{"id":12145,"date":"2020-12-04T11:29:10","date_gmt":"2020-12-04T03:29:10","guid":{"rendered":"http:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=12145"},"modified":"2025-09-08T14:30:08","modified_gmt":"2025-09-08T06:30:08","slug":"kerap-buang-air-besar-selepas-makan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/kerap-buang-air-besar-selepas-makan\/","title":{"rendered":"KERAP BUANG AIR BESAR SELEPAS MAKAN"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n

\u00a0<\/p>\n

“Assalamualaikum, mengapa saya mengalami rasa ingin buang air besar sebaik saja lepas makan. Terutama selepas bersarapan. Ini menyebabkan saya tidak berani untuk bersarapan sebelum pergi kerja bimbang rasa sakit perut dalam perjalanan. Terima kasih.”<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Waalaikumussalam.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Puan mungkin mengalami masalah Irritable Bowel Syndrome<\/em> (IBS). Masalah ini akan lebih jelas bila puan mengalami stress.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Tanda-tanda IBS <\/strong>adalah :<\/strong><\/p>\n

1. Sakit Perut: Pesakit biasa rasa sakit perut memulas-mulas sebaik saja lepas makan dan akan rasa lega selepas buang air besar, walaupun najis yang keluar hanya sedikit.<\/p>\n

2. Cirit-birit dan sembelit: Pesakit ada kalanya mengalami cirit-birit, dan ada kalanya mengalami sembelit.<\/p>\n

3. Kembung perut: Kadang kala rasa perut kembung sehingga rasa seolah-olah buncit. Bila sudah membuang air besar, perut akan kempis semula.<\/p>\n

4. Kerap buang angin (kentut): perut yang kembung kadang kala rasa lega dengan mengeluarkan kentut. Terlalu banyak kentut juga adalah tanda bagi masalah IBS.<\/p>\n

5. Lendiran pada najis.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Punca sebenar<\/strong> bagi masalah IBS tidak diketahui dengan tepat. Tetapi pesakit selalunya mengalami masalah ini berkait rapat dengan :<\/p>\n

1. Makanan tertentu
2. Tahap stress yang tinggi
3. Masalah kitaran haid terutama bila dekat untuk datang haid
4. Mengalami anxiety disorder<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Apa yang kita bimbang adalah berkemungkinan tanda kanser usus besar, terutama bagi mereka yang sudah berumur 60 tahun ke atas dan mengalami pendarahan bersama najis yang keluar.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Doktor akan buat pemeriksaan colonoscopy<\/em> bagi melihat saluran usus besar dengan lebih jelas.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Jika puan disahkan tiada masalah kanser, makanlah makanan yang bernutrisi dan mengandungi lebih banyak fiber.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Semoga bermanfaat.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

#HealthDrZubaidi<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

KONSULTASI BERSAMA DR ZUBAIDI<\/strong><\/p>\n

Jika berminat mendapatkan konsultasi 20 minit bersama Dr Zubaidi, boleh klik di link ini<\/a><\/p>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

