Advertorial
Home » Doktor Menjawab » PIL KALSIUM VS SUSU

PIL KALSIUM VS SUSU

PIL KALSIUM VS SUSU

Assalamualaikum doc. Adakah ambil pil kalsium, tidak perlu lg minum susu. Terima kasih.

Walaikumusalam.

Susu merupakan sumber kalsium yang hebat.

Selain kalsium, dengan minum susu kita juga mendapat air, protein, mineral yang lain, dan vitamin.

Berbanding dengan pengambilan pil kalsium, kita hanya mendapat kalsium dari pil yang diambil.

Pada saya mengambil pil kalsium hanya sesuai mereka yang mempunyai masalah kekurangan enzim lactulose atau alahan pada susu lembu. Cuba dapatkan segelas susu segar.

Cuma dari segi kos, pil kalsium lebih murah dari susu.

Semoga menjawab pertanyaan.

#HealthDrZubaidi

Leave a Reply

Scroll To Top
error: Content is protected !!
%d bloggers like this: