Adakah Tekanan (Stress) Mengganggu Kesuburan Wanita?

Related Articles

BAGAIMANA MENGURANGKAN RASA BERDEBAR-DEBAR?

15/03/2019

makan durian dengan selamat

28/07/2018

VITAMIN E MEMBANTU KEROSAKAN PADA TULANG RAWAN SENDI LUTUT

13/07/2018

HAMIL SELEPAS TERLANJUR DAN GUNA POSTINOR

13/07/2018

KESAN PENYAKIT DIABETES PADA KESUBURAN LELAKI

10/07/2018

pergerakan sperma mempengaruhi persenyawaan

10/07/2018

“Doktor boleh saya lakukan ujian UPT. Tiga bulan saya tidak kedatangan darah haids.” Berseri-seri wajah seorang wanita muda ditemani suaminya. Masing-masing senyum. Mengharapkan berita gembira.

Sementara menunggu keputusan air kencing saya ajak mereka berbual. Bukan cerita biasa tetapi history-taking yang biasa ditanya oleh doktor. Tujuannya untuk mengetahui punca penyakit.

”Kami baru bernikah tahun lepas. Kebetulan suami saya dinaikkan pangkat terpaksa bertugas di Putrajaya, sementara saya pula ditukarkan di front office. Stress saya menghadapi kerenah pelanggan” Saya mengangguk-angguk.

”Kami sedang stress, doktor..” saya melihat ada titisan air mata bergenang di kelopak mata.

“Mertua saya pula banyak memberi tekanan agar saya cepat hamil. Dia menyangka saya sengaja melambatkan. Bukan saya tak mahu hamil, tapi belum ada rezeki”

Saya memandang muka suami yang tidak banyak bercakap. Dia sibuk menulis sesuatu di handphonenya. Ber-sms barangkali. Itu tidak membantu isterinya yang kesedihan. Mengapa ada kebebalan di benak si suami ini. Tunjukkanlah sedikit simpati pada isteri.

Ramai yang tidak menyangka stress atau tekanan emosi dan fizikal ketika menjalankan tugas akan mempengaruhi kesuburan seseorang. Saya mendapati ramai pekerja wanita yang bekerja di kilang sektor pembuatan bekerja melebihi 8 jam, mendapati kitaran haids mereka mulai tidak menentu.

Kepenatan bekerja antara 10-12 jam dan tekanan dari supervisor untuk menyiapkan kerja agar mencapai bilangan target yang disasarkan mengakibatkan mereka dalam keadaan amat tertekan. Ini tidak termasuk dengan kerja-kerja menguruskan rumah yang harus dilakukan.

Namun begitu kadang-kala kita mendapati ramai wanita zaman dahulu bekerja sebagai petani di sawah padi tidak merasakan sebarang tekanan emosi dan fizikal. Oleh itu stress bagi setiap orang adalah berbeza antara satu dengan yang lain. Mungkin bagi seseorang wanita melakukan suatu pekerjaan itu adalah tekanan, tetapi bagi wanita yang lain ia langsung tidak menjadi masalah.

”Doktor, ujian UPT negatif” staff saya memberitahu.

Kini tugas saya menjadi berat. Memberi khabar yang menghampakan pada pasangan muda itu. Wanita itu tidak hamil. Haids tidak datang bukan kerana kehamilan, tetapi akibat gangguan hormon kerana terlalu stress.

Dalam otak kita terdapat satu kalenjar besar yang dinamakan sebagai hypothalamus. Ia bertugas mengawal emosi, selera terhadap makanan dan mengeluarkan hormone FSH dan LH yang akan merangsangkan pengeluaran ovum dari ovari. Oleh kerana fungsinya saling berhubungan antara satu sama lain, gangguan emosi  akan mempengaruhi pengeluaran hormon FSH dan LH lalu mempengaruhi sama ada kitaran haids pada masa ini mengalami ovulasi atau tidak.

Proses ovulasi ini telah saya huraikan di  https://drzubaidi.com/blog/?p=640

Tahap stress yang keterlaluan pada seorang wanita akan menyebabkan hormon tidak dikeluarkan dengan baik dan seterusnya gagal mengeluarkan telur dari ovari. Keadaan ini dinamakan sebagai “stress-induced anovulation”.

