Dr Zubaidi Hj Ahmad Menulis Perkongsian Pengetahuan dan Pengalaman
11 MAKANAN TERBAIK UNTUK OTAK YANG PERLU ANDA TAHU
Kenapa kita perlu kena pilih makanan sihat?
Makanan yang sihat bukan sekadar kenyangkan perut malahan kesihatan diri akan bertambah baik dan otak akan menjadi cerdas.
Selain itu, kulit juga akan menjadi cantik, badan jadi lentik dan tidak buncit serta emosi sentiasa dalam keadaan bahagia. Bila bahagia datang, orang sekeliling juga suka. Jom lihat 11 makanan berikut beserta khasiatnya.
Semoga bermanfaat..
Sama-sama Kita Amalkan Gaya Hidup Aafiyat
#oliviedrzubaidi
#oliviepowerupdrzubaidi
#meditteraneandietdrzubaidi