MODUL KELAS PEMAKANAN PESAKIT KANSER<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pelajari dan ketahui pemakanan yang baik dan tidak baik kepada pesakit kanser melalui Modul Kelas Kanser dan Pemakanan oleh Dr Zubaidi<\/a><\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0 “Assalamualaikum, mengapa saya mengalami rasa ingin buang air besar sebaik saja lepas makan. Terutama selepas bersarapan. Ini menyebabkan saya tidak berani untuk bersarapan sebelum pergi kerja bimbang rasa sakit perut dalam perjalanan. Terima kasih.” \u00a0 Waalaikumussalam. \u00a0 Puan mungkin mengalami masalah Irritable Bowel Syndrome (IBS). Masalah ini akan lebih jelas bila puan mengalami stress. …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1603],"tags":[],"class_list":["post-12145","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-doktor-menjawab"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-39T","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":19807,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/mengalami-sakit-perut-dan-cirit-birit-setelah-ambil-minyak-zaitun\/","url_meta":{"origin":12145,"position":0},"title":"MENGALAMI SAKIT PERUT DAN CIRIT BIRIT SETELAH AMBIL MINYAK ZAITUN","author":"admin","date":"17\/09\/2024","format":false,"excerpt":"\"Assalamualaikum Dr Zubaidi. Mohon pencerahan. Saya ingin bertanya, apabila saya mengambil olive oil, saya mengalami sakit perut dan cirit birit. Mengapa ia berlaku dan apa alternatif atau solusi utk perkara ini. Terima kasih\". \u00a0 Waalaikumussalam. \u00a0 Minyak zaitun adalah sebahagian diet Mediterranean yang dianggap sebagai makanan terbaik. \u00a0 Namun begitu,\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/74040437.webp?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/74040437.webp?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/74040437.webp?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/74040437.webp?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":13848,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/apakah-cirit-birit-berbahaya\/","url_meta":{"origin":12145,"position":1},"title":"APAKAH CIRIT-BIRIT BERBAHAYA?","author":"admin","date":"23\/08\/2021","format":false,"excerpt":"Cirit-birit atau diarrhoea berlaku apabila najis yang kita keluarkan menjadi cair. Oleh itu definasi cirit-birit adalah apabila kita mengeluarkan najis yang lembut atau berbentuk cecair melebihi tiga kali setiap hari. Ia berlaku apabila usus kita tidak dapat menyerap cecair yang kita makan atau minum dengan sebaiknya atau usus kita mengeluarkan\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":14718,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/apa-punca-asyik-kentut\/","url_meta":{"origin":12145,"position":2},"title":"APA PUNCA ASYIK KENTUT?","author":"admin","date":"28\/03\/2022","format":false,"excerpt":"Kentut adalah perkara yang normal apabila terlalu banyak gas dalam usus besar. Otot anus akan melonggar dan mengeluarkan gas tersebut. Selalunya ia berbau busuk. Gas yang dihasilkan dan berkumpul dalam usus adalah sebahagian dari proses pencernaan dan tindak balas aktiviti bakteria dalam saluran usus besar kita. Kentut berlaku sesekali, tetapi\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Olivie-Plus-30x-300x254.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6753,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/masalah-ceret-beret-semasa-haid\/","url_meta":{"origin":12145,"position":3},"title":"MASALAH CIRIT BIRIT SEMASA HAID","author":"drzubaidi","date":"08\/11\/2014","format":false,"excerpt":"\u201cSalam doctor. Saya ingin bertanya mengapa seorang wanita mengalami rasa sakit perut terutama bahagian ari-ari, dan ceret beret semasa kitaran haid? Terima kasih.\u201d WA ALAIKUM MUS SALAM Apabila seorang wanita sedang mengalami haid, bukan saja beliau mengalami rasa kekejangan dan sakit terutama di bahagian ari-ari, kembung perut , tetapi juga\u2026","rel":"","context":"In "Doktor Menjawab"","block_context":{"text":"Doktor Menjawab","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/doktor-menjawab\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":21343,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/membuang-setiap-hari-tanda-usus-sihat\/","url_meta":{"origin":12145,"position":4},"title":"MEMBUANG SETIAP HARI TANDA USUS SIHAT?","author":"admin","date":"12\/03\/2025","format":false,"excerpt":"\u00a0 \"Assalamualaikum, Dr, betulkah jika seseorang membuang air besar setiap hari, itu menandakan ususnya sihat. Terima kasih?\" Waalaikumussalam. \u00a0 Tidak semestinya. Kekerapan membuang air besar yang normal berbeza bagi setiap individu. \u00a0 Ada yang membuang air besar sekali sehari, ada yang dua kali sehari, dan ada juga yang selang sehari.\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":11724,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/perlukah-makan-ubat-cirit-birit-2\/","url_meta":{"origin":12145,"position":5},"title":"PERLUKAH MAKAN UBAT CIRIT-BIRIT?","author":"admin","date":"15\/10\/2020","format":false,"excerpt":"\"Salam doktor. Mereka yang mengalami keracunan makanan biasanya mengalami cirit birit. Saya ada terbaca ia adalah salah satu cara badan mengeluarkan toksin. Adakah ia benar? Jika ia benar adakah masih perlu pengambilan ubat untuk menahan cirit birit atau apakah ubat yang biasa diberi dr untuk masalah keracunan.\" \u00a0 WA ALAIKUM\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12145"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12145\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22130,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12145\/revisions\/22130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}