Advertorial

Nukilan Motivasi

Artikel Terkini

Panduan melawat bayi yang baru lahir

PANDUAN MELAWAT BAYI YANG BARU LAHIR        Bilangan bayi yang dimasukkan ke hospital semakin bertambah akibat jangkitan kuman dari orang dewasa yang melawat mereka. Bayi ini dimasukkan wad akibat jangkitan virus, terutamanya yang melibatkan saluran pernafasan seperti pneumonia.         Nasihat saya, jangan terlalu gembira apabila melawat sanak saudara atau rakan taulan yang baru melahirkan anak. Bagi sedikit privasi kepada ibu dan anak.       Anak yang dilahirkan tidak mempunyai daya tahan yang kuat. Mudah mendapat jangkitan kuman.       Si ibu pula jangan rasa bersalah untuk menghalang mana-mana individu menyentuh anak mereka. Kita tidak tahu mungkin di antara mereka yang sedang membawa kuman berbahaya.       Jadi bagi yang hendak melawat rakan atau saudara yang baru melahirkan anak, saya nasihatkan:       ... Read More »

panduan memberikan susu formula pada bayi

PANDUAN MEMBERIKAN SUSU FORMULA PADA BAYI     Kebanyakan ibu yang tidak dapat menyusukan susu ibu pada anak mereka, dan  segera memberikan susu formula.   Saya mencadangkan :   1. Jika menggunakan air dari dispenser, pastikan dispenser tersebut selalu dibersihkan dan diservis. Ini mengelakkan menggunakan air yang mengandungi kuman.   2. Jangan menggunakan air yang mendidih. Jika ada bekalan air bersih (difilterkan), hangatkan air sehingga maksima 70 C sahaja. Ini kerana air yang terlalu panas akan mengurangkan kandungan nutrisi dalam susu formula itu.   3. Jangan simpan baki susu formula dalam botol melebih sejam. Jika susu formula tidak diminum oleh bayi, simpanlah di tempat yang sejuk (contohnya peti sejuk ) dan digunakan sebelum tempuh sejam. Jika mahu digunakan semula, boleh keluarkan dari peti sejuk, dan biarkan ia mencapai susu bilik ... Read More »

buah markisa bagus untuk pesakit saraf

BUAH MARKISA BAGUS UNTUK PESAKIT SARAF   Buah Markisa atau dikenali sebagai Passion Fruit. Bahasa botaninya ‘Passiflora edulis’. Ia bukan ubat, tetapi bagus diamalkan kerana mengandungi banyak vitamin terutama mereka yang ada masalah penyakit kronik.  Ambil secara bersederhana. Jika berlebihan ia mungkin memudaratkan. Ia sangat kaya dengan vitamin vitamins A (1274 IU 43%) dan vitamin C 30 mg 50%), potassium (348 mg 7%) , dan fiber (10,40 g 27%) dan mempunyai 16 calories dalam setiap biji. Ia boleh dimakan begitu saja, atau sebagai jus atau dijadikan salad dicampur dengan sayur-syuran yang lain. Sangat baik untuk pesakit terutama yang ada mengalami masalah saraf. #dietdrzubaidi #nutrisidrzubaidi (Sumber: USDA National Nutrient data base) Read More »

Scroll To Top
error: Content is protected !!