Dr Zubaidi Hj Ahmad Menulis Perkongsian Pengetahuan dan Pengalaman

APA ITU XEROSTOMIA?   Xerostomia merupakan keadaan di mana mulut selalu kering. Kebiasaannya, mulut kering adalah hasil pengurangan air liur yang dihasilkan oleh kelenjar di mulut (kelenjar air liur), dan ia adalah kesan sampingan pengambilan ubat. Dalam sesetengah kes, mulut kering mungkin disebabkan oleh suatu keadaan yang memberi kesan kepada kelenjar air liur secara langsung. Air liur diperlukan untuk mengunyah, menelan, merasa, dan bercakap. Aktiviti-aktiviti ini mungkin lebih sukar dilakukan dengan mulut kering. Air liur juga membantu mencegah kerosakan gigi dengan meneutralkan asid yang dihasilkan oleh bakteria, mengehadkan pertumbuhan bakteria, dan membersihkan partikel makanan. SIMPTOM-SIMPTOM 1. Kekeringan di dalam mulut atau tekak anda 2. Kerap haus 3. Air liur yang kelihatan pekat dan berlendir 4. Nafas berbau 5. Kesukaran mengunyah, bercakap, dan menelan 6. Perubahan pada deria rasa 7. Kerosakan ... Read More »

BADAN LEMAH DAN PUNCA-PUNCANYA     Badan lemah membawa maksud seseorang itu merasa letih ataupun tidak bertenaga. Ia bukan membawa maksud rasa mengantuk ataupun rasa pening kepala. Apabila anda merasakan badan anda lemah, anda tidak mempunyai motivasi dan tenaga untuk melakukan sesuatu pekerjaan. Badan lemah merupakan salah satu simptom yang disebabkan masalah kesihatan. Ia boleh berpunca dari perkara yang normal sehinggalah perkara yang serius. Jika rasa lemah tersebut masih tidak sembuh selepas mengambil rehat dan makanan yang cukup, pesakit mungkin mempunyai masalah kesihatan yang lain dan perlunya ada pemeriksaan seseorang doktor. PUNCA-PUNCA BADAN LEMAH Ia boleh dibahagikan kepada 3 kategori am iaitu: 1. Gaya hidup 2. Masalah kesihatan 3. Masalah mental 1. Gaya hidup Jika anda mengalami masalah badan lemah, aktiviti dan juga gaya hidup mungkin menjadi punca dan penyebab ... Read More »

GENERASI MILENIAL PALING MUDAH SAKIT DAN MATI MUDA     Generasi milenial seringkali dianggap sebagai generasi yang beruntung kerana berada dalam zaman perkembangan teknologi yang luar biasa. Sayangnya, pakar kesihatan mendapati bahawa generasi ini sebagai generasi yang paling mudah sakit dan memiliki risiko mati muda paling tinggi dibandingkan dengan generasi-generasi sebelumnya. Laporan yang dikeluarkan oleh Blue Cross Blue Shield menyebut generasi milenial mempunyai jumlah yang mati muda lebih banyak berbanding dengan generasi lain. Mereka mengalami pelbagai jenis masalah kesihatan dan lebih cenderung untuk membelanjakan lebih banyak wang merawat masalah kesehatan. Sebagai informasi, Blue Cross Blue Shield adalah salah satu syarikat insurans yang mempunyai lebih dari 100 juta orang yang berdaftar di Amerika Syarikat. Mereka mengeluarkan data ini setelah melakukan analisis bersama dengan Moody’s. Hasil dari penelitian ini kemudian diberikan ke ... Read More »