{"id":11647,"date":"2020-10-01T16:11:43","date_gmt":"2020-10-01T08:11:43","guid":{"rendered":"http:\/\/drzubaidi.com\/blog\/?p=11647"},"modified":"2025-07-04T16:37:37","modified_gmt":"2025-07-04T08:37:37","slug":"stevia-untuk-pesakit-diabetis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/stevia-untuk-pesakit-diabetis\/","title":{"rendered":"STEVIA UNTUK PESAKIT DIABETES"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

STEVIA UNTUK PESAKIT DIABETES<\/strong><\/p>\n

Dalam merawat pesakit diabetes untuk mendapatkan bacaan gula yang baik, saya mencadangkan penggunaan stevia.<\/p>\n

Mereka harus menggantikan gula tambah dengan stevia secara konsisten selama empat bulan untuk melihat hasilnya.<\/p>\n

Selalunya bacaan Hb1Ac akan bertambah baik. Apatah lagi bacaan gula secara berpuasa atau secara rawak.<\/p>\n

Contohnya jika selalu memesan air limau ais yang selalunya dibancuh bersama gula tambah di restoren, boleh minta air limau kosong (tiada gula) dan campurkan dengan setitik stevia.<\/p>\n

Stevia\u00a0adalah pemanis natural tiada kalori<\/strong> dari daun pokok yang banyak ditanam di Amerika Selatan.<\/p>\n

Stevia mengandungi sebatian steviol glycosides<\/strong> <\/em>yang menyebabkan ia berasa 200 kali lebih manis dari gula putih. Walaupun begitu ia tiada kalori. Oleh itu setitik stevia dalam bentuk cecair sudah mencukupi.<\/p>\n

Stevia yang terbaik adalah dalam bentuk daun yang segar. Namun jika sukar didapati, boleh guna stevia dalam bentuk cecair atau serbuk.<\/p>\n

Menurut satu kenyataan yang dikeluarkan American Heart Association (AHA)<\/strong><\/em> dan American Diabetes Association (ADA)<\/strong><\/em>, penggunaan stevia dapat membantu pesakit diabetis mengawal gula dengan lebih baik dengan syarat pesakit tidak mengambil makanan yang banyak kalori ketika makan. Banyakkan sayur-sayuran dan buah-buahan, serta minum air secukupnya.<\/p>\n

Dalam kajian yang dilakukan pada 2018 mendapati peserta yang mengambil kudapan jeli berperisa kelapa dengan pemanis stevia, tidak meningkatkan tahap gula yang mendadak. Ini bermakna pesakit diabetes mampu menikmati rasa manis tanpa risau tentang kenaikan tahap gula.<\/p>\n

Banyak kebaikan stevia, sama ada diambil sebagai Daun Stevia (DS)<\/strong> atau Ekstrak Stevia (ES)<\/strong>.<\/p>\n

Antaranya:<\/p>\n

1. DS bersifat antioksida yang membantu melawan penyakit.<\/p>\n

2. Pesakit diabetes yang amalkan DS atau ES dspat mengawal gula dengan lebih baik kerana stevia tiada gula dan kalori.<\/p>\n

3. Pesakit yang obese mengamalkan DS dan ES dapat merasakan kepuasan makan (satiety<\/em>) dan mengurangkan rasa kerap lapar. Ini sangat membantu pesakit yang obese menurunkan berat badan.<\/p>\n

4. Pengamalan DS dspat membantu melindungi hati dsn ginjal.<\/p>\n

5. Pengamalan DS dan ES dapat menurunkan kolestrol jahat terutamanya Triglyceride kerana pesakit kurang mengambil karbohidrat dalam makanan dan minuman.<\/p>\n

6. Tahap bacaan tekanan darah pesakit hipertensi yang mengamalkannya secara konsisten selama empat bulan menjadi normal.<\/p>\n

Stevia boleh dicampurkan dalam minuman atau masakan. Contoh, ia boleh dicampurkan dalam oatmeal<\/em> atau cendol.<\/p>\n

Stevia tidak merawat penyakit diabetes secara langsung<\/strong>.<\/p>\n

Konsep rawatan yang saya berikan pada pesakit berdasarkan konsep rehat dan rawat<\/strong>.<\/p>\n

Stevia merehatkan fungsi pankreas yang mana sangat penting dalam proses penyembuhan penyakit diabetes.<\/p>\n

Pengambilan makanan yang bernutrisi (terutama yang disebut dalam al Quran sebagai Quranic Food<\/strong><\/em>) dapat membantu proses rawatan.<\/p>\n

Semoga bermanfaat.<\/p>\n

#HealthDrZubaidi<\/p>\n

[IKLAN]<\/strong><\/p>\n

Dapatkan Oleva Stevia sebagai alternatif pengganti gula putih yang mempunyai banyak manfaat kepada kesihatan.<\/p>\n

Klik link di bawah :<\/p>\n

https:\/\/www.needsvenue.com.my\/collections\/minuman-sihat-dan-pemanis-tanpa-kalori\/products\/oleva-stevia-12ml<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

STEVIA UNTUK PESAKIT DIABETES Dalam merawat pesakit diabetes untuk mendapatkan bacaan gula yang baik, saya mencadangkan penggunaan stevia. Mereka harus menggantikan gula tambah dengan stevia secara konsisten selama empat bulan untuk melihat hasilnya. Selalunya bacaan Hb1Ac akan bertambah baik. Apatah lagi bacaan gula secara berpuasa atau secara rawak. Contohnya jika selalu memesan air limau ais …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-11647","post","type-post","status-publish","format-standard","","category-umum"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p10sZy-31R","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":19387,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/stevia-membantu-pesakit-diabetes-mengawal-gula\/","url_meta":{"origin":11647,"position":0},"title":"STEVIA MEMBANTU PESAKIT DIABETES MENGAWAL GULA","author":"admin","date":"05\/08\/2024","format":false,"excerpt":"\"Assalamualaikum. Saya seorang pesakit diabetes. Sekarang ambil ubat Metformin 500mg dua biji pagi dan malam. Baru-baru ini ada seorang doktor mencadangkan pengambilan stevia untuk kawalan gula yang lebih baik. Stevia berasa manis. Bagaimana ia membantu pesakit diabetes mengawal gula?\" \u00a0 Walaikumusalam. Terima kasih atas pertanyaan. \u00a0 Stevia adalah pemanis semula\u2026","rel":"","context":"In "STEVIA"","block_context":{"text":"STEVIA","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/stevia\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/WhatsApp-Image-2024-05-16-at-4.54.49-PM-300x300.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":19687,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/bagaimana-stevia-membantu-pesakit-diabetes\/","url_meta":{"origin":11647,"position":1},"title":"BAGAIMANA STEVIA MEMBANTU PESAKIT DIABETES?","author":"admin","date":"04\/09\/2024","format":false,"excerpt":"Stevia adalah pemanis semula jadi yang berasal dari tumbuhan Stevia rebaudiana. \u00a0 Ia sangat manis tetapi tidak mengandungi kalori, menjadikannya pilihan yang baik untuk pesakit diabetes. \u00a0 Stevia membantu pesakit diabetis mengawal gula dalam darah dengan cara : 1. Tidak Meningkatkan Gula Darah : Stevia tidak mengandungi glukosa, jadi ia\u2026","rel":"","context":"In "STEVIA"","block_context":{"text":"STEVIA","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/stevia\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-03-at-12.39.43-PM-300x300.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":11816,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/salah-faham-tentang-stevia\/","url_meta":{"origin":11647,"position":2},"title":"SALAH FAHAM TENTANG STEVIA","author":"admin","date":"27\/10\/2020","format":false,"excerpt":"\u00a0 1. Ramai yang menganggap bahawa Stevia adalah ubat diabetes. Stevia bukanlah ubat yang menggantikan ubat diabetis. Oleh itu ia tidak seharusnya digunakan sebagai pengganti ubat mengawal gula dalam darah. Stevia adalah pemanis natural yang membantu pesakit diabetes untuk meninggalkan gula pasir jika masih tidak dapat menahan ketagihan gula. Dengan\u2026","rel":"","context":"In "Umum"","block_context":{"text":"Umum","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/umum\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/stevia.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":19781,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/apakah-kesan-positif-stevia-untuk-pesakit-diabetis\/","url_meta":{"origin":11647,"position":3},"title":"APAKAH KESAN POSITIF STEVIA UNTUK PESAKIT DIABETES?","author":"admin","date":"12\/09\/2024","format":false,"excerpt":"Stevia adalah pemanis semulajadi yang berasal dari daun tumbuhan Stevia rebaudiana. \u00a0 Ia sering digunakan sebagai alternatif kepada gula kerana beberapa kesan positifnya, terutamanya untuk pesakit diabetes: \u00a0 1. Tidak Meningkatkan Tahap Glukosa Darah: Stevia tidak mengandungi kalori dan tidak menjejaskan tahap glukosa darah, menjadikannya pilihan yang selamat untuk pesakit\u2026","rel":"","context":"In "STEVIA"","block_context":{"text":"STEVIA","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/stevia\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-03-at-12.39.43-PM.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-03-at-12.39.43-PM.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-03-at-12.39.43-PM.jpeg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-03-at-12.39.43-PM.jpeg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-03-at-12.39.43-PM.jpeg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":18519,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/bolehkah-pesakit-diabetes-mengambil-gula-perang\/","url_meta":{"origin":11647,"position":4},"title":"BOLEHKAH PESAKIT DIABETES MENGAMBIL GULA PERANG?","author":"admin","date":"13\/05\/2024","format":false,"excerpt":"Assalamualaikum doktor. Saya ingin bertanya bagi pihak bapa saya yang mengalami penyakit diabetes. Sekarang dia mengambil beberapa ubat pil anti-diabetes dari hospital tetapi tahap gulanya masih tinggi dan doktor bercadang memberikan suntikan insulin. Dia tidak mengambil gula putih tetapi mengambil gula perang sebagai manisan dalam minuman. Adakah gula perang mengandungi\u2026","rel":"","context":"In "STEVIA"","block_context":{"text":"STEVIA","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/stevia\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/stevia.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":9500,"url":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/salah-faham-terhadap-penggunaan-stevia\/","url_meta":{"origin":11647,"position":5},"title":"Salah Faham Terhadap Penggunaan Stevia","author":"drzubaidi","date":"04\/03\/2018","format":false,"excerpt":"SALAH FAHAM TERHADAP PENGGUNAAN STEVIA \u00a0 1. APA ITU PEMANIS STEVIA Stevia adalah pemanis tiruan natural atau semulajadi. Ia adalah daun tumbuhan spesis\u00a0 Stevia rebaudiana. Bahan aktif dalam tumbuhan ini adalah steviol glycosides. Terdapat dua jenis steviol glycoside yang banyak dalam daun ini iaitu stevioside dan rebaudioside. Ia tidak mengandungi\u2026","rel":"","context":"In "Wanita"","block_context":{"text":"Wanita","link":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/category\/koleksi-artikel\/wanita\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/drzubaidi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/stevia-5-300x196.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11647","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11647"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11647\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21786,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11647\/revisions\/21786"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11647"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11647"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drzubaidi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11647"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}