Jika kitaran haids kali itu tidak mengalami ovulasi, bermakna tiada ovam dikeluarkan dan tidak dpat disenyawakan. Ini bermakna kehamilan adalah mustahil.

Selain itu stress juga akan mengganggu emosi pasangan, sama ada lelaki atau perempuan. Emosi yang terganggu akan menyebabkan kurang minat terharap aktiviti seks atau mengurangkan kekerapan melakuan jima’ sehingga menggganggu kebarangkalian untuk hamil.

Bagi lelaki tahap gangguan emosi akibat stress menyebabkannya ’mati pucuk sementara’ (temporary erectile dysfunction).

“Maknanya saya tidak boleh stress kah?” soal wanita tadi. Mungkin kini dia memahami situasinya.

Stress boleh dibahagikan kepada dua jenis. Pertama stress yang datang secara tiba-tiba (acute stress) dan kedua, stress yang sentiasa berlaku (chronic stress). Bagi stress yang kronik, selalunya tubuh kita akan menjadi lali dengan stress itu.

Sebagai contohnya jika seorang wanita itu bekerja berhadapan dengan pelanggan dan sudah biasa dengan kesibukan dan dapat menerima stress itu, maka tubuhnya tidak menghadapi masalah untuk ovulasi (mengeluarkan telur dari ovari).

Namun jika stress berlaku secara tiba-tiba seperti berlaku kematian dalam keluarga, gangguan emosi yang serius seperti ini boleh menyebabkan kitaran haids yang tidak menentu dan ovari tidak mengeluarkan telur.

Namun harus diingat, penerimaan wanita terhadap stress adalah berbeza dari seorang dengan seorang wanita yang lain. Ada wanita yang mengalami gangguan kitaran haids apabila terpaksa melakukan lawatan kerja di luar negeri. Ada juga yang mula stress apabila diberhentikan kerja sehingga mengganggu kitaran haids.

”Macam mana saya nak tahu jika stress yang alami ini terlalu berat?”

Soalan yang baik. Tahap kesuburan juga boleh menjadi indicator sama ada stress yang dialaminya itu adalah suatu stress yang boleh dihadapinya ataupun satu stress yang amat berat sehingga mengganggu kesuburannya.

Kebiasaannya jika seseorang wanita sedang subur, lendiran jernih ibarat telur putih akan keluar dari farajnya. Ia keluar dengan kuantiti yang banyak. Ini adalah tanda-tanda biasa bagi seorang wanita ketika menghampiri waktu ovulasi.

Namun bagi wanita yang mengalami stress yang luar biasa, lendiran  yang keluar akan menjadi sedikit dan hanya beberapa hari. Cara yang boleh dilakukan untuk memastikan adakah ianya benar-benar ovulasi ialah dengan menggunakan OPK dan pemeriksaan darah.

Penggunaan OPK juga telah saya tuliskan dalam https://drzubaidi.com/blog/?p=610

Jika kedatangan darah haids agak lewat beberapa hari, ia tidak menjadi masalah. Stress yang dihadapi hanya mengganggu sedikit pengeluaran hormon, namun tidak menyebabkan ketidaksuburan. Jika merancang untuk hamil, lakukan saja jima’ seperti biasa. Namun jika kitaran haids terhenti untuk beberapa bulan, pemeriksaan lengkap haruslah dilakukan.

Saya amat mencadangkan agar melakukan pemeriksaan yang lengkap dengan doktor pakar kerana ia akan membantu wanita mendapat kehamilan. Membeli produk yang mempunyai ‘testimonial yang bagus dan berkesan’ adalah langkah yang tidak bijak. Tidak semua wanita yang mempunyai masalah kesuburan mempunyai punca yang sama dan boleh dirawat menggunakan produk yang sama.

Ramai pesakit yang telah berjumpa saya selepas mendapat rawatan dari produk kesihatan bagi meningkatkan kesuburan, tetapi nasib mereka menjadi malang pula. Mereka mengalami kemandulan yang kekal.

Wallahu a’lam.

[IKLAN]

Bagi wanita yang mengalami masalah kitaran haid yang tidak menentu, dan bagi wanita yang baru melahirkan anak, saya mencadangkan suplemen , selain dari vitamin C dan E. Boleh dapatkan produk Kacip Fatimah keluaran UTM di http://needsvenue.com.my

Untuk pembelian Kacip Fatimah formulasi IBD UTM menggunakan kad kredit, sila klik di bawah: