. Namun begitu bagi sesetengah individu, berpuasa akan\u2026","rel":"","context":"In "#drzubaididetoks"","block_context":{"text":"#drzubaididetoks","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/drzubaididetoks\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Olivie-Plus-30x-300x254.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":7400,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/morning-sickness-loya-dan-muntah-ketika-hamil\/","url_meta":{"origin":14902,"position":3},"title":"MORNING SICKNESS (LOYA DAN MUNTAH KETIKA HAMIL)","author":"drzubaidi","date":"22\/04\/2015","format":false,"excerpt":"\"Salam doktor, boleh doktor terangkan apa itu morning sickness? Bila bermulanya morning sickness?\" \u00a0 Morning sickness biasanya bermula sekitar enam minggu usia kehamilan. Oleh kerana setiap kehamilan adalah berbeza, masa bermulanya morning sickness ini boleh berubah dari wanita kepada wanita. \u00a0 Wanita yang mengalami morning sickness biasanya akan merasa loya,\u2026","rel":"","context":"In "Doktor Menjawab"","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":13369,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/air-kencing-saya-tidak-normal\/","url_meta":{"origin":14902,"position":4},"title":"AIR KENCING SAYA TIDAK NORMAL!!","author":"admin","date":"02\/05\/2021","format":false,"excerpt":"Setiap hari kita ke tandas dan membuang air kecil. Namun kita tidak terfikir bahawa air kencing yang berkumpul di mangkuk tandas memberikan kita tanda terhadap masalah kesihatan yang mungkin kita hadapi. Perubahan pada air kencing dari segi warna, bau dan kecairannya menggambarkan tahap kesihatan kita. Air kencing juga boleh memberitahu\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":12238,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/kerap-sendawa-apakah-puncanya\/","url_meta":{"origin":14902,"position":5},"title":"KERAP SENDAWA. APAKAH PUNCANYA?","author":"admin","date":"14\/12\/2020","format":false,"excerpt":"KERAP SENDAWA. APAKAH PUNCANYA? Sendawa adalah tindak balas semula jadi badan untuk mengeluarkan angin atau gas daripada perut atau dari sistem penghadaman bagi mengurangkan rasa tidak selesa. Seseorang yang mengalami masalah perut kembung ini akan merasa lebih selesa apabila melakukan sendawa. Tetapi jika terlalu kerap sangat sendawa, ia juga boleh\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14902"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14902\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21724,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14902\/revisions\/21724"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}